Kiné Satolas

17/08/2026

🏃‍♂️🏃‍♀️🏃 À tous les coureurs qui souhaitent évoluer, venez faire un bilan avec Pierre, notre collègue du cabinet, et recevoir tous les conseils utiles à votre progression!

🚀 Découvre ton potentiel de coureur avec un bilan performance sur mesure !

Un bilan complet pour révéler tes points forts et travailler tes axes d’amélioration.

🔍 Pourquoi ce bilan ?

En tant que kinésithérapeute, ostéopathe et coach running, je te propose un bilan performance du coureur pour évaluer :

✅ Ta mobilité articulaire (cheville, hanche, bassin, etc.)

✅ Tes capacités musculaires (force, endurance, déséquilibres)

✅ Tes qualités de pliométrie (explosivité, réactivité)

→ Objectif : Identifier tes atouts et tes faiblesses pour progresser plus efficacement et être plus performant !

💡 Ce que tu vas en retirer

📌 Un diagnostic précis de tes capacités physiques liées à la course.

📌 Des conseils personnalisés pour corriger tes déséquilibres et optimiser ta course.

👥 Et si tu en parlais autour de toi ?

Tu fais partie d’un club ou d’un groupe de coureurs ? Partage cette opportunité avec tes amis coureurs !

💬 "Un coureur informé est un coureur qui progresse… et qui court sans douleur !"

🚀 Prêt à passer à l’action ?

Inscris-toi dès maintenant en prenant contact avec moi.

10/07/2026

Hey ! 👋​

Je te propose mon coaching en course à pied ! 🏃🏻​


Que tu souhaites :

✅​ Débuter en course à pied,

✅​ Améliorer tes performances,

✅​ Te préparer à une compétition,

✅​ Éviter les blessures grâce à un entraînement adapté,

je crée des programmes personnalisés pour t’aider à atteindre tes objectifs santé et/ou performance, en tenant compte de ton niveau, de tes contraintes et de tes ambitions.

✅​ Programme d’entraînement individualisé : Adapté à ton niveau, à tes objectifs (5 km, semi, marathon, trail courte & longue distance), à ton emploi du temps.

✅​ Planification et suivi à distance : avec l’application NOLIO.

✅​ Double expertise : kinésithérapeute ET coach sportif spécialisé et formé en course à pied

✅​ Echanges réguliers avec l’athlète

✅​ Résultats concrets : Amélioration de tes performance, gestion de la charge d’entraînement, etc ...

N'hésite plus, et rejoins vite mon équipe de coureurs ​😉​.

19/06/2026

29/04/2026

Notre cabinet, c'est:

- 5 kinés avec chacun ses spécificités d exercice
- plus de 1700 séances réalisées en mars
- plus de 50 nouveaux traitements démarrés en mars
- des centaines de sms échangés chaque semaine pour gérer les rdv en cours
- entre 15 et 20 demandes de rdv chaque semaine
- la volonté de garder des séances individuelles
- l accueil d étudiants kinés pour contribuer à la formation des professionnels de demain.
- continuer de nous former régulièrement pour vous proposer des soins pertinents et en accord avec les dernières données de la science.

Alors, non, nous ne pouvons pas proposer de rdv à tout le monde, nous ne pouvons pas repondre à chaque message reçu pour confirmer que vous êtes bien inscrits sur liste d attente, nous ne pouvons pas vous donner de délai d'attente...

Nous faisons de notre mieux pour vous proposer un accompagnement de qualité, dans les meilleures conditions possibles.

Merci pour la confiance que vous nous témoignez au quotidien et pour votre compréhension.

09/02/2026

🧺 Les coulisses du cabinet...
​Vous êtes plusieurs à nous poser la question : mais d'où viennent tous ces draps en tissu au cabinet ? Et surtout, qui s'en occupe ?
​Chez nous, on a dit "stop" au papier jetable pour la planète (et pour votre confort !), mais ça implique forcément un peu de logistique en coulisses. 🌍
​C'est là qu'intervient mon mari ! Comme il a un peu de mal à tenir en place, il a trouvé la parade idéale : transformer le salon en centre de repassage olympique. 🥇
​Le secret de son efficacité actuelle ? Avec les JO à la télé, la pile de linge fond à vue d'œil ! 📺
​On ne sait pas si c'est l'esprit olympique ou son besoin de glisse, mais le résultat est là. Pour vous. 😉
​Vous voulez plus d'anecdotes sur les coulisses ? ⬇️ À vos commentaires ! 👍🏽

21/01/2026

🏃‍♀️🏃🏃‍♂️Pour les accros à la course à pied, qui voudraient progresser, ou tout simplement pour ceux qui souhaiteraient s y mettre, tout en etant accompagné, contactez Pierre!

10/01/2026

Bonjour à tous
Pour vos bonnes résolutions venez prendre soin de vous et reprendre une activité en douceur avec bienveillance ou vous perfectionner.

Morgane, kinésithérapeute spécialisée en rééducation pelvi-périnéale vous propose un cours de Pilates classique au sol les mardi à 18h15 au cabinet. Le cours se déroule en petit groupe de 3 à 6 personnes maximum pour vous accompagner au mieux.

Le Pilates est une méthode de renforcement musculaire des muscles profonds tout en améliorant votre posture, votre souplesse et votre respiration.

N'hésitez pas à lui écrire au 0632909174 !

07/01/2026

🎉Toute l équipe vous souhaite une belle année 2026🎉
Quelle vous amène la réussite dans vos projets personnels et professionnels et que la santé vous accompagne tout au long de cette nouvelle année.
Bougez, prenez soin de vous et profitez!

Florence, Margot, Morgane, Colleen, Pierre & Alice

22/10/2025

𝑶𝒖𝒗𝒆𝒓𝒕𝒖𝒓𝒆 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒑𝒉𝒂𝒓𝒎𝒂𝒄𝒊𝒆 💊

𝙁𝙡𝙖𝙨𝙝 𝙞𝙣𝙛𝙤𝙨 - on nous dit dans l'oreillette que la pharmacie ouvrira ses portes 𝗰𝗲 𝘃𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲𝗱𝗶 𝟮4 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 !

Une équipe extra vous y accueillera du lundi après-midi au samedi matin inclus.
Les horaires sont amenés à évoluer ; nous vous tiendrons informés 😉

📍 1 place du Syndicat
38290 SATOLAS-ET-BONCE

07/10/2025

Ceux qui sont passés au cabinet depuis hier ont pu faire la connaissance de Pierre, notre nouveau collègue.
Diplômé depuis 10 ans, il vient compléter notre équipe. Son point fort: la prise en charge des coureurs à pied 🏃‍♂️
Bienvenue parmi nous!