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Vivessence

Coach professionnelle certifiée . un accompagnement global pour clarifier, aligner, agir et vivre en accord avec aqui vous êtes.

16/06/2026

Vous vous sentez parfois épuisé·e sans raison claire, comme si tout demandait trop d’énergie ?

Vous avez peut-être l’impression de revivre les mêmes schémas, encore et encore, sans comprendre pourquoi.

Ou de manquer de sens, malgré une vie qui, sur le papier, “devrait” vous convenir.

Dans ces moments-là, il ne s’agit pas de “faire plus” ou de “tenir bon”, mais de mieux comprendre ce qui se joue en vous.

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13/06/2026

À l’occasion de la Journée internationale du bien-être, il est important de revenir à une chose essentielle : le bien-être ne se cherche pas uniquement à l’extérieur, il se construit aussi à l’intérieur. 🌿

Dans le rythme du quotidien, il est facile de s’oublier, de se suradapter ou de mettre ses besoins de côté. Pourtant, quelques instants pour se recentrer peuvent déjà changer la manière dont vous vivez votre journée… et votre vie.

Le bien-être commence souvent par de petites prises de conscience : ralentir, écouter ce que vous ressentez et vous autoriser à être pleinement présent(e) à vous-même.

💫 Et vous, qu’est-ce que le bien-être représente pour vous aujourd’hui ?

09/06/2026

Certaines phrases que vous utilisez au quotidien ne sont pas anodines.

Elles peuvent sembler neutres… mais elles traduisent parfois des automatismes de pensée qui limitent votre manière de voir les choses, de décider et d’agir.

Sans en avoir conscience, elles peuvent entretenir des blocages, du doute ou une forme d’immobilité.

Prendre conscience de ces phrases, c’est déjà commencer à reprendre du pouvoir sur ce que vous vivez intérieurement. 🌿

04/06/2026

La transformation personnelle ne se fait pas en un jour.

Elle se construit pas à pas, comme un apprentissage.

Vouloir aller trop vite ou commencer par quelque chose de trop complexe peut parfois décourager. À l’inverse, poser de petites actions concrètes et réalisables permet d’observer des résultats rapidement… et de garder l’élan pour continuer.

💫 Et vous, quelle petite action pourriez-vous poser aujourd’hui pour avancer ?

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02/06/2026

La relation à soi est la première et la plus importante de toutes.

💫 Et vous, où en est votre relation avec vous-même aujourd’hui ?

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28/05/2026

Le Pack Clarté s’adresse à celles et ceux qui ressentent le besoin de prendre du recul avant de s’engager dans un accompagnement plus long.

Il est particulièrement adapté si vous êtes professionnel, cadre, indépendant, ou à un moment de transition dans votre vie.

L’objectif : vous aider à mieux comprendre où vous en êtes, identifier ce qui vous freine et repartir avec une direction claire et adaptée à votre situation. 🌿

👉 Envie d’en savoir plus ? Contactez-moi ou découvrez le Pack Clarté sur https://vivessence.fr/pack-clarte/

26/05/2026

Nouvelle Ré-unions : L’Alchimie du Cœur 🌿

Vous traversez une période de doutes, de questionnements ou d’émotions intenses ?
Ou simplement, vous ressentez le besoin de souffler, de vous recentrer et de retrouver de l’espace en vous ? ✨

👉 Vous n’êtes pas seul(e) dans ce que vous vivez.

📅 Prochaine rencontre : 19 juin 2026 – de 19h à 20h30
💻 En visio, pour participer confortablement depuis chez vous

📲 Inscription ici : https://vivessence.fr/produit/les-re-unions-de-lalchimie-du-coeur/

21/05/2026

Lorsque vous découvrez Vivessence, une question revient souvent : concrètement, comment se déroule un accompagnement ?

Ce carrousel vous donne une vision simple et structurée des 3 étapes qui composent cet accompagnement.

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20/05/2026

Je creuse. 🪴

C’est ce que montre cette photo.

Mais ce que l’on ne voit pas forcément, c’est que je fais ce travail depuis plus de 15 ans.

Pas avec une pelle.
Avec des questions.

🔹 Pourquoi certaines réactions reviennent-elles toujours dans les mêmes situations ?
🔹 D’où viennent certains blocages ?
🔹 Qu’est-ce qui se joue réellement sous la surface ?

La plupart du temps, nous observons les comportements visibles.
Mais comprendre le « pourquoi » permet souvent d’aller plus loin.

Parce qu’un fonctionnement n’apparaît jamais par hasard.

Prendre conscience de ses mécanismes, c’est déjà commencer à ouvrir la possibilité d’autre chose.

Le comportement de demain n’est pas obligé d’être celui d’hier.

👉 Et si le vrai changement commençait en profondeur ?
Contactez-moi pour en discuter.

14/05/2026

Apprendre la couture m’a rappelé quelque chose d’essentiel : on ne commence pas par la pièce la plus compliquée.

On commence par de petites réalisations, simples et accessibles. Et chaque étape donne envie d’aller un peu plus loin.

Dans l’accompagnement que je propose, c’est la même chose : poser des actions concrètes et réalisables qui permettent de voir rapidement des résultats… et de continuer à avancer sur votre chemin. 🌿

💭 Et vous, quelle petite action pourriez-vous poser aujourd’hui pour avancer vers votre transformation ?

Adresse

Schirrhein

Site Web

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