26/03/2026
Ca dรฉmรฉnage dans ta tรชte, ton corps est ๐ก๐ฒ๐ฉ๐๐ซ ๐ญ๐๐ง๐๐ฎ. Tu as mal au dos, tu as des maux dโestomac, tu fais de lโhypertension, tu ressens des palpitations, une compression thoracique, tu as du mal ร dormir.
๐๐๐ซ๐๐ข๐ฌ-๐ญ๐ฎ ๐๐ง ๐ญ๐ซ๐๐ข๐ง ๐๐ ๐๐จ๐ฎ๐ซ๐ข๐ซ ๐๐๐ง๐ฌ ๐ญ๐จ๐ฎ๐ฌ ๐ฅ๐๐ฌ ๐ฌ๐๐ง๐ฌ comme une poule sans tรชte? ๐คญ
Une ๐๐๐ฌ๐ ๐๐ฌ๐ฌ๐๐ง๐ญ๐ข๐๐ฅ๐ฅ๐ et tellement ๐ฌ๐ข๐ฆ๐ฉ๐ฅ๐ ร appliquer est de prendre, ne serait-ce quโ๐ฎ๐ง ๐ข๐ง๐ฌ๐ญ๐๐ง๐ญ, pour ๐๐๐๐๐๐๐๐. Juste un bon ๐๐๐๐ pour revenir ici et maintenant. ๐๐๐ฌ๐ฉ๐ข๐ซ๐ et ramรจne simplement ton attention sur ce qui tโentoure
Ou si tu as un peu plus le temps, ๐๐๐๐๐๐๐ concrรจtement tes gestes, ta marche. Prends le temps dโapprรฉcier les mouvements de ton corps.
๐ Ce que jโadorais faire dans mon ancienne maison avant dโaller me coucher, cโรฉtait de monter les escaliers doucement en laissant glisser ma main sur le mur. Juste รชtre prรฉsente et ๐๐๐๐๐๐๐๐.ย
๐ง ๐๐จ๐ง ๐๐๐ซ๐ฏ๐๐๐ฎ reรงoit alors le message que ๐ญ๐จ๐ฎ๐ญ ๐ฏ๐ ๐๐ข๐๐ง et que lui-mรชme peut ๐ฌโ๐๐ฉ๐๐ข๐ฌ๐๐ซ. Cโest pas magique, cโest physiologique. ๐
Et si tu veut savoir ๐๐จ๐ฆ๐ฆ๐๐ง๐ญ ๐ ๐๐ ๐ง๐๐ซ ๐๐ง ๐ฏ๐ข๐ญ๐๐ฅ๐ข๐ญรฉ et ๐๐ฉ๐๐ข๐ฌ๐๐ซ ๐ญ๐จ๐ง ๐ฆ๐๐ง๐ญ๐๐ฅ facilement dans ton quotidien, ๐๐๐๐๐๐๐-๐๐๐๐ lors de notre confรฉrence-spectacle: ๐
๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐!
โจ Cette confรฉrence-spectacle, cโest bien plus quโun รฉvรฉnement. Cโest ๐ฎ๐ง๐ ๐๐ฑ๐ฉรฉ๐ซ๐ข๐๐ง๐๐ ร ๐ฏ๐ข๐ฏ๐ซ๐.
Un moment pour ๐ฌ๐ ๐ซ๐๐๐จ๐ง๐ง๐๐๐ญ๐๐ซ ร ๐ฌ๐จ๐ข, ๐ซ๐๐ฅรข๐๐ก๐๐ซ ๐ฅ๐ ๐ฉ๐ซ๐๐ฌ๐ฌ๐ข๐จ๐ง, ๐จ๐ฎ๐ฏ๐ซ๐ข๐ซ ๐ฌ๐จ๐ง ๐ล๐ฎ๐ซโฆ et repartir avec de ๐ง๐จ๐ฎ๐ฏ๐๐ฅ๐ฅ๐๐ฌ ๐๐ฅรฉ๐ฌ, de ๐ฅโรฉ๐ง๐๐ซ๐ ๐ข๐ et de ๐ฅโ๐๐ฌ๐ฉ๐จ๐ข๐ซ.
๐คฉ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐ pour la Confรฉrence-Spectacle Immersive: ๐
๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐.
(Lien dans la BIO et en COMMENTAIRE)
๐ฑ ๐
๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐:
Une confรฉrence-spectacle pour comprendre, ressentir, sโamuser, rireโฆ et te rappeler que la vie circule encore, en toi.
Avec Manuela Rossell et Florent Caudron
๐
Jeudi, 23 avril ร 20H
๐ Au Casino des Faรฏenceries ร Sarregueminesย
ฬgulationeฬmotionnelle ฬrienceimmersive