Zenergies

17/06/2026

⚠️ LE HARCÈLEMENT AU TRAVAIL NE LAISSE PAS TOUJOURS DE BLEUS...

Parfois, il s'installe silencieusement.

Une remarque déplacée.
Une humiliation devant les collègues.
Des critiques répétées.
Une mise à l'écart.
Une pression constante.

Jour après jour, la personne commence à perdre confiance en elle.

Elle doute.
Elle se remet en question.
Elle se sent coupable.
Elle s'épuise.

💔 Le harcèlement au travail peut avoir de lourdes conséquences :

• Anxiété et angoisses
• Troubles du sommeil
• Perte d'estime de soi
• Stress chronique
• Épuisement émotionnel
• Dépression
• Isolement

Le cerveau finit par considérer le lieu de travail comme un danger. Le corps reste alors en état d'alerte permanente, même lorsque la journée est terminée.

💚 Aucune personne ne devrait avoir peur d'aller travailler.

Si vous vivez cette situation, sachez qu'il existe des solutions et des accompagnements pour vous aider à retrouver confiance, sécurité intérieure et sérénité.

Parler est souvent le premier pas vers la reconstruction.

✨ Prenez soin de vous. Votre bien-être mérite d'être protégé.

👉 Avez-vous déjà observé ou vécu une situation de harcèlement au travail ? Partagez votre ressenti en commentaire si vous le souhaitez.

12/06/2026

🍃 PERTE DE POIDS : ET SI LE PROBLÈME N'ÉTAIT PAS LA NOURRITURE ?

Vous avez peut-être déjà essayé plusieurs régimes...

Vous avez peut-être perdu du poids... puis repris.

Vous savez ce qu'il faudrait faire, mais malgré toute votre bonne volonté, quelque chose semble vous ramener toujours au même point.

Parce que bien souvent, le poids n'est pas le véritable problème.

Derrière les kilos, il peut y avoir :
✨ le stress,
✨ les émotions,
✨ les grignotages automatiques,
✨ l'ennui,
✨ le besoin de réconfort,
✨ une mauvaise image de soi,
✨ ou encore une déconnexion des sensations de faim et de satiété.

C'est pourquoi j'ai choisi de proposer un accompagnement en plusieurs étapes, alliant hypnose et EFT.

L'objectif n'est pas de vous mettre au régime.

L'objectif est de vous aider à retrouver une relation plus apaisée avec votre alimentation, vos émotions et votre corps.

Au programme :

🌿 Comprendre ses comportements alimentaires.
🌿 Apaiser les émotions qui poussent à manger.
🌿 Retrouver une image de soi plus bienveillante.
🌿 Réapprendre à écouter les signaux naturels de faim et de satiété.
🌿 Mise en place d'un anneau gastrique virtuel en hypnose pour accompagner durablement le changement.

Parce qu'une perte de poids durable commence souvent par un changement intérieur.

Si vous souhaitez en savoir davantage sur cet accompagnement, je serai heureuse d'échanger avec vous.

📍 Cabinet ZENERGIES
📞 Sur rendez-vous
🌐 ww.zenergies-soins.fr

08/06/2026

🧠 ET SI VOS ANGOISSES N'ÉTAIENT PAS LE SIGNE D'UNE FAIBLESSE, MAIS D'UN CERVEAU QUI CHERCHE À VOUS PROTÉGER ?

Lorsque nous vivons des angoisses, des peurs, des phobies ou des crises de panique, plusieurs zones de notre cerveau s'activent simultanément.

🔔 L'AMYGDALE : LE DÉTECTEUR D'ALARME

C'est elle qui repère les dangers. Son rôle est de nous protéger.

Parfois, après un événement difficile, un traumatisme, une forte émotion ou une période de stress prolongée, cette alarme devient très sensible.

Elle peut alors se déclencher même lorsque le danger n'est plus présent.

📚 L'HIPPOCAMPE : LA MÉMOIRE DES ÉVÉNEMENTS

Cette partie du cerveau enregistre nos souvenirs et les émotions qui les accompagnent.

Lorsque certaines expériences ont été vécues avec une forte charge émotionnelle, le cerveau peut conserver une trace de cet apprentissage et réactiver l'alarme face à des situations ressemblantes.

🧭 LE CORTEX PRÉFRONTAL : LE GUIDE INTÉRIEUR

C'est la zone de la réflexion, de l'analyse et du recul.

Elle aide normalement à évaluer la réalité d'une situation.

Lors d'un moment de panique ou d'angoisse intense, l'alarme émotionnelle prend parfois le dessus, ce qui rend plus difficile l'accès au calme et à la réflexion.

✨ La bonne nouvelle ?

Le cerveau possède une formidable capacité d'adaptation.

Grâce à des approches comme l'hypnose, l'EFT ou l'EMDR, il est possible d'aider le système nerveux à retrouver davantage de sécurité intérieure et de permettre au cerveau de créer de nouveaux apprentissages plus apaisants.

Comprendre ce qui se passe en soi est souvent la première étape vers le changement.

💬 Avez-vous déjà ressenti cette impression que votre corps réagissait avant même que vous ayez le temps de réfléchir ?

05/06/2026

✨ Une même difficulté peut avoir des origines différentes. C'est pourquoi chaque accompagnement est unique.

💭 « Combien de séances faudra-t-il ? »

C'est une question que l'on me pose très souvent lors d'un premier rendez-vous.

Ma réponse est toujours la même : cela dépend de votre histoire, de votre objectif et de ce qui se cache derrière la difficulté que vous rencontrez.

Depuis 2021, j'ai fait évoluer ma pratique avec une conviction profonde : derrière une angoisse, un manque de confiance en soi, une dépendance affective, un burn-out ou une phobie, il existe une histoire singulière qui mérite d'être comprise.

C'est pourquoi je ne travaille pas avec des protocoles standardisés appliqués de la même façon à chacun.

Je prends le temps d'évaluer la problématique dans sa globalité afin de comprendre :

✔️ Comment la difficulté s'est installée.

✔️ Ce qui l'entretient aujourd'hui.

✔️ Les événements ou expériences qui ont pu contribuer à son apparition.

✔️ Les mécanismes émotionnels, comportementaux ou relationnels en jeu.

✔️ Les ressources déjà présentes chez la personne.

Au fil de mes formations en Hypnose, EFT, EMDR/DTMA et plus récemment en psychopathologie, j'ai développé une approche intégrative qui me permet d'adapter chaque accompagnement avec précision.

Mon objectif n'est pas uniquement de soulager un symptôme.

Mon objectif est de comprendre ce qui se joue en profondeur afin d'identifier le véritable point de départ de la souffrance et de favoriser un changement durable.

Selon les besoins, j'associe différents outils thérapeutiques :

🌿 L'Hypnose pour mobiliser les ressources inconscientes et favoriser les changements profonds.

🌿 L'EFT pour apaiser les émotions, les peurs et les blocages émotionnels.

🌿 L'EMDR/DTMA pour retraiter certains événements difficiles ou traumatiques qui continuent d'impacter le présent.

🌿 Mes connaissances en psychopathologie pour affiner l'évaluation, mieux comprendre le fonctionnement de la personne et construire un accompagnement cohérent et adapté.

Dans de nombreuses situations, je propose un plan thérapeutique personnalisé sur 4 à 6 séances.

Chaque séance s'inscrit dans une progression réfléchie, avec des objectifs précis, tout en respectant le rythme, les besoins et l'histoire de chacun.

Je ne choisis pas une méthode avant de rencontrer une personne.

Je choisis les outils les plus adaptés après avoir compris son fonctionnement, son vécu et ce qu'elle traverse.

✨ Une approche humaine.

✨ Un accompagnement sur mesure.

✨ Une écoute attentive.

✨ Des outils complémentaires adaptés à chaque situation.

Parce qu'au-delà des techniques, c'est la compréhension de votre histoire et la qualité de l'accompagnement qui permettent souvent les changements les plus profonds.

🌿 Myriam Marsilly Accompagnement thérapeutique personnalisé
🌐 www.zenergies-soins.fr

31/05/2026

Depuis 2021, je continue à me former pour offrir à mes clients un accompagnement toujours plus précis et personnalisé.

Formée à l'hypnose, à l'EFT, à l'EMDR/DTMA et plus récemment à la psychopathologie, j'ai développé une approche qui me permet d'adapter chaque séance à la personne que j'accompagne.

Je ne crois pas aux solutions toutes faites. Derrière une angoisse, un manque de confiance, une dépendance affective ou une difficulté émotionnelle se cache souvent une histoire unique.

Mon rôle est d'aider à comprendre ce qui se joue en profondeur, à identifier les mécanismes à l'origine de la souffrance et à mobiliser les outils les plus adaptés pour favoriser un changement durable.

Chaque accompagnement est construit sur mesure, avec écoute, respect et bienveillance.

Parce que chaque personne mérite une thérapie qui lui ressemble.

Une question 🧐 Une demande de rendez-vous 📆
📧 [email protected]
🌐 www.zenergies-soins.fr

15/05/2026

🧠Les traumatismes de l’enfance 🚶 ne sont pas toujours visibles…
Ils ne viennent pas uniquement des grandes violences ou des événements marquants.

Parfois, ils se construisent dans :
• des émotions ignorées
• des critiques répétées
• un manque de sécurité affective
• un parent imprévisible
• le sentiment de ne pas être assez aimé.e, entendu.e ou important.e…

Et cela ne veut pas dire que nos parents étaient “mauvais”. 🤍
La plupart ont fait avec leur propre histoire, leurs blessures, leurs peurs et ce qu’ils connaissaient eux-mêmes.

Comprendre son vécu, ce n’est pas accuser.
C’est mettre du sens sur ce que l’on ressent aujourd’hui.

Pourquoi certaines situations nous blessent autant…
Pourquoi nous avons peur de l’abandon…
Pourquoi nous nous oublions…
Pourquoi certaines émotions prennent toute la place…

Ce que nous avons vécu dans l’enfance peut influencer notre vie d’adulte, nos relations, notre confiance, notre façon d’aimer, de réagir ou de nous protéger.

Mais il est possible d’apaiser cela. ✨

Grâce à des outils thérapeutiques comme :
🌿 l’hypnose
🌿 l’EMDR / DTMA
🌿 l’EFT
🌿 le travail émotionnel et corporel

il devient possible de sortir progressivement de certains schémas inconscients, retrouver de la sécurité intérieure et avancer avec plus de douceur envers soi-même.

Guérir, ce n’est pas effacer le passé.
C’est arrêter de survivre… pour enfin commencer à vivre autrement. 🤍

Et peut-être aussi… offrir aux générations suivantes autre chose que la douleur que l’on a portée seul.e si longtemps. 🌿

08/05/2026

✨ Et si ce que vous vivez aujourd’hui ne venait pas de “vous”… mais de ce que vous avez appris enfant ?

Grandir avec :
▪️ la peur de mal faire
▪️ la peur du regard des autres
▪️ le besoin d’être parfait.e
▪️ la peur de décevoir

… laisse des empreintes profondes.

Et une fois adulte, cela peut devenir :
💭 un mental qui tourne sans arrêt
💔 un manque de confiance
😔 une peur de ne pas être à la hauteur
🔥 une pression constante intérieure

👉 Mais ce n’est pas une fatalité.

Votre cerveau a simplement appris à se protéger…
Et bonne nouvelle : il peut aussi réapprendre autrement.

🌿 Dans mon accompagnement Zenergies, je vous aide à :
✨ apaiser ces blessures profondes
✨ libérer les émotions bloquées
✨ retrouver votre sécurité intérieure
✨ vous reconnecter à votre valeur

Grâce à une approche sur-mesure, mêlant :
💫 Hypnose
💫 EFT
💫 EMDR

Parce que vous méritez :
💛 la paix intérieure
💛 la douceur envers vous-même
💛 d’être vous… sans pression

📩 Si ce message vous parle, vous pouvez me contacter en message privé
ou réserver votre séance.

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📧 [email protected]

03/05/2026

🌸 Et si cette année… vous offriez bien plus qu’un cadeau ?

La Fête des Mères approche, et derrière chaque maman, il y a une femme…
Une femme qui donne beaucoup, qui pense aux autres avant elle,
et qui, parfois, oublie de prendre soin d’elle.

✨ Et si vous lui offriez un moment rien qu’à elle ?

Un espace pour :
💗 respirer profondément
💗 relâcher les tensions
💗 déposer ce qui pèse
💗 se reconnecter à elle-même

Avec la carte cadeau ZENERGIES, vous lui offrez une parenthèse de douceur,
un accompagnement sur-mesure mêlant :
Hypnose, EFT, EMDR et soin énergétique

Un cadeau qui a du sens…
Un cadeau qui se ressent…

📩 Renseignements et réservations en message privé
📞 06.58.01.65.69

💝 Offrez-lui un moment qu’elle n’oubliera pas…

28/04/2026

27/04/2026

Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler avec simplicité et transparence 🤍

On imagine souvent que pour faire connaître une activité, il faut faire beaucoup de publicité, être partout, “se vendre”…

Dans mon métier, ce n’est pas comme ça que ça fonctionne.

Ce qui fait réellement la différence, c’est humain.
C’est le lien.
C’est la confiance.

Et surtout… c’est vous.

Chaque fois que vous parlez de moi à quelqu’un,
chaque fois que vous recommandez mon accompagnement,
chaque fois que vous prenez quelques secondes pour liker, commenter ou partager une publication…

Vous participez directement à faire vivre mon activité.

Vous permettez aussi à d’autres personnes, parfois en difficulté, de trouver une aide, un accompagnement, un espace pour avancer.

Et ça, ça n’a pas de prix.

Alors aujourd’hui, j’avais simplement envie de vous dire merci…
et aussi vous rappeler que vous avez un vrai rôle dans tout ça.

Si mon travail vous parle, si vous pensez à quelqu’un que cela pourrait aider, n’hésitez pas à en parler autour de vous.

Parfois, une simple recommandation peut changer beaucoup de choses.

Merci d’être là, sincèrement 🙏

🌐 www.zenergies-soins.fr
📧 [email protected]

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