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Angélique Tharot, Thérapeute en Santé mentale pour les professionnels

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Angélique Tharot, Thérapeute en Santé mentale pour les professionnels

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Angélique Tharot, Thérapeute en Santé mentale pour les professionnels, Psychothérapeute, 11 Boulevard pasteur, Savenay.

Infirmière en Santé mentale, thérapeute en gestalt thérapie et analyste en pratiques professionnelles, j'interroge les systèmes de communication pour faire du lien votre force stratégique au sein de vos équipes et dans toutes les strates entrepreneuriales

03/09/2026

« Tout le monde s’entend bien ici. » : Le piège managérial du consensus de façade

C’est une phrase que j’entends de la part de directions de structures médico-sociales ou sanitaires. Le climat apparent est calme, les réunions sont lisses, il n'y a pas d'éclats de voix.

Pourtant, derrière ce tableau idéal, les chiffres racontent une autre histoire : le turn-over augmente, les arrêts maladie courts explosent et les visages sont fatigués.

Que se passe-t-il réellement ?

L'angle clinique : Quand la peur du conflit paralyse l'équipe
En tant que gestalt-thérapeute et infirmière en santé mentale, je reconnais ce mécanisme de défense groupal. Ce n’est pas de la paix, c’est du silence protecteur.

Quand une équipe a peur que le désaccord ne détruise le groupe ou ne fragilise des collègues déjà épuisés, elle met en place une stratégie de survie :

👉On évite à tout prix les vagues en réunion officielle.

👉On privatise la souffrance et les frustrations dans les couloirs, loin des regards.

👉On compense l'absence de régulation par de l'évitement... jusqu'au point de rupture (l'arrêt de travail).

Le "consensus de façade" est l'un des symptômes les plus insidieux des Risques Psychosociaux (RPS).

Passer du "conflit de personnes" au "conflit de critères professionnels"

Mon rôle, lors des séances d'Analyse des Pratiques Professionnelles (APP) ou de régulation d'équipe, n'est pas de faire un audit réglementaire froid. Je pars d’une évaluation qualitative, basée sur les dynamiques réelles et une analyse clinique du travail quotidien.

Ma priorité absolue ? Garantir un cadre de sécurité psychologique tellement solide que la parole vraie peut enfin émerger.

L’enjeu n'est pas de vider son sac pour régler des comptes personnels, mais de réintroduire le "conflit de critères" :
👉 Qu’est-ce que le travail bien fait ?
👉 Comment fait-on face aux dilemmes éthiques du quotidien quand on manque de temps ?

Savoir se dire fermement mais sereinement les désaccords sur le métier, c’est cela qui restaure la confiance et soigne le collectif.

🧭 Mon double regard pour agir
Pour accompagner ces situations complexes, j'associe deux forces complémentaires :

La sensibilité clinique du terrain : Pour lire entre les lignes d'un groupe, décoder les silences et accompagner la libération de la parole sans que le groupe ne se fissure.

La rigueur méthodologique QVCT : Consultante évaluatrice certifiée par l'AFNOR (norme et plan d'action BNQ 9700-800), je traduis ces analyses cliniques en leviers concrets pour la santé au travail et la performance globale de votre structure.

Ne laissez pas un calme apparent fragiliser vos équipes. Permettre le débat, c'est protéger la santé de vos professionnels.

💬 Avez-vous déjà observé ce phénomène du "trop gentil pour être vrai" dans vos services ? Comment gérez-vous cette frontière entre politesse et non-dits ?

Pour approfondir votre réflexion et reprendre les commandes de votre vie professionnelle, visitez mon site. Le lien est dans le premier commentaire 👇

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Angélique THAROT, Consultante en Santé-QVCT, certifiée AFNOR et Thérapeute spécialisée en Santé mentale au Travail : Infirmière en Santé mentale, Gestalt-praticienne et analyste en pratiques professionnelles.

27/08/2026

Fréquemment, on évoque l'innovation, la stratégie, la performance...
Pourtant, le véritable moteur des accomplissements majeurs réside souvent dans une dynamique bien plus fondamentale et puissante :
👉 la collaboration

Comme le souligne si justement Andrew Carnegie : « Le travail d’équipe est la capacité de travailler ensemble vers un objectif commun. C’est le carburant qui permet aux gens ordinaires d’obtenir des résultats extraordinaires. »

Cette formule inspirante nous rappelle que les prouesses les plus remarquables ne sont jamais l'apanage d'individus isolés, mais émergent de collectifs unis par une ambition partagée.

C'est de cette alchimie singulière, entre des compétences variées, des idées novatrices et des énergies convergentes, que naît la capacité à transcender les limites et à métamorphoser le commun en exceptionnel.

À votre avis, quels sont les leviers indispensables pour bâtir une équipe où chaque membre se sent pleinement impliqué, intrinsèquement motivé à poursuivre des objectifs ambitieux ?

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Angélique THAROT, Consultante en Santé-QVCT, certifiée AFNOR et Thérapeute spécialisée en Santé mentale au Travail : Infirmière en Santé mentale, Gestalt-praticienne et analyste en pratiques professionnelles.

20/08/2026

Votre équipe face à un changement ou une nouveauté ?

Comprenez ses 6 réponses clés pour avancer !

En tant que Gestalt praticienne et spécialiste en Analyse des Pratiques, mon expérience me montre que ce que l'on qualifie souvent de "résistance" est en fait un signal fort et précieux de l'équipe.
Qu'il s'agisse de déni, de désaccord, de confusion, de déception, de surprise, ou même d'acceptation, chaque attitude représente une phase importante.

👉 Mon rôle est de vous guider pour :

✅ Décoder ces messages et ajuster au mieux votre posture.
✅ Faire une place aux émotions sous-jacentes (y compris les plus délicates).
✅ Transformer chaque "frein" apparent en une occasion d'échanger et de construire ensemble.

L'approche Gestalt nous enseigne que toute résistance contient en réalité une énergie disponible, prête à être utilisée.

Adoptez la bonne attitude pour renforcer la solidarité et l'ingéniosité collective de votre équipe.
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Angélique THAROT,
Consultante en Santé-QVCT, certifiée AFNOR
Thérapeute spécialisée en Santé mentale au Travail : Infirmière en Santé mentale, Gestalt-praticienne et analyste en pratiques professionnelles.

06/08/2026

Dépasser les Étiquettes !

L'Organisé·e, l'Innovant·e, l'Empathique, le Pragmatique... Ces archétypes, ces étiquettes professionnelles, vous parlent-elles ? Y reconnaissez-vous les facettes de vos collaborateurs, ou les vôtres, au sein de l'échiquier professionnel ?

Ces figures emblématiques, si fondamentales soient-elles, ne dessinent qu'une esquisse, la partie émergée de l'iceberg qui recèle les véritables profondeurs de vos synergies d'équipe. En tant que psycho-praticienne en Gestalt thérapie et Intervenante en Analyse des Pratiques Professionnelles (APP), c'est précisément l'invisible qui captive ma curiosité : comment ces identités professionnelles se tissent-elles, se modulent-elles, et comment parviennent-elles à s'harmoniser ou, à l'inverse, à créer des dissonances inattendues ?

L'APP n'est pas un simple pansement destiné à colmater les brèches ; c'est une force motrice, un catalyseur de maturation professionnelle et d'affinage des méthodes. Elle vous convie à une plongée introspective audacieuse, transformant le "faire" machinal en un "faire sens" profondément enrichissant.

Au sein de votre collectif, qui osera l'incertitude, qui aura la hardiesse de bousculer ses propres certitudes inébranlables, afin que chaque membre puisse déployer son plein potentiel, sans jamais s'enfermer dans sa propre bulle ? L'enjeu véritable n'est pas de s'ancrer dans une méthode figée, mais d'embrasser l'agilité : forger la faculté de faire muter son positionnement avec lucidité et discernement. C'est de cette plasticité consciente que germe une intelligence collective véritablement pérenne.

Invitez la métamorphose. Affirmez le renouveau de vos pratiques !

Je vous ouvre les portes d'un espace privilégié, propice à un examen approfondi de vos maillages relationnels, de la façon dont vos paroles se croisent et s'entrelacent.
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Angélique THAROT,
Consultante en Santé-QVCT, certifiée AFNOR
Thérapeute spécialisée en Santé mentale au Travail : Infirmière en Santé mentale, Gestalt-praticienne et analyste en pratiques professionnelles.

23/07/2026

Prévenir les risques pro ? C'est l'affaire de TOUS, y compris de votre manager !

En tant que spécialiste du bien-être au travail, je le dis : ce n'est jamais à sens unique. Votre manager, souvent sous pression, a aussi besoin de soutien.

Ces 3 phrases (oui, juste 3 !) montrent comment une équipe peut booster le bien-être collectif :

✅ "Je peux te faire la synthèse de ce dossier ?" Pour décharger.
✅ "Tout est sous contrôle ici. Tu peux déconnecter." Pour qu'il souffle, sans culpabilité.
✅ "Je te fais confiance sur cette décision difficile." Pour lui donner de l'assurance dans ses choix complexes.

En gros ? Remettons la com' au centre. Soutien bidirectionnel, parler vrai, valider l'effort... C'est ça qui fait une équipe qui tient la route.

Alors, votre dernière phrase de soutien pour votre chef ?

Envie d'aller plus loin ou de reprendre les rênes ? Mon site est là (lien en com').
Si ça vous parle, enregistrez et partagez !

Angélique Tharot, spécialiste en santé mentale au travail.

16/07/2026

Souvent perçu comme un blocage, le conflit est pourtant un véritable moteur.

Comme le dit Françoise Bleuel : « Géré intelligemment, le conflit stimule la créativité et l'innovation. »
Et si, au lieu de le fuir, on en faisait une opportunité ? C'est de l'échange d'idées que naissent les meilleures solutions.

Envie d'aller plus loin et de reprendre les rênes de votre vie pro ? Mon site est là pour ça (lien en commentaire). 👇
Ce post vous parle ? Sauvegardez-le et partagez-le !

Angélique THAROT, Consultante & Thérapeute spécialisée en santé mentale au travail.

09/07/2026

Le sentiment d'impuissance dans votre équipe ? C'est un signal crucial que je vous aide à transformer !

En tant que Psycho-praticienne et intervenant en analyse des pratiques professionnelles, j'observe que l'impuissance au sein d'un collectif n'est jamais anodine.

Elle se manifeste par:
💥 Une baisse d'initiative
💥 Des tensions sous-jacentes
💥 Un désengagement progressif.

Ce n'est pas une fatalité, mais un appel à regarder ce qui se joue en profondeur.

D'où vient ce sentiment ?
Souvent de conflits non régulés, d'un manque de reconnaissance ou de repères, et surtout, d'une absence d'espaces où la parole authentique est sécurisée.

Les conséquences ?
💥 Un climat d'équipe figé et un risque d'épuisement professionnel.

Ma démarche ?
✅️ Créer des espaces de réflexion collective où la parole libère l'action.

J'accompagne les professionnels à :

✅️* Déposer sans jugement ce qui pèse.
✅️* Mettre en mots l'implicite et co-construire des ajustements créateurs.
✅️* Retrouver confiance dans leur posture et transformer leur vécu d'impuissance en une puissance d'agir collective.

En Gestalt, nous ne nous focalisons pas sur la "gestion du stress", mais sur l'identification et l'action face aux "déclencheurs".
C'est en allant au contact de ce qui nous active, de ce qui se vit vraiment, que nous pouvons initier un véritable mouvement de transformation.

L'impuissance partagée n'est pas une fatalité. C'est un point de bascule vers une intelligence collective renouvelée.

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Angélique THAROT, Consultante en Santé-QVCT, certifiée AFNOR et Thérapeute spécialisée en Santé mentale au Travail : Infirmière en Santé mentale, Gestalt-praticienne et analyste en pratiques professionnelles.

02/07/2026

« On me demande de changer de service. C'est trop rapide, je n'ai pas le temps de penser le relais. » 🤫

C’est par ce cri du cœur qu’a débuté une situation lors d'une séance d'Analyse des Pratiques Professionnelles (APP) d’équipe. Derrière l'inquiétude face à un calendrier serré se cachait une réalité clinique profonde : la difficulté de structurer une séparation relationnelle quand le temps manque.

Voici comment l'APP permet de passer de la sidération d'un groupe à la mise en mouvement.

🔍 Le piège de l'indispensabilité
Une travailleuse sociale accompagne une maman et son fils depuis des mois, devenant une "posture sécure" pour eux. Bien que son changement de service fût programmé, sa mise en œuvre trop rapide empêchait, selon elle, de préparer la transition.

En séance, deux mécanismes défensifs majeurs ont émergé :

Le sentiment d'abandon : La professionnelle vivait cette séparation précipitée comme un échec personnel, une trahison de la confiance construite.

La colère défléchie : Ne pouvant projeter sa frustration sur la famille, son énergie se transformait en colère contre l'institution, gelant l'action collective.

✅ La posture en action : Faire tiers pour restaurer la confiance
Mon rôle en APP est de garantir un cadre de sécurité psychologique pour analyser les dynamiques réelles. Ensemble, nous avons déplacé le regard vers le processus clinique de la séparation :

👉 Accueillir le deuil de la relation : Déposer la tristesse pour éviter qu'elle ne se propage en rancœur stérile dans l'équipe.
👉 Redonner du pouvoir à l'usager : Le piège inconscient était de croire que seule cette professionnelle pouvait protéger cette maman.
👉 Capitaliser sur les compétences parentales : Valoriser ce rôle pour qu'elle puisse réitérer cette alliance avec la collègue prenant le relais.

C'est la construction de cette alliance thérapeutique entre la mère et la nouvelle collègue qui a dénoué le sentiment d'abandon : ce passage de témoin réussi a été le levier majeur pour la professionnelle, lui permettant d'accepter le changement et de se détacher sereinement de son ancienne place.

🧭 Protéger le collectif
Décoder ces dynamiques invisibles en APP permet de transformer une frustration en un acte professionnel pensé, structurant et sécurisant pour tous. C'est cette sensibilité clinique, alliée à la rigueur QVCT, que je mets au service de vos établissements.

💬 Cadres et directeurs, comment vos équipes gèrent-elles la fin des prises en charge lorsque les délais institutionnels sont serrés ?

Créons l'espace pour en parler. Contactez-moi en MP pour échanger sur vos services.

25/06/2026

« Je n'ai plus les moyens de les préserver, et je me sens tellement responsable de ça »

C’est le cri du cœur, souvent étouffé, que j’entends de la part des cadres de santé et chefs de service dans le médico-social et le sanitaire.

Pris en étau entre les exigences de leur direction et la réalité du terrain, nos managers de proximité traversent une crise invisible. Ils ne souffrent pas seulement de surcharge de travail ; ils souffrent d’un isolement psychique profond.

Que peut-il se passer sous la surface ?

L'angle clinique : La culpabilité et le piège du "bon élève"

En tant que gestalt-thérapeute, je vois à quel point la culpabilité isole. Souvent issus du terrain, ces managers ont le soin chevillé au corps.

Quand le manque de moyens ou l'absentéisme empêchent l'équipe de bien travailler, le cadre ne blâme pas toujours le système. Souvent il peut se dire : « C'est moi qui ne suis pas à la hauteur. »

Ce mécanisme crée un cercle vicieux :

L'auto-exigence démesurée : Multiplier les heures pour "sauver" les plannings.

Le silence protecteur : Ne plus remonter ses difficultés par peur de paraître incompétent.

L'isolement : S'éloigner de son équipe et de ses pairs... jusqu'au point de rupture.

🧱 L'APP dédié aux cadres : L'investissement le plus rentable

On pense souvent que l'Analyse des Pratiques Professionnelles (APP) est réservée au terrain. C'est une erreur stratégique. Stabiliser une institution commence par sécuriser ceux qui la tiennent.

Un espace d'APP dédié aux managers est un outil de pilotage indispensable :

👉 Briser la solitude : Réaliser que ses pairs partagent la même impuissance désamorce la culpabilité.
👉 Prendre du recul : Passer de la réaction émotionnelle à l'analyse de la posture managériale.
👉 Poser des limites : Apprendre à reformuler les critères du "travail bien fait" avec sa direction.

Prendre soin de vos managers, c'est mathématiquement faire baisser le turn-over global.

🧭 Mon double regard pour agir

Dirigeants, soutenir vos cadres ne signifie pas nier vos contraintes budgétaires, mais solidifier la courroie de transmission de votre structure.

Par mon approche de clinicienne du travail et de consultante QVCT, j'aide vos encadrants à retrouver du sens, du souffle et de la légitimité. Ne laissons pas la culpabilité isoler vos forces vives.
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Angélique THAROT, Consultante en Santé-QVCT, certifiée AFNOR et Thérapeute spécialisée en Santé mentale au Travail : Infirmière en Santé mentale, Gestalt-praticienne et analyste en pratiques professionnelles.

18/06/2026

👉La capacité d'adaptation, voilà la véritable intelligence.

✨️Selon Stephen Hawking, « L’intelligence, c’est la capacité de s’adapter au changement. »

En tant que thérapeute, j'observe au quotidien combien cette adaptation est essentielle.

Elle ne s'agit pas seulement de connaissance, mais d'un processus dynamique et de choix conscients pour naviguer dans nos environnements, qu'ils soient personnels ou professionnels.

Ce n'est pas ce qui nous arrive qui nous définit, mais notre façon de nous y ajuster.

La thérapie de la Gestalt nous enseigne à transformer nos ajustements "conservateurs" en ajustements créateurs, en trouvant de nouvelles ressources en nous pour faire face aux défis.

L'intelligence, c'est l'humilité de ne pas tout savoir et la force d'accueillir le nouveau.

Pour rester aligné, il est essentiel de conscientiser nos émotions et de ne pas laisser le stress nous submerger. C’est en nous développant que nous pourrons nous adapter, et même transformer nos peurs en alliées.

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Angélique THAROT, Consultante en Santé-QVCT, certifiée AFNOR et Thérapeute spécialisée en Santé mentale au Travail : Infirmière en Santé mentale, Gestalt-praticienne et analyste en pratiques professionnelles.

Adresse

11 Boulevard Pasteur
Savenay
44260

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	08:30 - 19:00
Jeudi	08:30 - 19:00
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Samedi	08:30 - 13:00

Téléphone

+33749868755

Site Web

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