Laetitia Dadolle - Naturopathe & Réflexologue

19/09/2026

🌿 À la découverte des huiles essentielles !

La semaine prochaine, je vous donne rendez-vous au Tinal à Ouveillan, le samedi 26 septembre, de 10h à 12h, pour un atelier autour de la découverte des huiles essentielles.

L’occasion d’en apprendre davantage sur ces petites merveilles naturelles, leurs utilisations et les précautions à connaître pour en profiter en toute sécurité.

✨ Et la bonne nouvelle ?
Cet atelier est entièrement gratuit ! Une belle occasion de prendre un temps pour soi, de découvrir et d’échanger autour des huiles essentielles.

📍 Rendez-vous au Tinal, à Ouveillan
📅 Samedi 26 septembre
⏰ De 10h à 12h
🎟️ Inscriptions directement auprès du Tinal.

Des questions ? N’hésitez pas à me contacter, je serai ravie de vous répondre
Au plaisir de vous y retrouver !

Laetitia Dadolle – Naturopathe & Réflexologue plantaire

18/09/2026

Prenez du temps pour vous avec les Ateliers Bien-Être de la MJC ! 🌿✨Prendre soin de soi, c'est toute l'année. La MJC de Moussan vous propose un programme complet d'ateliers pour vous détendre, vous ressourcer et faire le plein de bonnes énergies à chaque saison ! Au programme :
🌸 Nature & Cosmétiques : Balades sensorielles au jardin Art et Sens, création de baumes et sérums
🧘 Relaxation & Énergie : Sophrologie, réflexologie, yoga danse
👨‍👩‍👧 Moments en famille : Yoga parent-enfant et gestion des émotions
🥗 Santé & Vitalité : Conseils en naturopathie pour une alimentation saine 🗓️ Retrouvez toutes les dates, le détail des ateliers et le lien vers l'article complet ici : https://mjc-moussan.jimdoweb.com/2026/09/18/saison-2026-27/
📍 Lieu : Salle Pépy de la MJC de Moussan ou en extérieur
💶 Tarifs : 15 € pour les adhérents / 20 € pour les non-adhérents
📞 Réservations : 06.12.55.60.02 ou auprès de la MJC ⚠️ Places limitées, pensez à réserver votre créneau !

18/09/2026

Semaine mondiale de la réflexologie plantaire

À cette occasion, je vous propose de profiter d’une séance de réflexologie plantaire à 45 € au lieu de 60 € !

Et si c’était le moment de vous accorder une pause bien-être, rien que pour vous ? 

La réflexologie plantaire peut vous accompagner dans une démarche de mieux-être, notamment en cas de tensions musculaires, de troubles du sommeil ou de stress, et vous offrir un moment de détente et de lâcher-prise.

✨ Prenez ce temps pour vous, vous le méritez !

Prise de rendez-vous en ligne ou par téléphone au 06 12 55 60 02

Cabinet : 2 rue Lucie Aubrac, Sallèles-d’Aude

Au plaisir de vous accueillir,

Laetitia Dadolle – Réflexologue plantaire 👣

14/09/2026

Je serai en congés du mardi 20 octobre au mecredi 11 novembre.
Quelques kilomètres en Espagne sont au programme 🚴🏼‍♀️ ⛺.
Pensez à anticiper vos rendez vous !

04/09/2026

🚲 Les Échappées Bien-Être à Vélo reviennent !

Nous préparons actuellement la 2ᵉ édition !

Au programme, toujours le même concept :
- une matinée à vélo, au cœur de la nature
- un atelier bien-être pour prendre soin de soi
- un moment convivial, pour bouger, respirer et se faire du bien

📅 Dimanche 15 novembre au matin
📍 Départ de Sallèles-d’Aude

Les détails de cette nouvelle édition arrivent très bientôt…restez connectés !

Laetitia & Lucile

02/09/2026

Découvrez les bienfaits des huiles essentielles et les bonnes pratiques pour les utiliser au quotidien !

📅 Samedi 26 septembre de 10h à 12h
🎟️ Événement gratuit, sur réservation
⚠️ Les places sont limitées !

Je suis très fière et heureuse d’intervenir au Tinal, un magnifique lieu de rencontre qui accueille tout au long de l’année de nombreuses animations et qui fait vivre de beaux moments de partage.

Au programme : découverte des huiles essentielles, conseils et bonnes pratiques pour les utiliser au quotidien… et pour terminer, vous repartirez avec votre stick inhalateur personnalisé.

J’ai vraiment hâte de vous retrouver et de vous faire découvrir cet univers qui me passionne !

👉 Pour réserver votre place, contactez directement le Tinal.

À très bientôt pour un joli moment autour des huiles essentielles ✨

C’est la rentrée aussi au Tinal ! n’oubliez pas de vous inscrire aux ateliers pour y participer. On se retrouve toujours le vendredi (mais pas que, ouvrez bien les yeux 👀)
Il reste quelques places pour l’atelier cuisine arménienne de vendredi
à bientôt
Anouk pour le Tinal

31/08/2026

🌿 Et si cette rentrée, vous pensiez aussi à vous ?

Demain, c'est la rentrée… et avec elle, le retour aux horaires, aux rendez-vous, aux activités, aux repas à organiser et à toute la petite logistique du quotidien.

Et vous, dans tout ça ?

Si vous avez envie de profiter de cette rentrée pour retrouver de meilleures habitudes, prendre soin de votre sommeil, diminuer votre stress ou améliorer votre confort digestif, je vous accompagne en naturopathie et réflexologie plantaire, à Sallèles-d'Aude.

Pas besoin de tout changer : on cherche ensemble des solutions simples, concrètes et adaptées à votre quotidien, sans ajouter de charge mentale.

🌸 Les rendez-vous peuvent aussi être pris dans quelques semaines, lorsque le rythme de la rentrée sera installé.

📍 Sallèles-d'Aude
📞 06 12 55 60 02
🗓 https://www.resalib.fr/praticien/92276-laetitia-dadolle-naturopathe-salleles-d-aude

26/08/2026

Vous travaillez dans un EHPAD ou vous connaissez quelqu’un qui y travaille ? Ce message peut peut-être l’intéresser !

À l’occasion de la Semaine Bleue, je propose aux EHPAD du secteur des interventions autour du bien-être, de la détente et de la prévention santé, adaptées aux personnes âgées.

Parmi les possibilités :
• des séances de réflexologie plantaire individuelles, pour offrir un moment de détente et de bien-être ;
• un atelier collectif autour du bien-être et de la naturopathie (découverte des tisanes, des huiles essentielles, fabrication d'une crème pour les mains...) accessibles et adaptés aux seniors.

L’objectif : proposer aux résidents un moment pour prendre soin d’eux, se détendre, échanger et découvrir des outils de bien-être dans un cadre convivial et bienveillant.

Je suis infirmière de formation, naturopathe et réflexologue plantaire, et j'interviens dans le secteur de Narbonne et ses alentours.

👉 Je recherche actuellement des EHPAD intéressés pour mettre en place ce type d’intervention, notamment dans le cadre de la Semaine Bleue.

Alors, si vous travaillez dans un EHPAD, si vous faites partie d'une équipe, d'une association, d'une mairie… ou si vous connaissez simplement quelqu'un à qui cela pourrait être utile, n'hésitez pas à lui transmettre cette publication ou à me contacter directement !

Je serai ravie d'échanger avec vous et de vous présenter les différentes possibilités d'intervention.

Merci pour vos partages 🙏🌸

Laetitia Dadolle