Elo & Prune STOP TABAC

Elo & Prune STOP TABAC 🍃 ArrĂȘt du tabac en une sĂ©ance : laser, hypnose, fiole de fleurs de Bach.

🍃 Pour prendre rdv : 0671965594.

🍃 Elo STOP TABAC
10 place d'armes
08200 Sedan

21/08/2026

🚭 ELO STOP TABAC CONTINUE !

Petit changement d’adresse, mais certainement pas de mission. 😉

Je continue de vous accompagner pour vous libérer du tabac, simplement les séances ont désormais lieu dans mon cabinet de Vrigne-aux-Bois.

Toujours le mĂȘme accompagnement : laser, hypnose, Fleurs de Bach, mais aussi beaucoup d’écoute pour comprendre vos habitudes et vous aider Ă  passer rĂ©ellement le cap.

Parce qu’arrĂȘter de fumer, ce n’est pas seulement Ă©teindre sa derniĂšre cigarette.
C’est apprendre à vivre sans avoir l’impression qu’il manque quelque chose.

✹ Et si votre prochaine cigarette Ă©tait vraiment la derniĂšre ?

📍 Vrigne-aux-Bois
📞 06 71 96 55 94
🔗 stoptabacsedan.bio.link

🚭 Elo Stop Tabac — votre nouvelle vie de non-fumeur peut commencer maintenant.

🚭 ArrĂȘter de fumer, ce n’est pas seulement supprimer une cigarette.C’est apprendre Ă  vivre comme un non-fumeur.Pendant d...
10/08/2026

🚭 ArrĂȘter de fumer, ce n’est pas seulement supprimer une cigarette.
C’est apprendre à vivre comme un non-fumeur.

Pendant des années, la cigarette a souvent été associée à des moments précis :

☕ le cafĂ©
🚗 la voiture
😼‍💹 la pause
đŸ· l’apĂ©ro
đŸ˜€ le stress
đŸ‘„ les moments entre amis

Alors forcĂ©ment, arrĂȘter ne consiste pas seulement Ă  dire “je ne fume plus”.

Il faut aussi créer de nouveaux repÚres.

Prendre sa pause autrement.
Changer certains automatismes.
Respirer quand le stress monte.
Continuer Ă  sortir, rire, boire un café  sans que la cigarette soit au milieu.

Petit Ă  petit, le cerveau apprend autre chose.

Et surtout, vous commencez Ă  ne plus vous voir comme quelqu’un qui “essaie d’arrĂȘter”


mais comme quelqu’un qui ne fume plus.

C’est aussi ça que je travaille dans mes accompagnements :
👉 la dĂ©pendance
👉 les habitudes
👉 l’émotionnel
👉 et cette nouvelle façon de vivre sans tabac.

Parce qu’une vie sans cigarette ne se subit pas.

Elle se construit. 🌿

☀ Offre Ă©tĂ© : 145 € au lieu de 160 €

📍 Elo Stop Tabac – 10 place d’Armes, 08200 Sedan
et Ă  Vrigne-aux-Bois

📞 06 71 96 55 94
🔗 stoptabacsedan.bio.link

🚭 Hier, vous avez Ă©tĂ© plusieurs Ă  me faire confiance pour franchir le cap de l’arrĂȘt du tabac.Des histoires diffĂ©rentes....
07/08/2026

🚭 Hier, vous avez Ă©tĂ© plusieurs Ă  me faire confiance pour franchir le cap de l’arrĂȘt du tabac.

Des histoires différentes.
Des habitudes différentes.
Des raisons de fumer différentes.

Et c’est justement pour cela que je ne crois pas à un accompagnement identique pour tout le monde.

Ma méthode repose sur des techniques précises pour accompagner la dépendance, mais aussi sur quelque chose qui compte énormément pour moi :

👉 l’écoute.

Comprendre votre rapport Ă  la cigarette.
Repérer vos automatismes.
Identifier les moments Ă  risque.
Et vous donner des conseils concrets pour traverser les premiers jours et installer de nouvelles habitudes.

Parce qu’arrĂȘter de fumer, ce n’est pas simplement poser sa derniĂšre cigarette.

C’est aussi apprendre à vivre autrement sans elle. 🌿

Merci Ă  toutes les personnes qui me font confiance pour ce passage vers une vie sans tabac. ❀

☀ Offre Ă©tĂ© : 145 € au lieu de 160 €

📍 Elo Stop Tabac
10 place d’Armes, 08200 Sedan
et Ă  Vrigne-aux-Bois

📞 06 71 96 55 94

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🚭 Et si arrĂȘter de fumer devenait un projet entre amis ?Aujourd’hui, j’ai reçu trois amis venus ensemble pour leur sĂ©anc...
16/07/2026

🚭 Et si arrĂȘter de fumer devenait un projet entre amis ?

Aujourd’hui, j’ai reçu trois amis venus ensemble pour leur sĂ©ance Stop Tabac.

Ils avaient dĂ©cidĂ© de se motiver, de franchir le pas au mĂȘme moment et de commencer cette nouvelle Ă©tape Ă  trois.

Et je trouve l’idĂ©e vraiment chouette ❀

Parce qu’arrĂȘter de fumer reste une dĂ©marche personnelle

mais se sentir soutenu, compris et encouragé peut faire une vraie différence.

Se rappeler pourquoi on a commencé.
S’encourager dans les moments plus difficiles.
Et surtout, célébrer ensemble chaque petite victoire.

Bien sĂ»r, chacun a sa propre histoire avec la cigarette. C’est pourquoi chaque accompagnement reste totalement personnalisĂ©.

Mais aujourd’hui, ils sont repartis avec un objectif commun :

👉 retrouver leur libertĂ©, ensemble.

Alors bravo Ă  ce joli trio pour cette dĂ©cision 🚭✹

☀ Offre Ă©tĂ© : 145 € au lieu de 160 €

📍 Elo Stop Tabac
10 place d’Armes, 08200 Sedan
Et aussi Ă  Vrigne-aux-Bois

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On me demande souvent ce qui fait la différence dans mon accompagnement.La réponse est simple.Je ne cherche pas seulemen...
14/07/2026

On me demande souvent ce qui fait la différence dans mon accompagnement.

La réponse est simple.

Je ne cherche pas seulement Ă  vous faire arrĂȘter de fumer.

Je cherche Ă  comprendre pourquoi la cigarette est devenue si importante dans votre vie.

Quand on apaise la cause, arrĂȘter devient souvent beaucoup plus naturel.

C’est cette approche qui me passionne depuis plus de 10 ans. ❀

🚭 Et si cet Ă©tĂ©, vous retrouviez votre libertĂ© ?

☀ Offre Ă©tĂ© : 145 € au lieu de 160 €

📍 Elo Stop Tabac – 10 place d’Armes, 08200 Sedan
(et aussi Ă  Vrigne-aux-Bois)

📞 06 71 96 55 94

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Il y a des personnes qui arrivent en sĂ©ance pleines d’espoir
Et puis il y a celles qui arrivent en se disant :“J’ai tout...
03/07/2026

Il y a des personnes qui arrivent en sĂ©ance pleines d’espoir


Et puis il y a celles qui arrivent en se disant :

“J’ai tout essayé  alors pourquoi pas une derniĂšre fois.”

Et vous savez quoi ?

C’est totalement OK.

Vous n’avez pas besoin d’ĂȘtre convaincu Ă  100 % pour franchir la porte.

Mon rîle n’est pas de vous convaincre.

Mon rÎle est de vous accompagner, de comprendre votre histoire avec la cigarette et de vous aider à retrouver votre liberté.

Aujourd’hui, cette cliente m’écrit :

“Cela fait 5 semaines que je n’ai pas fumĂ©. C’est sorti de ma tĂȘte !”

Cette phrase résume tout.

Parce que mon objectif n’est pas simplement que vous rĂ©sistiez Ă  une envie


C’est que la cigarette cesse progressivement d’occuper vos pensĂ©es.

Alors merci pour ce magnifique tĂ©moignage et pour votre confiance. ❀

Chaque personne qui retrouve sa libertĂ© me rappelle pourquoi j’aime autant ce mĂ©tier.

🌾 Offre printemps : 145 € au lieu de 160 €

📍 Elo Stop Tabac – 10 place d’Armes, 08200 Sedan
(et aussi Ă  Vrigne-aux-Bois)

📞 06 71 96 55 94

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✹ Trois semaines plus tard
 elle se dit non-fumeuse.Et tu sais ce qui me touche le plus dans ce message ?Ce n’est pas se...
18/06/2026

✹ Trois semaines plus tard
 elle se dit non-fumeuse.

Et tu sais ce qui me touche le plus dans ce message ?

Ce n’est pas seulement qu’elle n’ait pas fumĂ©.

C’est cette phrase :

❀ “Je suis non-fumeuse.”

Parce qu’à ce moment-lĂ , quelque chose a changĂ©.

Elle n’est plus en train de se battre contre la cigarette.
Elle n’est plus en train de rĂ©sister.
Elle n’est plus en train d’essayer.

Elle avance simplement dans sa nouvelle vie.

Et j’aime aussi son honnĂȘtetĂ©.

Oui, elle a choisi d’éviter l’alcool pendant quelques semaines.
Oui, elle s’est Ă©coutĂ©e.
Oui, elle s’est donnĂ© toutes les chances de rĂ©ussir.

Ce n’est pas une faiblesse.

C’est de l’intelligence.

Parce qu’arrĂȘter de fumer, ce n’est pas prouver qu’on est plus fort que tout.

C’est comprendre son fonctionnement et prendre soin de soi pendant cette transition.

Trois semaines sans cigarette.
Pas d’envie.
Pas de manque.

Et surtout


✹ Une nouvelle identitĂ© qui prend sa place.

“Je suis non-fumeuse.”

Et ça, c’est une immense victoire. ❀

🌾 Offre printemps actuellement : 145 € au lieu de 160 €

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✹ Elo Stop Tabac
Se libérer. Se retrouver. Vivre.

❀ "Tu as su me comprendre et me dĂ©tendre jusqu'Ă  une relaxation totale."Quand une personne pousse la porte de mon cabin...
15/06/2026

❀ "Tu as su me comprendre et me dĂ©tendre jusqu'Ă  une relaxation totale."

Quand une personne pousse la porte de mon cabinet, elle ne vient pas seulement arrĂȘter de fumer.

Elle arrive souvent avec :
✹ du stress
✹ des doutes
✹ des peurs
✹ parfois mĂȘme beaucoup d'angoisse

Et c'est normal.

ArrĂȘter de fumer reprĂ©sente un vrai changement.

Alors avant mĂȘme de parler cigarette, je prends le temps d'Ă©couter.

De comprendre.

De rassurer.

Parce qu'on avance toujours mieux quand on se sent accueilli, entendu et compris.

Recevoir ce message me touche particuliĂšrement.

Parce qu'au-delĂ  de l'absence d'envie ou de manque de tabac, ce que je retiens surtout ce sont ces mots :

❀ Patience
❀ Écoute
❀ Bienveillance

Ce sont les valeurs qui m'accompagnent dans chaque séance.

Merci pour votre confiance.

Et bravo pour ce premier pas vers votre libertĂ©. 🚭✹

🌾 Offre printemps actuellement : 145 € au lieu de 160 €

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✹ Elo Stop Tabac
Se libérer. Se retrouver. Vivre.

🚬 Et si le besoin n’était pas la cigarette ?Aujourd’hui, en sĂ©ance, une cliente me dit :“Quand je suis tendue, je vais p...
12/06/2026

🚬 Et si le besoin n’était pas la cigarette ?

Aujourd’hui, en sĂ©ance, une cliente me dit :

“Quand je suis tendue, je vais prendre l’air et je fume une cigarette.”

Alors je lui pose une question :

👉 Le besoin, c’est de fumer ?
👉 Ou le besoin, c’est de prendre l’air ?

Silence.

Et puis elle sourit.

Parce qu’en rĂ©alitĂ©, lorsqu’on fume, on fait souvent beaucoup plus que fumer.

On s’arrĂȘte.
On s’éloigne du bruit.
On respire.
On prend quelques minutes pour soi.

La cigarette devient alors le prétexte.

Mais le vrai besoin est parfois ailleurs.

🌿 Respirer.
🌿 Faire une pause.
🌿 Sortir d’une situation stressante.
🌿 Retrouver un peu de calme.

Le problùme, c’est que le cerveau finit par confondre le besoin et la solution.

Il croit que la cigarette apporte l’apaisement.

Alors qu’en rĂ©alitĂ©, c’est souvent la pause, l’air frais, la respiration ou le fait de s’autoriser quelques minutes pour soi qui font du bien.

C’est exactement ce que nous cherchons ensemble en sĂ©ance :

Comprendre le besoin caché derriÚre chaque cigarette.

Parce que lorsqu’on comprend ce que l’on cherche rĂ©ellement


On peut enfin répondre au vrai besoin.

Et c’est lĂ  que la libertĂ© commence. ❀

🌾 Offre printemps : 145 € au lieu de 160 €

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✹ Elo Stop Tabac
Se libérer. Se retrouver. Vivre.

✹ “Les 3 techniques utilisĂ©es se complĂštent, je n’ai plus fumĂ© depuis le rendez-vous.”C’est exactement pour cette raison...
10/06/2026

✹ “Les 3 techniques utilisĂ©es se complĂštent, je n’ai plus fumĂ© depuis le rendez-vous.”

C’est exactement pour cette raison que j’ai choisi de ne pas travailler avec une seule mĂ©thode.

Parce que chaque personne est différente.
Parce que chaque histoire est différente.
Et parce que le tabac s’installe rarement pour une seule raison.

Chez Elo Stop Tabac, nous agissons sur plusieurs niveaux :

🌿 Le laser pour diminuer rapidement la dĂ©pendance physique.

🧠 L’hypnose pour travailler les automatismes et renforcer les nouvelles habitudes.

🌾 Les Fleurs de Bach pour accompagner les Ă©motions et retrouver plus de sĂ©rĂ©nitĂ©.

Mais au-delà des techniques


Je crois profondĂ©ment que l’accueil, l’écoute et la bienveillance font aussi partie du processus de libĂ©ration.

ArrĂȘter de fumer est dĂ©jĂ  un grand pas.

Alors autant le faire dans un cadre rassurant, sans jugement et avec un accompagnement humain. ❀

Merci pour votre confiance et pour ce magnifique témoignage.

🚭 Plus de cigarette.
✹ Plus de dĂ©pendance.
🌾 Plus de libertĂ©.

🌾 Offre printemps actuellement : 145 € au lieu de 160 €

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(et aussi Ă  Vrigne-aux-Bois)

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✹ Elo Stop Tabac
Se libérer. Se retrouver. Vivre.

Adresse

10 Place D'arme
Sedan
08200

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 14:00

Téléphone

+33671965594

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