Senior Compagnie Saverne

22/06/2026

5 conseils essentiels pour protéger les personnes âgées pendant la canicule ☀️🌡️

Vague de chaleur annoncée : voici les 5 réflexes à adopter pour protéger vos proches seniors ☀️
Chaque été, les fortes chaleurs représentent un vrai risque pour les personnes âgées. Quelques gestes simples peuvent pourtant faire toute la différence. 💛

💧 1 — Faire boire régulièrement, même sans soif : avec l'âge, la sensation de soif diminue. Proposez de l'eau toutes les heures, sans attendre qu'elle soit demandée — au moins 1,5L par jour.

🪟 2 — Garder son intérieur frais : fermez volets et rideaux dès le matin, aérez uniquement aux heures fraîches (avant 9h et après 21h), et évitez d'utiliser le four en journée.

🍉 3 — Privilégier des aliments riches en eau : melon, pastèque, concombre, soupes froides — autant d'alliés pour s'hydrater en mangeant, sans effort.

🌡️ 4 — Surveiller les signes d'alerte : confusion soudaine, fatigue intense, maux de tête, peau sèche et chaude. Ces symptômes doivent alerter immédiatement.

🤝 5 — Ne jamais laisser une personne âgée seule pendant les pics de chaleur : un appel, une visite, une présence régulière peuvent suffire à éviter le pire.

Nos auxiliaires de vie sont formées aux gestes de prévention canicule et veillent sur vos proches au quotidien. 💛

Un doute sur la situation de votre proche ? Contactez-nous !

20/06/2026

Découvrez le témoignage de Jeanine qui s’occupe de son conjoint. G...

19/06/2026

La Recette du Mois : place à la tomate mozzarella, fraîche et pleine de soleil ☀️🍅

Ce mois-ci, on célèbre un classique indémodable — simple à préparer, et toujours apprécié de nos bénéficiaires. 😋
👉 Ingrédients : 4 belles tomates bien mûres • 1 boule de mozzarella di bufala • Quelques feuilles de basilic frais • Huile d'olive • Vinaigre balsamique • Sel, poivre

👉 Préparation :
Laver et couper les tomates en rondelles 🍅
Couper la mozzarella en tranches de même épaisseur
Disposer en alternance sur une assiette
Parsemer de feuilles de basilic ciselées
Arroser d'un filet d'huile d'olive et de quelques gouttes de vinaigre balsamique
Saler, poivrer et servir bien frais !

💡 Astuce santé : pour une version plus légère, optez pour une mozzarella allégée ou une burrata light — toute la gourmandise, avec moins de matières grasses. 🌟

Une recette simple à partager avec vos bénéficiaires ce mois-ci 💛

12/06/2026

🤝 Bien vieillir, c'est aussi continuer à vivre pleinement.

L'isolement est l'un des grands défis du vieillissement. Et pourtant, maintenir une vie sociale active contribue directement à la santé physique et mentale de nos aînés. 💙

Chez Senior Compagnie, notre service d'accompagnement et de vie sociale est conçu pour permettre à chaque personne de continuer à s'épanouir, à son rythme et selon ses envies.

Concrètement, cela passe par :
🚗 Des sorties accompagnées : rendez-vous médicaux, visites, courses, promenades…
🎭 Des activités et loisirs adaptés : jeux, lecture, jardinage, ateliers créatifs…
🧠 Des sollicitations cognitives douces pour stimuler la mémoire et garder l'esprit éveillé.
💬 Une écoute bienveillante et une présence conviviale au quotidien.

Notre force ? Une même auxiliaire de vie référente, qui apprend à connaître les habitudes, les goûts et l'histoire de la personne accompagnée. Un lien de confiance qui se construit dans la durée. 🌸

👉 Contactez nous pour plus d'informations !

10/06/2026

🚀 On recrute ! Senior Compagnie agrandit son équipe !

Vous êtes à la recherche d'un emploi stable, proche de chez vous et porteur de sens ? Vous aimez le contact humain et souhaitez contribuer au bien-être des personnes âgées ?
👉 Senior Compagnie recrute des auxiliaires de vie à domicile sur notre secteur !

Plus qu'un métier, un véritable engagement auprès de ceux que vous accompagnez chaque jour, ainsi que de leur familles.

📞 Intéressé(e) ? Contactez nous ! 😊

09/06/2026

FOCUS SUR LE DISPOSITIF « HALTE GOURDE »

Le réseau « Halte Gourde » a pour objectif de faciliter l’accès à l’eau potable, de répondre aux besoins exprimés par les utilisateurs des sentiers de randonnée et de promouvoir l’utilisation de la gourde comme alternative écologique aux bouteilles en plastique à usage unique. C’est également une réponse aux épisodes de fortes chaleur.

Les établissements partenaires (commerces, cafés, restaurants ou structures d’accueil) signalent leur participation grâce à un autocollant « Halte Gourde » apposé sur leur vitrine ou leur porte. Ce repère visuel indique clairement aux visiteurs qu’ils peuvent entrer librement pour se réhydrater, sans obligation d’achat.

Ce dispositif est porté par le Parc naturel régional des Vosges du Nord, en partenariat avec les Offices de Tourisme du territoire, dans une logique de service aux visiteurs et de valorisation des acteurs locaux.

À Saverne, trois établissements sont membres du réseau « Halte Gourde » :

L’Office de Tourisme et du Commerce du Pays de Saverne
La Bibliothèque
Le Port de Plaisance

Toutes les informations relatives au réseau sont disponibles ici :

Découvrez "Halte Gourde", une initiative qui transforme l'accès à l'eau potable en un réseau solidaire engager envers l'environnement.

09/06/2026

Aujourd’hui, plus que jamais, l’aide à la personne joue un rôle essentiel dans notre société.

Accompagner une personne âgée ou en situation de fragilité, ce n’est pas seulement répondre à des besoins du quotidien. C’est aussi apporter du réconfort, préserver l’autonomie et maintenir le lien social.

Derrière chaque intervention, il y a des femmes et des hommes engagés, à l’écoute, qui œuvrent avec bienveillance et professionnalisme pour améliorer le quotidien des bénéficiaires.

Chez Senior Compagnie, nous sommes fiers de contribuer chaque jour à ce soutien indispensable, en plaçant l’humain au cœur de nos actions.

Parce que bien vieillir à domicile est un droit, et surtout une priorité.

08/06/2026

🏠 Être là, de jour comme de nuit.

Parce que la perte d'autonomie ne s'arrête pas à la tombée de la nuit, Senior Compagnie propose un service de garde à domicile adapté à chaque situation : le jour, la nuit, ou les deux.

La garde de jour, c'est une présence rassurante à domicile pour accompagner votre proche dans ses activités, surveiller son état de santé et prévenir les risques de chute ou d'accident. 🌤️
La garde de nuit, c'est la tranquillité d'esprit pour toute la famille. Notre auxiliaire de vie veille, intervient si besoin, et s'assure que la nuit se passe dans les meilleures conditions. 🌙

Un service pensé pour les familles qui ne peuvent pas toujours être présentes, mais qui refusent de laisser leur proche seul face aux imprévus.
💬 Parce que bien vieillir chez soi, c'est aussi pouvoir compter sur quelqu'un à n'importe quelle heure.

👉 Contactez nous pour en savoir plus sur nos formules de garde à domicile !

31/05/2026

💐 Ce dimanche, on célèbre toutes nos mamans !

La fête des Mères, c'est l'occasion de leur dire ce qu'on oublie parfois de répéter assez souvent :
❤️ Merci pour tout ce que tu as fait.
❤️ Merci d'être là.
❤️ On prend soin de toi, comme tu as pris soin de nous.

Chez Senior Compagnie, nous avons la chance d'accompagner chaque jour des mamans formidables. Nos auxiliaires de vie leur apportent bien plus qu'une aide pratique — une présence, une écoute, un lien.

Et pour les aidantes familiales, nous apportons un répit leur permettant de mieux vivre leur quotidien, avec bienveillance et équilibre !

À toutes ces mamans qui continuent d'illuminer nos vies, même avec les années…
🌸 Bonne fête des Mères !

29/05/2026

☀️ Quand les températures grimpent, l'alimentation devient un bouclier !

Les fortes chaleurs peuvent être dangereuses pour nos aînés, qui ressentent moins la soif et se déshydratent plus rapidement. Une bonne alimentation est l'une des meilleures protections.

💧 Privilégiez les aliments riches en eau :
🍉 Pastèque, melon, concombre (plus de 90 % d'eau)
🍓 Fraises, framboises, pêches
🥒 Courgettes, tomates, laitue
🍲 Soupes froides (gaspacho), yaourts, compotes

Quelques bonnes pratiques à rappeler à vos proches :
✅ Boire régulièrement, sans attendre la soif
✅ Manger léger, frais et souvent
✅ Éviter les aliments trop gras ou trop salés qui fatiguent l'organisme
✅ Maintenir la fraîcheur du domicile pendant les heures chaudes

Chez Senior Compagnie, nos auxiliaires de vie veillent à l'hydratation et à la bonne alimentation de vos proches au quotidien. 💙
🌡️ Cet été, restons vigilants ensemble !