Stéphanie Isaac- natur'&sens

31/08/2026

Reprise des ateliers lundi 31 Août 🍃
Une heure de répit, une pause pour soi.

Pour soulager les tensions physiques, mentales et émotionnelles.

Que vous soyez aidant d'un proche, vous-même atteint d'une maladie chronique ou de douleurs handicapantes, cet atelier est fait pour vous.

Contactez-moi pour rejoindre le groupe: 07 81 46 23 14.

A lundi pour les autres ✨

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👩‍🦰Je suis Estelle Miquel,
👩‍🎓Sophrologue Caycédienne,
💚Professionnelle de santé.
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30/07/2026

19/07/2026

Un magnifique projet à Cahors pour l'accompagnement des femmes en traitement ou post traitement d'un cancer du sein ..
Les soins oncologiques de support sont essentiels dans la prise en charge de ces pathologies afin d'apporter du confort, une meilleure tolérance aux traitements et aux effets indésirables !

18/07/2026

✨ Une nouvelle adresse pour vous accompagner ✨

J'ai désormais le plaisir de vous accueillir tous les jeudis à Montgesty dans un nouvel espace de consultation à La Doline.

Je vous y reçois sur rdv pour des séances personnalisées de :
🍀Naturopathie
👣Réflexologie
🌸Chi Nei Tsang

Chaque accompagnement est pensé ensemble pour vous aider à soulager les tensions, apaiser le stress, améliorer le sommeil et offrir un meilleur équilibre aux fonctions physiologiques de votre organisme.

Je peux aussi vous proposer des ateliers collectifs pour des institutions ( ADMR, Ehpad...) ou entreprises ( pour chouchouter vos salarié(e)s !)

N'hésitez pas à me contacter, nous pourrons élaborer ensemble un programme adapté à vos besoins

📍nouveau cabinet : MONTGESTY
🗓️ consultations : le jeudi, sur rdv

09/07/2026

✨ Une nouvelle adresse pour vous accompagner ✨

J'ai désormais le plaisir de vous accueillir tous les jeudis à Montgesty dans un nouvel espace de consultation à La Doline.

Je vous y reçois sur rdv pour des séances personnalisées de :
🍀Naturopathie
👣Réflexologie
🌸Chi Nei Tsang

Chaque accompagnement est pensé ensemble pour vous aider à soulager les tensions, apaiser le stress, améliorer le sommeil et offrir un meilleur équilibre aux fonctions physiologiques de votre organisme.

📍nouveau cabinet : MONTGESTY
🗓️ consultations : le jeudi, sur rdv

03/07/2026

⚠️ Le centre sera fermé du 16 au 31 juillet pour quelques travaux d’amélioration, afin de rendre nos locaux encore plus chaleureux et douillets 😊

Pendant cette période, seuls :
✨ les ateliers de shiatsu en famille,
✨ les séances de shiatsu sur site (notamment pour les vacanciers),
✨ les séances à domicile
✨ ainsi que les visios pour les parents
pourront être assurés.

Les rendez-vous individuels reprendront à partir du lundi 3 août.

📅 Il reste des créneaux disponibles jusqu’au 15 juillet pour prendre soin de vous avant la pause estivale.

24/05/2026

Un beau projet en perspective !

LA MOBILISATION POUR OCTOBRE ROSE 2026 EST DÉJÀ LANCÉE !
Une première réunion à la COMMUNAUTÉ DE COMMUNES CAZALS/SALVIAC a rassemblé les associations support d'Octobre Rose édition 2026:
- Les élus des communes concernées;
- L'Équipe Territoriale d'Accompagnement en Prévention (ETAP) du Centre Hospitalier de Gourdon;
- La Communauté de Communes.
Les préparatifs sont d'ores et déjà engagés. Cette année encore, deux événements solidaires, festifs et engagés sont prévus sur le territoire:
- Le dimanche 18 octobre à Dégagnac, porté par l'association ÇA MARCHE (Dégagnac-Salviac):
- Le dimanche 25 octobre à Cazals, porté par l'association CAZALRANDO (Cazals).
- L'édition 2026 s'enrichit de la participation de l'association de marche LOU GALOUPAYRE de Frayssinet-le-Gélat qui rejoindra l'organisation de l’événement de Cazals.
Ce qui fait la force d'OCTOBRE ROSE sur notre territoire, c'est l'engagement conjoint des élus et de nombreuses associations locales, main dans la main dès les premières étapes de l'organisation. Ainsi, bien avant les événements d'octobre, des réunions de mobilisation sont programmées pour fédérer les bonnes volontés et construire ensemble le programme des animations. Ces rencontres, à l’initiative des élus locaux et des associations support, témoignent d'un investissement collectif et déterminé.
Les éditions précédentes témoignent de l'élan de ce territoire: 4 200 € avaient été remis en 2025 à la Ligue contre le cancer.
https://www.facebook.com/salviacinfos/posts/pfbid04e7GLV6mzmPEP63iuCCKFPJRFMRzGXYgoYWgmuXbqUddygDYD6YxW25ThJikC4Wul
L'édition 2026 entend bien poursuivre et amplifier l'élan de l'année 2025.
https://www.facebook.com/salviacinfos/posts/pfbid02vce9hMrQiCW3ZcLYX8sGS8mQL32X8TQXWBvJgXZE9tZjk53AAgTJWG7KZut7ohotl
Une réunion, prévue fin juin à la communauté de communes, réunira l'ensemble des partenaires pour finaliser le programme détaillé des événements: horaires, animations, organisation logistique.
Le programme complet sera communiqué en septembre via les canaux habituels (sites communauté de communes et communes, affiches, flyers, réseaux…).
Marcher, s'informer, faire un don, partager sur les réseaux sociaux, porter un ruban rose… Chaque geste compte. Octobre Rose 2026 sera une nouvelle occasion de démontrer que la solidarité, dans notre territoire, est bien plus qu'un mot : c'est une force collective au service de toutes et tous.

20/05/2026

Je suis heureuse de vous accompagner sur le chemin du mieux être grâce à la naturopathie 🍀🍀

Après des années en officine, j'ai mesuré combien il était important de considérer la santé dans sa globalité, de façon personnalisée ..

🌸chaque séance est un moment d'écoute, d'accompagnement adapté à vos besoins, votre rythme de vie. Parce que notre corps possède de formidables capacités d'autorégulation lorsqu'on lui donne les bons outils 🌸

Je peux vous accompagner sur différentes problématiques santé :
✨gestion du stress et émotions
✨fatigue, sommeil, tensions musculosquelettiques
✨équilibre digestif et hormonal
Et tant d'autres ...

🍀Je vous accueille avec bienveillance à mon cabinet à Salviac.
N'hésitez pas à me contacter pour échanger ou prendre rdv.🍀

09/05/2026

🌿 LE CHI NEI TSANG : LIBÉREZ VOS TENSIONS PROFONDES 🌿

Et si votre ventre gardait en mémoire vos émotions, votre stress, vos tensions accumulées ?

Le Chi Nei Tsang est un massage abdominal issu de la tradition taoïste chinoise.
Il agit en profondeur sur le ventre, notre “deuxième cerveau”, pour relancer la circulation de l’énergie et favoriser un mieux-être global.

✨ À quoi sert-il ?

Il peut aider à :

🌱 apaiser le stress et les émotions enfouies
🌱 soulager les tensions abdominales
🌱 améliorer le confort digestif
🌱 favoriser un meilleur sommeil
🌱 libérer les blocages énergétiques
🌱 retrouver une sensation de légèreté intérieure

Le ventre est souvent le premier endroit où le corps stocke ce qui n’a pas pu être exprimé : stress, peurs, contrariétés, fatigue émotionnelle…

Par un toucher doux, précis et respectueux, le Chi Nei Tsang invite le corps à relâcher ces mémoires et à retrouver son équilibre naturel.

💚 C’est un véritable temps de reconnexion à soi, profond et apaisant.

Parfois, il suffit d’écouter ce que notre ventre cherche à nous dire…

📩 Si vous souhaitez découvrir ce soin ou en savoir plus, je suis disponible pour échanger.

🌿

02/05/2026

LA RÉFLEXOLOGIE , c'est quoi ?

C'est une pratique millénaire naturelle qui repose sur un principe simple : chaque zone du corps est représentée sur les pieds, les mains, le visage, le dos...
En stimulant ces zones réflexes, on vient encourager le corps à retrouver son équilibre et les capacités d'auto guérison des différents systèmes de votre organisme ..

POUR QUI ? Pour tout le monde 🦋
Enfants, adultes, seniors
Femmes enceintes, sportifs..

On peut accompagner
🌸stress et anxiété
🌸troubles du sommeil
🌸tensions ou blocages musculo-squelettiques
🌸désordres digestifs ou hormonaux
🌸fatigue physique ou psychique

ELLE NE REMPLACE PAS UN SUIVI MÉDICAL, elle agit en complément et en synergie pour améliorer le mieux être global..

✨s'offrir une séance, c'est s'accorder une pause, un temps pour soi, pour sa santé ✨

Si vous avez des questions, je suis là pour échanger avec vous ..

Natur' & Sens
Stéphanie Isaac
Salviac
0613463901

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