Tiphaine G.D.L Ostéopathe

03/07/2026

💫 BOUGE ET RENFORCE, RESPIRE ET ÉTIRE 💫

Prête à libérer votre énergie et à retrouver l'équilibre pour la rentrée ?
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​À partir du mardi 15 septembre 2026, accordez-vous une heure rien qu'à vous pour reconnecter votre corps et votre esprit.

​Venez découvrir ou approfondir le Yoga Vinyasa à Sarrouilles !

Un yoga dynamique et fluide où chaque mouvement se synchronise au rythme de votre respiration pour :
💪 Renforcer les muscles profonds et tonifier le corps.
🍃 Étirer et libérer toutes les tensions accumulées.
🧠 Apaiser le mental grâce au pouvoir du souffle.

​Que vous soyez totalement débutante ou déjà pratiquante, les séances s'adaptent à votre rythme.

​⏱️ Format : 1h – Tous niveaux
📅 Horaires (au choix) : Le mardi à 18h45 ou à 20h
📍 Lieu : Sarrouilles
⚠️ Attention : Les places sont limitées pour garantir un accompagnement de qualité.
​✨ Prête à dérouler votre tapis ?
Réservez votre place dès aujourd'hui !
👇 👇 👇
📲 Informations & réservations : Tiphaine au 06.76.07.15.97
​ou par message !

03/06/2026

🌸 YOGA PRÉNATAL : Un moment pour VOUS & votre bébé 🌸
​Futures mamans, ce post est pour vous !
Notre nouvelle séance de yoga prénatal est un véritable havre de paix, conçu pour vous accompagner avec douceur et bienveillance pendant cette période si spéciale.
​Pourquoi nous rejoindre ?
✨ Pour vous connecter profondément avec votre bébé.
🧘‍♀️ Pour soulager les maux de dos et de bassin.
🌿 Pour relâcher les tensions et apaiser l'esprit.
🤰 Pour vous préparer à l'accouchement avec confiance et sérénité.
💕 Pour partager et échanger avec d'autres futures mamans de la région.
​Nos cours sont adaptés à tous les niveaux, du premier au troisième trimestre. Pas d'expérience en yoga requise !

​Infos Pratiques & Inscriptions

​🗓️ Quand : Tous les JEUDIS | 9H30 - 10H30
📍 Où : 19 Avenue François Mitterrand, 65600 SÉMÉAC
📞 06.76.07.15.97
🌐 www.tiphaine-osteo65.fr
📩 DM
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14/05/2026

J'ai longtemps voulu proposer un soin qui prend en considération le corps et l'esprit, avec ma façon de voir la santé jusqu'à la beauté.

« Le Manuscrit de Beauté du Souffle Éternel », un rituel d’exception de 1h30 conçu comme un voyage sensoriel au cœur de la Médecine Chinoise.

​La Promesse : Un voyage sensoriel qui ne se contente pas de traiter les rides, mais qui relance l'énergie vitale pour un rajeunissement de l'intérieur vers l'extérieur.
​La Cible : Une femme qui cherche l'excellence, l'authenticité et un moment de déconnexion absolue.

​✨ Le secret ? Harmoniser le Qi (votre souffle vital) pour réveiller l’éclat originel de la peau grâce aux techniques sur les points d'acupuncture.
​👑 Prestige & Tradition
⏳ Durée : 1h30
💎 Tarif : 150 €
📍 Sarrouilles

​Réservez ce précieux sésame en DM ou au 06 76 07 15 97.

07/01/2026

✨ Retraite entre femmes au Maroc ✨

Et si tu t’offrais une parenthèse hors du temps, entre mouvement, douceur et présence ?

Nous t’invitons à une retraite au Maroc guidée par Marie-Pierre, infirmière coach en développement personnel, de l'Alignement au Projet et amoureuse inconditionnelle de la montagne, et Tiphaine, passionnée du corps humain et professeure de yoga.

Au programme :
🌿 Yin yoga & Vinyasa pour rééquilibrer le corps et l’esprit
🚶‍♀️ Marches en conscience au cœur de paysages inspirants
🤍 Partages, écoute et reconnexion à soi.
Une expérience profonde, solaire et authentique, pour ralentir, respirer et te retrouver.

Plus d'informations en nous contactant Marie-Pierre et moi-même.

Depuis le temps que j'en parle, on y est !
Je suis ravie !
Et j'ai hâte de partager ce séjour avec vous !

Belle année 2026 en perspective qui commence 🍀

29/07/2025

🍀 Un grand merci pour cette année 2024/2025 où c'était une année "complète" dans cette vie, à trouver un rythme qui me convienne, entre ma vie de famille, mes consultations, mes cours de yoga et ma vie sociale.
Quelle charge 😅 J'ai encore du travail pour ajuster tout cela mais je crois que j'ai grandi! Non, par contre, j'ai toujours 22 ans 😉🤣

🍀 La pause des réseaux me sera grandement favorable, pour mieux vous retrouver : Detox digitale, défi ! C'est pour mon cahier de vacances 🤣

🤓 Les rendez-vous sont possible sur mon site tiphaine-osteo65.fr ou perfactive.fr, et par téléphone à partir du 25 août.

🍁 Nous nous retrouvons bientôt, avec cet air frais deja présent annonçant l'automne... Nooooon ! Ce n'est pas déprimant ! C'est juste pour ralentir, relâcher le rythme 😁 afin de trouver un esprit plus clair! Complètement contradictoire avec la tempête de la rentrée 🤣 🤔

Faites au mieux et prenez soin de vous 😘

Tiphaine

03/03/2025

Bien dormir est essentiel à notre santé et à notre bien-être. Pourtant, de nombreuses personnes souffrent de problèmes de sommeil, sans en comprendre l'origine. Même si celle-ci est souvent multifactorielle, l'une des causes qui reviennent rég...

01/12/2024

🎄Les lutins de Noël sont de sortis ! 🎄

💫 Le mois de décembre est lancé avec la course aux decorations, aux cadeaux et aux festins en vue 💫

🎁 Les bons cadeaux sont disponibles au cabinet jusqu'au 24 décembre inclus 🎁

🍀 Vous pouvez offrir toutes les consultations et soins du cabinet, ainsi que les cours de yoga!
https://tiphaine-osteo65.fr/

🎅 Je vous souhaite de préparer de belles fêtes de fin d'année en gardant le principal à mes yeux : le partage, la bienveillance, le plaisir et l'amour ! 🎅

❤️ Prenez soin de vous ❤️

Tif.

30/09/2024