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Morgane Lagrée Éveil Essentiel - Réflexologue Saintes

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Morgane Lagrée Éveil Essentiel - Réflexologue Saintes

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Morgane Lagrée Éveil Essentiel - Réflexologue Saintes, Réflexologue, 16 Rue de l'Illate, Saujon.

✨ J’accompagne les femmes 𝙝𝙮𝙥𝙚𝙧𝙨𝙚𝙣𝙨𝙞𝙗𝙡𝙚𝙨 & 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙨𝙨é𝙚𝙨 à :
🌿 écouter et se reconnecter à leur corps,
🌸 mieux se comprendre,
💜 retrouver confiance & sérénité intérieure,
🍃 se libérer du sucre en douceur pour rayonner pleinement ✨

19/08/2026

Et si vos envies de sucre n’étaient pas un manque de volonté ? 🤔

Hier, j’ai eu une contrariété… et j’ai eu envie de sucre.

Voilà. C’est dit 😅

Et pourtant, je sais très bien pourquoi.

Quand je suis stressée, contrariée ou que j’ai une émotion un peu forte, j’ai parfois cette envie de manger quelque chose de sucré.

Pas forcément parce que j’ai faim.

Quand on est sous stress, notre cerveau peut chercher rapidement quelque chose de réconfortant. Et le sucre peut alors devenir particulièrement attirant.

Alors hier, plutôt que d’aller directement dans le placard…

Je suis allée marcher.

J’ai utilisé mes petites huiles.

Et je me suis fait quelques points de réflexologie.

Ça m’a permis de faire redescendre la pression et surtout de ne pas répondre automatiquement à cette envie.

Dans mes accompagnements, on va plutôt chercher à comprendre pourquoi vous allez vers le sucre, ce qui se passe pour vous dans ces moments-là, et surtout comment vous pouvez faire autrement.

Et pour ça, je peux vous transmettre des outils simples, naturels et faciles à refaire chez vous : des points de réflexologie, des petits rituels, des conseils, les huiles essentielles en complément si elles vous correspondent…

L’objectif, c’est que vous puissiez vous créer vos propres petites clés, à utiliser dans votre quotidien, quand le stress ou les émotions prennent un peu trop de place.

Parce que vous en êtes tout à fait capable. ❤️

Mais parfois, quelques pistes, quelques clés, un accompagnement peuvent vraiment faire la différence.

Alors si vous avez envie de comprendre ce qui se joue derrière vos envies de sucre et d’apprendre à faire autrement, je vous invite à prendre rendez-vous.

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Pour toute question ou pour prendre rendez-vous, contactez :
🌻Morgane Lagrée (EI)

Infirmière devenue
Réflexologue selon l'énergétique chinoise
🌿 Conseillère & formatrice en huiles essentielles

N° de SIRET 892 248 634 00016, dont le siège social est Saujon (17600).
✅06 83 96 56 26
✅[email protected]

👉 Pour prendre rdv en ligne 🤩
https://www.resalib.fr/praticien/76312-lagree-morgane-reflexologue-saujon

🌸Cabinet à l'espace médical de la Lande à Saujon (à côté du laboratoire d'analyses médicales)
16 rue de l'Illate
17600 Saujon

🌿 La réflexologie, les automassages et les huiles essentielles s’inscrivent dans une démarche de bien-être et d’accompagnement complémentaire.
Ils ne se substituent en aucun cas à un avis, un diagnostic ou un traitement médical.

17/08/2026

Je n’ai pas envie de repartir exactement comme avant. 😍

Ça fait peut-être 10 jours que je n’ai pas publié ici. J’avais simplement besoin de poser mon téléphone, de profiter de mes enfants, de ma famille et de prendre du temps pour moi.

J’ai fait des choses toutes simples : des balades, du vélo, des jeux de société, des visites, la plage et même quelques siestes. 😅

Et cette pause m’a fait réfléchir.

En réflexologie, je parle souvent de l’importance de s’écouter, d’écouter son énergie et de prendre du temps pour soi.

Et finalement, je me rends compte que moi aussi, je continue d’apprendre.

J’ai appris avec le temps à mieux adapter mon rythme à mon énergie, mais rien n’est jamais parfait.

Parce qu’on change, on évolue, notre vie évolue… et nos besoins aussi.

Alors pour cette rentrée, j’ai envie de continuer à ajuster mon rythme pour être bien dans mes baskets, mais aussi pour être pleinement disponible pour les personnes que j’accompagne.

Et si vous aussi, vous avez parfois l’impression de courir après le temps, de ne plus écouter votre énergie ou de vous être un peu perdue en chemin…

C’est justement ce que j’aime accompagner en réflexologie. ❤️

✨ Et si vous aussi, vous sentez que vous avez besoin de vous retrouver, de vous reconnecter à vous-même, de retrouver votre énergie et peu à peu votre confiance 😍

Écrivez simplement « MOI » en commentaire.

Je viendrai vous écrire en privé pour en discuter avec vous. ❤️

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Pour toute question ou pour prendre rendez-vous, contactez :
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Infirmière devenue
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07/08/2026

👣 « Ah, vous faites des massages des pieds ! »

Je crois que c'est la phrase que j'entends le plus souvent. 😄

Alors oui, la réflexologie procure une profonde détente. Mais ce qui m'anime, ce n'est pas simplement de vous faire passer un moment agréable.

En tant qu'ancienne infirmière, j'ai toujours aimé comprendre le corps. J'ai toujours aimé essayer de comprendre pourquoi il réagit comme ça et ce qu'il cherche à nous dire.

Aujourd'hui, je continue à prendre soin mais autrement.

La réflexologie ne soigne pas, ne guérit pas et ne remplace jamais un suivi médical. Elle vient en complément.

Moi, ce qui m'intéresse, c'est de vous accompagner dans votre globalité. Parce que je suis convaincue que le corps, les émotions et notre façon de vivre sont étroitement liés.

Quand le corps n'est plus en équilibre, mon rôle est de lui donner un coup de pouce pour qu'il retrouve progressivement son fonctionnement naturel.

Et pour ça, une séance, ce n'est pas seulement un travail sur les zones réflexes des pieds.

C'est un temps que je prends avec vous.

On commence par un échange, parce que j'ai besoin de comprendre comment vous allez et ce qui vous amène.

J'utilise aussi les bols tibétains, au début, à la fin et parfois pendant la séance, pour accompagner ce travail énergétique. Il y a les serviettes chaudes, le petit verre d'eau en fin de séance.
Tous ces petits détails ont du sens pour moi.😍

J'aime que vous repartiez détendue, bien sûr mais surtout en ayant la sensation d'avoir vraiment pris soin de vous.

Et c'est pour ça que, pour moi, la réflexologie est bien plus qu'un massage des pieds. 💚

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

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05/08/2026

🌿 Et si vos vacances étaient enfin le moment de laisser votre corps souffler ? 🌿

On attend souvent les vacances avec impatience...
Mais combien de temps faut-il réellement à votre corps pour ralentir ?

Les premiers jours, certaines personnes ressentent :
🌸 des ballonnements,
🌸 une digestion plus difficile,
🌸 de la fatigue,
🌸 des tensions,
🌸 ou même des émotions qui remontent.

Ce n'est pas un hasard.

En réflexologie plantaire, il y a trois zones que je stimule très souvent pour aider le corps à retrouver son équilibre :
👉 l'estomac
👉 les intestins
👉 le plexus solaire

✨ L'estomac
Il nous aide à "digérer" bien plus que les repas : les émotions, les contrariétés, le rythme effréné de ces derniers mois.

✨ Les intestins
Souvent appelés notre deuxième cerveau, ils sont étroitement liés au stress et au système nerveux.

✨ Le plexus solaire
Quand il est tendu, on respire moins bien, le mental tourne en boucle et le corps peine à se relâcher.

🧧 En énergétique chinoise, ces zones sont essentielles pour retrouver un apaisement profond et permettre au corps de véritablement entrer en mode récupération.

🌿 Pendant les vacances, prenez quelques minutes pour vous offrir un auto-massage des pieds et respirer profondément.

Et si vous sentez que votre corps a accumulé trop de tensions ces derniers mois, une séance complète de réflexologie permettra d'aller beaucoup plus loin en travaillant sur la cause de ces déséquilibres.

✨ Les vacances ne servent pas seulement à changer de décor. Elles sont aussi une invitation à revenir à soi.

Bel été à toutes et à tous. 🌞😘

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

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04/08/2026

Ce soir, pour mon premier jour de vacances, j'ai eu la surprise d'assister à un concert de Chantal Goya et Bernard Minet.

En quelques chansons, j'ai eu l'impression de perdre 30 ans d'un coup. ❤️

Quand les premières notes de Pandi Panda, Bécassine, Bioman ou encore Les Chevaliers du Zodiaque ont retenti, des souvenirs d'enfance sont remontés instantanément. Je connaissais encore les paroles ou presque. 🫣

Et même si les enfants n'étaient pas forcément aussi passionnés, partager ce moment en famille avait quelque chose de vraiment magique. 😍

Parfois, il suffit d'une soirée pour retrouver un petit morceau de son enfance.

Cette parenthèse d'enfance m'a fait un bien fou. ✨

🌸 Et vous, quelle chanson vous replonge immédiatement en enfance ? 🤔

31/07/2026

✨ Auto-massage spécial tensions cervicales ✨

Stress, fatigue, posture devant l'ordinateur
Les tensions dans la nuque et les épaules font partie du quotidien de nombreuses personnes.

Dans ce réel, je vous montre 3 zones de réflexologie plantaire à stimuler :

👣 La nuque : une zone réflexe souvent travaillée lorsque les tensions cervicales sont présentes.

👣 Les trapèzes : ils ont tendance à accumuler les tensions liées au stress et aux postures du quotidien.

👣 Les rhomboïdes : entre les omoplates, c'est une zone où les tensions s'installent facilement.

💙 Mon astuce : j'aime utiliser la crème Deep Blue pour réaliser cet auto-massage. Elle facilite le massage et procure une agréable sensation de fraîcheur et de confort.

⚠️ Un auto-massage est un bon complément, mais il ne remplace pas une séance de réflexologie personnalisée. En cabinet, le travail est adapté à vos besoins et à votre histoire. Si vos douleurs persistent, s'intensifient ou s'accompagnent d'autres symptômes, consultez un professionnel de santé.

🌿 Et si vous arrêtiez de vous habituer à ces tensions ?

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

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27/07/2026

Aujourd'hui, j'ai compris que le sucre n'était jamais le vrai problème.

Hier, j'ai écouté le témoignage d'une femme qui racontait son addiction à la cocaïne.

Son histoire était bouleversante. Et à plusieurs reprises, je me suis reconnue dans ce qu'elle décrivait.

Pas dans la drogue.
Mais dans l'addiction au sucre.

Pendant longtemps, je pouvais boire jusqu'à 2,5 litres de Coca Light par jour. Il y avait aussi les bonbons, le chocolat... Ce n'était plus du plaisir.
C'était un besoin.

Je pensais au sucre. J'en cherchais. J'en avais besoin pour tenir, pour apaiser mes émotions, pour remplir un vide.

Aujourd'hui, c'est différent.
Je mange parfois un dessert, un morceau de chocolat ou une gourmandise. Mais ce n'est plus une compulsion. C'est un plaisir. Et une fois ce moment passé... je passe à autre chose.

Je peux vous dire une chose : oui, on peut s'en sortir.
Et non, je ne crois pas qu'il faille souffrir pour y arriver.

En revanche, je crois qu'il faut apprendre à prendre soin de soi autrement.
Comprendre ce qui se cache derrière ces envies irrépressibles.
Accueillir ses émotions au lieu de les faire taire.

Personnellement, la réflexologie et les huiles essentielles m'accompagnent énormément. Elles ne font pas tout, mais elles m'aident à retrouver mon équilibre, à revenir à moi, à faire la différence entre un besoin émotionnel et un vrai plaisir.

Et quand la vie nous secoue, ces outils me rappellent que je peux revenir à l'essentiel.

💛 Si ce message te parle, écris simplement "💛" en commentaire.

24/07/2026

Les règles douloureuses ne sont pas une fatalité et pourtant, beaucoup de femmes pensent qu'il faut "faire avec".

Dans cette vidéo, je vous montre un auto-massage de réflexologie plantaire, associé à ClaryCalm, une synergie d'huiles essentielles pensée pour accompagner le confort féminin.

La réflexologie, c'est une approche naturelle qui aide le corps à retrouver son équilibre.
Elle favorise la détente, aide à mieux gérer le stress, peut apaiser certaines tensions et accompagner les inconforts liés au cycle féminin.

Parce que oui, notre corps est un tout, et quand on prend soin de lui dans sa globalité, il nous le rend souvent.😍

Les huiles essentielles sont aussi de merveilleuses alliées quand elles sont bien choisies et bien utilisées.

💛 Est-ce que c'est magique ? Non.
💛 Est-ce que ça soigne ? Non plus. Mais ce sont de vrais outils pour accompagner votre bien-être au quotidien.

En revanche, un auto-massage ne remplacera jamais une séance complète de réflexologie. Lors d'une séance, je prends le temps de vous écouter, de comprendre ce que vous traversez et de vous accompagner de façon personnalisée.

C'est tout un accompagnement global qui fait la richesse de la réflexologie.

J'aime vous transmettre des gestes simples que vous pouvez refaire chez vous, pour que vous deveniez, petit à petit, actrice de votre bien-être.

🤔 Et vous, que faites-vous pour prendre soin de vous pendant cette période du mois ?
Je serais heureuse de découvrir vos petits rituels en commentaire. 💛

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

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20/07/2026

Je pensais que devenir maman allait simplement changer ma vie de famille.

Avec le recul, je me rends compte que c'est aussi à ce moment-là que j'ai commencé à changer.

J'adorais mon métier d'infirmière en pédopsychiatrie. J'y ai vécu de très belles années, entourée d'une équipe extraordinaire.

Mais en devenant maman, certaines histoires d'enfants sont devenues plus difficiles à porter. Pas toutes, bien sûr mais certaines me touchaient différemment.

À l'époque, je ne m'en rendais pas compte.

Aujourd'hui, je sais que c'était le début d'une transformation.
Je n'ai jamais arrêté de prendre soin des autres.
J'ai simplement trouvé une autre façon de le faire.

Aujourd'hui, j'accompagne les femmes à prendre soin d'elles, à être davantage à l'écoute de leur corps et de leurs émotions grâce à la réflexologie et aux huiles essentielles.

Ce que j'aime par-dessus tout, c'est de les aider à retrouver confiance en elles, à devenir plus autonomes dans leur bien-être et leur santé, et à réaliser qu'elles ont toutes les ressources en elles.😍

Finalement, je crois que nous évoluons avec les étapes de notre vie. Et parfois, ces changements nous rapprochent tout simplement de la personne que nous sommes vraiment. ❤️

🌸 Si vous sentez qu'il est temps de reprendre votre place et de prendre soin de vous, écrivez simplement "ÉQUILIBRE" en commentaire.
Je serai ravie d'échanger avec vous.

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Morgane Lagrée 🌿
Infirmière, aujourd'hui réflexologue.👣
Conseillère & Formatrice en huiles essentielles

J'accompagne les femmes à comprendre et écouter leur corps, retrouver leur équilibre et prendre soin d'elles naturellement.

19/07/2026

Il y a des dimanches qui n'ont rien d'extraordinaire et pourtant, ce sont souvent les plus précieux.

Aujourd'hui, nous avons profité en famille. 😍
Un peu de rangement, des jeux avec les enfants, des discussions, des projets qui prennent doucement forme et surtout cette sensation d'avoir pris le temps.

Le soleil se couche sur une belle journée, le cœur est rempli, et je suis prête à accueillir une nouvelle semaine.

Je vous souhaite une douce soirée. 🌅

Et vous, quel a été votre petit bonheur de ce dimanche ?

Adresse

16 Rue De L'Illate
Saujon
17600

Heures d'ouverture

Lundi	15:00 - 19:00
Mardi	09:30 - 18:00
Mercredi	15:00 - 18:00
Vendredi	11:30 - 19:00
Samedi	09:00 - 12:30

Téléphone

+33683965626

Site Web

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