09/08/2026
Guérir ne signifie pas effacer ce qui s’est passé, ni faire comme si certaines blessures n’avaient jamais existé.
C’est pouvoir regarder son histoire sans qu’elle nous emprisonne encore. 🌿
Certains souvenirs restent. Certaines cicatrices aussi. Mais lorsque l’on transforme les émotions qui leur sont associées, quelque chose change profondément : le passé cesse de diriger le présent.
On peut alors se souvenir sans colère, sans peur, sans culpabilité… et parfois même regarder le chemin parcouru avec une forme de paix. 🙏
C’est aussi cela, le travail thérapeutique :
ne pas changer son histoire, mais changer la place qu’elle occupe en nous.