Psicóloga María José Núñez

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Psicóloga María José Núñez Consultorio Psicológico ���

Con un nuevo año, siempre nos trazamos nuevas metas, objetivos.. a niveles personales, laborales, a lo que apuntamos lle...
02/01/2023

Con un nuevo año, siempre nos trazamos nuevas metas, objetivos.. a niveles personales, laborales, a lo que apuntamos llegar!
Que este 2023, logremos cambios reales, comenzando por nuestra forma de enfrentar cada situación, logremos cambios sostenibles, de conducta y pensamiento, que es lo que nos dará el impulso a que los propuestos se vayan dando…
Por un 2023 de mucha salud mental, mucho autocuidado y amor propio ✨

Agenda abierta para que iniciemos juntos estos cambios 📔📅

El 10 de octubre recordamos el   ✨Recordando que pedir ayuda nunca estará mal, somos valientes de saber y reconocer que ...
10/10/2022

El 10 de octubre recordamos el ✨
Recordando que pedir ayuda nunca estará mal, somos valientes de saber y reconocer que la necesitamos!!
En este día además no olvidemos de poner en práctica diaria las pequeñas cosas que favorezcan a nuestra salud mental…
Nuestros espacios de autocuidado, la realización de cualquier tipo de actividad física con la que nos sintamos más cómodos, así como las actividades de dispersión de nuestro mayor agrado ✨
Somos valientes, somos fuertes, pidamos ayuda cuando la creemos necesitar 💛

Hace exactamente 8 días atrás me tocó festejar la graduación de uno de los posgrados que realice… y recordé de cuan impo...
23/09/2022

Hace exactamente 8 días atrás me tocó festejar la graduación de uno de los posgrados que realice… y recordé de cuan importante es el poder festejar cada paso que damos, sea grande, pequeño, cuál fuere; solo nosotros sabemos lo que nos costó!
Hoy con mucho orgullo festejo mis títulos.
Especialista en Psicología Clínica.
Especialista en Psicología Juridica y Forense ✨🙌🏻

Sabemos que todos somos distintos, nuestros relojes no se miden todos de la misma forma, aunque así quieran hacértelo cr...
24/08/2022

Sabemos que todos somos distintos, nuestros relojes no se miden todos de la misma forma, aunque así quieran hacértelo creer…
Respeta y valora cada pequeño avance de tu proceso ✨ que ese logro es tuyo y nada más!!
¡*SI ESTABAS ESPERANDO UNA SEÑAL* es esta!

Porque tu labor es una de las más nobles que pueden haber, por estar al servicio de los demás y sanar sus conflictos men...
22/05/2022

Porque tu labor es una de las más nobles que pueden haber, por estar al servicio de los demás y sanar sus conflictos mentales y emocionales. ¡Felicidades en tu día!
….

¡Feliz día mamá!
15/05/2022

¡Feliz día mamá!

Hablar de abuso nunca es sencillo, pero no podemos volvernos ajenos a que cada día van apareciendo más denuncias.Por eso...
09/05/2022

Hablar de abuso nunca es sencillo, pero no podemos volvernos ajenos a que cada día van apareciendo más denuncias.
Por eso les dejo hoy algunas señales básicas que nos pueden servir de indicadores y las debemos de tener en cuenta!
Ante cualquier síntoma de alarma no duden en pedir ayuda, en recurrir a personas que les puedan guiar en esta situación.

¡Comparti el post! Y de esta manera ayuda a más personas 🙌🏻

Hoy te dejo una pequeña lista de los beneficios de recurrir a un psicólogo ✨ ¡Recorda que no está mal pedir ayuda!      ...
06/05/2022

Hoy te dejo una pequeña lista de los beneficios de recurrir a un psicólogo ✨
¡Recorda que no está mal pedir ayuda!

El que dirían o nuestros propios prejuicios son los que en ocasiones nos limitan a recurrir a un profesional.Acudir a un...
03/05/2022

El que dirían o nuestros propios prejuicios son los que en ocasiones nos limitan a recurrir a un profesional.
Acudir a un psicólogo no significa que existan alguna patología en vos, no es necesaria una para poder consultar.
Busca ayuda cuando lo creas necesario!
Estoy para ayudarte 👩‍🏫📔
Solicita tu turno al privado, citas con agendamiento previo.

Al hablar de autocuidado, la mente nos dirige automáticamente a lo físico, y si bien es un tipo de autocuidado, no olvid...
26/04/2022

Al hablar de autocuidado, la mente nos dirige automáticamente a lo físico, y si bien es un tipo de autocuidado, no olvidemos qué hay más!!
Hablamos del emocional, del que no podemos descuidar ni dar pausa…
Y vos, cuáles son tus actividades de autocuidado emocional?
Déjame en los comentarios, ayudemos a otros con nuestras experiencias!

El estrés laboral es algo que a menudo nos pasa la factura, te dejo algunos tips primarios 📌 para hacerlos frente 🙌🏻No d...
30/03/2022

El estrés laboral es algo que a menudo nos pasa la factura, te dejo algunos tips primarios 📌 para hacerlos frente 🙌🏻
No dudes en acudir a un profesional cuando lo necesites…

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