Thermes de Saujon

Thermes de Saujon Thermalisme : pourquoi choisir Saujon pour sa cure thermale ? Fondés en 1860, les Thermes de Saujon sont aujourd’hui associés à une clinique psychiatrique.

STRESS, ANXIÉTÉ, BURN-OUT, ÉPUISEMENT, TROUBLES DU SOMMEIL,
La station thermale de Saujon est spécialisée depuis 1860 dans la prise en charge des troubles anxieux. Si depuis de nombreuses années, Saujon accueille des curistes pour des troubles du sommeil, un sevrage médicamenteux…en 2023, la station thermale élargit sa prise en charge à des troubles anxieux touchant des populations plus spécifique

s. Les femmes souffrant d’endométriose, de burn-out avec des stages spécifiques, ou ayant subi un cancer du sein mais aussi les adolescents ou bien encore les aidants…


Quels sont les différents types de soins ? Elles proposent un centre de bien-être SPA THERMALE PHILAE ainsi que l'ÉCOLE THERMALE DU STRESS. Dans ses murs, l’établissement compte 17 salles de bain, 4 salles de do**he, 7 salles de massage et également une piscine thermale où sont dispensés, en fonction des besoins et des pathologies diagnostiquées, des soins visant à aboutir à un sevrage des médicaments anxiolytiques : balnéothérapie (bain bouillonnant, bain en piscine, do**he thermale), massage sous l’eau et suivi médical. Comment faire pour aller en cure thermale ? La cure thermale à orientation psychosomatique consiste en une prise en charge conventionnée avec la Caisse d’Assurance Maladie. Elle est d’une durée de 21 jours, soit 18 jours de soins.

ÉCOLE THERMALE DU STRESS - une prise en charge corporelle ET psychologique
Créée en 2012, l’Ecole Thermale du Stress est un concept unique associant une approche psychoéducative à une cure thermale. Cette prise en charge intégrative, propose en parallèle des soins de balnéothérapie des ateliers psycho-éducatifs de 5 jours ou 3 semaines. Les objectifs principaux sont d’abaisser l’état de tension, mieux comprendre les mécanismes vécus, les identifier et savoir les désamorcer…

SPA THERMAL PHILAE
Le Spa Thermal Philae est un havre de paie, situé aux Thermes de Saujon. Testez les nombreux soins proposés de la tête au pied, en solo ou en duo. Profitez des installations aqualudiques : piscine avec hydrojets, le hammam des 1001 nuits, la do**he sensorielle, le saun, les whirlpool baths.

🎙𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 - 𝐃𝐢𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐯𝐢𝐯𝐫𝐞.Découvrez Dire pour mieux vivre, l’émission de RCF Charente-Maritime présentée par Gaël...
09/06/2026

🎙𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 - 𝐃𝐢𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐯𝐢𝐯𝐫𝐞.

Découvrez Dire pour mieux vivre, l’émission de RCF Charente-Maritime présentée par Gaëlle de Christen.

Des femmes et des hommes y partagent leur parcours de vie, parfois difficile, et racontent ce qui les a aidés à avancer.

À leurs côtés, Olivier Dubois, psychiatre et directeur des Thermes de Saujon, apporte son éclairage médical et psychologique pour mieux comprendre les mécanismes en jeu… et ouvrir des pistes vers un mieux-être durable.

Cette semaine l'émission sera diffusée : vendredi 12 juin à 19h, et dimanche 14 juin à 17h30.

Et en podcast sur notre site : https://www.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/dire-pour-mieux-vivre

Bonne écoute.

💧Bien dans votre tête
𝗟𝗲𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂𝗷𝗼𝗻
www.thermes-saujon.fr/

👋  𝗡𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂𝘁𝗲́ – Offre exceptionnelle Profitez d’un moment privilégié aux Thermes de Saujon sur 2, 3 ou 5 jours.💦  MINI C...
08/06/2026

👋 𝗡𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂𝘁𝗲́ – Offre exceptionnelle

Profitez d’un moment privilégié aux Thermes de Saujon sur 2, 3 ou 5 jours.
💦 MINI CURE – DETENTE :
🔹 1 entrée au Spa par jour.
🔹 1 modelage 50 minutes par jour.

Equipements compris dans l’accès au Spa : piscine, sauna, hammam, whirlpool bath, whirlpool bath extérieur, do**he sensorielle, aqua gym, aqua relax et fontaine de glace…
[*jusqu’à -30% sur nos hébergements en fonction de nos disponibilités]

Plus d’informations : https://www.thermes-saujon.fr/decouvrez-nos-mini-cures-libres/

▪️ 𝐒𝐩𝐚 𝐓𝐡𝐞𝐫𝐦𝐚𝐥 𝐏𝐡𝐢𝐥𝐚𝐞
05 46 23 50 17
[email protected]

🧠 Evénement :Hier s’est tenue la 14ème journée interrégionale des ECT et autres techniques de neurostimulations en psych...
05/06/2026

🧠 Evénement :

Hier s’est tenue la 14ème journée interrégionale des ECT et autres techniques de neurostimulations en psychiatrie à Saujon.

Organisée par les équipes des Thermes de Saujon et des Cliniques de Saujon, en partenariat avec le Centre Hospitalier Henri Laborit, cette journée scientifique, présidée par le Pr Jaafari, a réuni de nombreux professionnels et experts autour des pratiques actuelles et des avancées en neurostimulation en psychiatrie.

Une journée riche en échanges, en partage d’expériences et en réflexions, témoignant de l’engagement collectif en faveur de l’innovation et de l’excellence dans la prise en charge des patients.

Merci à l’ensemble des intervenants, participants et partenaires pour leur présence et leur contribution à la réussite de cet événement.

04/06/2026
🌿 𝟔 𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐫𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐚𝐮𝐱 𝐓𝐡𝐞𝐫𝐦𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐒𝐚𝐮𝐣𝐨𝐧.1️⃣ Une expertise unique en santé mentale thermale :Depuis plus de 160...
04/06/2026

🌿 𝟔 𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐫𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐚𝐮𝐱 𝐓𝐡𝐞𝐫𝐦𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐒𝐚𝐮𝐣𝐨𝐧.

1️⃣ Une expertise unique en santé mentale thermale :
Depuis plus de 160 ans, Saujon est une référence dans la prise en charge des troubles anxieux, du stress chronique et des pathologies psychosomatiques.

2️⃣ Une approche scientifiquement reconnue du stress :
Liée à des études scientifiques, durables et prouvées.

3️⃣ Les bienfaits de l’eau thermale de Saujon :
Riche en oligo-éléments, l’eau thermale agit sur la détente neuromusculaire, la récupération physique et l’apaisement du système nerveux.

4️⃣ Un accompagnement pluridisciplinaire :
Médecins thermaux, psychologues, sophrologues et professionnels du soin travaillent ensemble pour proposer une prise en charge globale et personnalisée.

5️⃣ L’École Thermale du Stress, un modèle unique en France :
Ateliers pratiques, compréhension des mécanismes du stress, sommeil, respiration, gestion émotionnelle : des outils concrets pour retrouver un équilibre durable au quotidien.

6️⃣ Un environnement pensé pour ralentir :
Entre nature, rythme apaisé et temps pour soi, la ville de Saujon offre les conditions idéales pour favoriser le repos psychique et la régulation du stress.

𝗟𝗲𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂𝗷𝗼𝗻
www.thermes-saujon.fr/
05 46 23 50 15

✨ LE REPLAY33ème Journée mondiale de la Fibromyalgie Visionnez cette visioconférence engagée et informative autour d’un ...
02/06/2026

✨ LE REPLAY

33ème Journée mondiale de la Fibromyalgie

Visionnez cette visioconférence engagée et informative autour d’un sujet essentiel: “Fibromyalgie et impact psychique” Avec la participation du Dr Dubois.

Lien : https://www.youtube.com/watch?v=liERbRTWJP4

Ensemble, sensibilisons, informons et soutenons toutes les personnes concernées.

👇 𝗟𝗲𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂𝗷𝗼𝗻
www.thermes-saujon.fr/

🎉 𝐐𝐮𝐨𝐢 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐉𝐮𝐢𝐧 ? – SaujonVoici le programme des activités et évènements que nous vous avons sélectionnés pour ce m...
01/06/2026

🎉 𝐐𝐮𝐨𝐢 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐉𝐮𝐢𝐧 ? – Saujon

Voici le programme des activités et évènements que nous vous avons sélectionnés pour ce mois de Juin.

Saujon, ville dynamique et pleine de surprises… A l’image de nos équipes des Thermes.

Pour profiter du charme de notre ville, rendez-vous en cure thermale.
[Liste non exhaustive]

Plusieurs animations sur réservation. Plus d’informations sur saujon.fr

💙 Bien dans votre tête
👇 𝗟𝗲𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂𝗷𝗼𝗻
www.thermes-saujon.fr/
05 46 23 50 15

📢  𝐋𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞 ...Découvrez l’article paru dans Doctissimo, au sujet de la santé mentale des sportifs de haut niv...
28/05/2026

📢 𝐋𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞 ...

Découvrez l’article paru dans Doctissimo, au sujet de la santé mentale des sportifs de haut niveau.

Bonne lecture !

Vous souhaitez en savoir plus et découvrir toutes les possibilités offertes par les Thermes de Saujon ?
Rendez-vous sur www.thermes-saujon.fr ou au 05 46 23 50 15

💙 𝗟𝗲𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂𝗷𝗼𝗻

25/05/2026

💧 Santé mentale : force ou fragilité ?

La distinction entre « force » et « faiblesse » mentale est bien moins évidente qu’elle n’y paraît. Les jugements que nous portons reposent souvent sur des critères subjectifs, parfois trompeurs.

L’expérience clinique montre, au contraire, que des individus perçus comme fragiles peuvent faire preuve d’une remarquable capacité de résistance face à des épreuves majeures : deuil, traumatisme, maladie grave, tandis que d’autres, considérés comme solides, peuvent vaciller en l’absence de facteur déclenchant identifiable.

Ces paradoxes s’expliquent en partie par la diversité des mécanismes de défense psychique. Les personnalités anxieuses ou dites « névrotiques » développent fréquemment, au fil du temps, des stratégies d’adaptation élaborées. Ces constructions internes, parfois coûteuses sur le plan émotionnel, constituent néanmoins des ressources précieuses face à l’adversité.

À l’inverse, des individus moins confrontés à leurs conflits internes peuvent se retrouver démunis lorsque survient une rupture d’équilibre.

Il est également frappant de constater que certaines trajectoires de vulnérabilité, notamment les états dépressifs, s’accompagnent du développement de compétences relationnelles majeures, telles que l’empathie, la sensibilité à autrui ou encore une forme d’humanisme profond.

Ainsi, la « fragilité » n’est pas uniquement une faiblesse : elle peut devenir un vecteur de compréhension, d’adaptation et même de force.

Peut-être faut-il alors dépasser cette opposition simpliste pour envisager la santé mentale comme un équilibre dynamique, où vulnérabilité et résilience coexistent et se transforment mutuellement.

💙 Bien dans votre tête
👇 𝗟𝗲𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂𝗷𝗼𝗻
www.thermes-saujon.fr/
05 46 23 50 15

Adresse

Parc Des Chalets
Saujon
17600

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 17:30
Mardi 08:30 - 17:30
Mercredi 08:30 - 17:30
Jeudi 08:30 - 17:30
Vendredi 08:30 - 17:30

Téléphone

+33546235015

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Thermes de Saujon publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Thermes de Saujon:

Partager