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Vanessa Parigot Réflexologie

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Sens
Vanessa Parigot Réflexologie

Vanessa PARIGOT

Réflexologue palmaire, plantaire, faciale, crânienne, dorsale, Chi Nei Tsang, "Massage assis"
Professeur de yoga

08/07/2026

🌿Vous avez tendance à avoir le vertige et cette année vous partez à la montagne ⛰ ?

Les vacances d'été sont là, et beaucoup prennent la direction de la montagne pour respirer l'air pur, marcher et se ressourcer. ☀️

La vue du vide peut se manifester par une illusion de mouvement alors que vous êtes statique ou au contraire figer le corps, sentir les jambes se dérober .... le vertige peut être bloquant dans certains passages en randonnée ou pour des activités estivales (via ferrata, accrobranche, escalade, canyoning 🧗‍♂️...)

Selon les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, les vertiges peuvent être liés à un déséquilibre de la circulation du Qi (l'énergie vitale), du Sang ou à une faiblesse énergétique de certains organes.

🌸 La réflexologie vise à rétablir une circulation harmonieuse de l'énergie grâce à la stimulation de zones réflexes spécifiques. Elle vous aider à :
✨ favoriser l'équilibre,
✨ relâcher les tensions,
✨ soutenir l'adaptation de l'organisme aux inconforts du moment
✨ favoriser une meilleure gestion des situations génératrices de stress

Chaque séance est personnalisée et s'inscrit dans une approche globale de votre bien-être.

⚠️ Les vertiges peuvent avoir de nombreuses causes. En cas de symptômes importants, persistants ou inhabituels, un avis médical est indispensable. La réflexologie intervient en complément et ne remplace jamais un suivi médical.

🌿 Prenez soin de votre équilibre... pour profiter pleinement de vos escapades estivales.

📩 N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus ou prendre rendez-vous.
☎ 06.62.89.83.64
🔗 vanessaparigotreflexologie.fr
📍 1 rue Charles Michels 89100 Sens

05/07/2026

Matinée sous le signe de la détente et du lâcher prise au parc de la Ballastière !
Atelier sophrologie avec Séverine Berthier puis séance de yoga que j'ai eu le plaisir d'animer.
Merci à toutes pour votre présence .

Bonne semaine.

activitephysiquedouce

05/07/2026

04/07/2026

🧘‍♀️🧘‍♂️🌳🍃🌞🙏

A demain 😉

03/07/2026

🔥 Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, l'été est la saison du Cœur. 🌿

🌞L'été est associé à l'élément Feu🔥 , période de croissance et d'épanouissement pendant laquelle l'énergie monte : c'est la saison de la lumière, de la joie, du mouvement et de l'ouverture.

Mais lorsque la chaleur devient excessive ou que le rythme du quotidien est très soutenu, votre équilibre peut être mis à l'épreuve.

Vous ressentez peut-être :
☀️ une fatigue persistante,
💤 un sommeil plus léger ou agité,
❤️ de l'agitation intérieure,
🌡️ une sensation de chaleur difficile à supporter,
⚡ ou simplement le besoin de ralentir.

👣 La réflexologie, issue de la Tradition chinoise, permet de rétablir une circulation harmonieuse de l'énergie afin que le corps retrouve naturellement son équilibre. Elle aide à apaiser le système nerveux, soutenir les grandes fonctions de l'organisme et favoriser une profonde sensation de bien-être.

🌿 Offrez-vous un moment rien qu'à vous : accordez-vous un massage de réflexologie qui vous aidera à préserver vos ressources pour les mois à venir.

📅Tout le mois de juillet, je vous accueille au cabinet avec bienveillance pour un accompagnement personnalisé.

✅Prises de RDV 👇

☎ O6.62.89.83.64
🔗https://vanessaparigotreflexologie.fr
📍1 rue Charles Michels 89100 Sens

✨ Lorsque l'énergie circule librement, le corps et l'esprit retrouvent naturellement leur harmonie.

01/07/2026

🍃 Vous rêvez d'un temps pour vous, dans la douceur et le relâchement?

💡L'atelier sophrologie et yoga en nature de ce dimanche 5 juillet est fait pour vous !

N'hésitez pas à vous renseigner et vous inscrire 👇

☎️ 06.62.89.83.64

Détails sur l'affiche.

28/06/2026

🧘‍♀️🧘‍♂️ Ce matin, c'était yoga!
Une séance très agréable, dans un cadre verdoyant 🌳, au frais, en compagnie du chant du coq (un 🐓 qui aime faire la grasse mat visiblement) et des petits oiseaux.

Une pratique douce pour régénérer le corps soumis aux températures caniculaires de ces derniers jours.

Une belle façon de commencer sa journée !

📅 Prochaines animations :
✴️ 05/07 : sophrologie & yoga
✴️ 19/07 : marche & yoga
✴️ 02/08 : qi gong & yoga

Renseignements 👇
📞 06.62.89.83.64

26/06/2026

☀️🌿 Canicule : et si votre corps avait besoin d'un coup de pouce ?

La chaleur intense met notre organisme à rude épreuve : fatigue, jambes lourdes, sommeil perturbé, sensation de stress ou de surchauffe ... Notre corps mobilise beaucoup d'énergie pour maintenir sa température et son équilibre.

La réflexologie peut être une alliée précieuse durant cette période. Celle que je pratique est issue de la tradition chinoise.

Par des techniques manuelles ciblées, elle favorise :
✨ la détente du système nerveux,
✨ une meilleure circulation des fluides,
✨ la sensation de jambes plus légères,
✨ un sommeil de meilleure qualité,
✨ une récupération physique et mentale.

Bien sûr, la réflexologie ne remplace pas les gestes essentiels en période de forte chaleur (hydratation, repos, recherche de fraîcheur), mais elle peut aider l'organisme à retrouver un meilleur équilibre et à mieux gérer les effets de la canicule.
🌱 Prendre soin de soi, c'est aussi écouter les besoins de son corps lorsqu'il est soumis à des conditions inhabituelles.

📍 1 rue Charles Michels 89100 Sens
☎ 06.62.89.83.64

25/06/2026

🌿☀️ Besoin d'une pause dans cette période de forte chaleur ?
Après plusieurs jours de canicule, la température devrait légèrement redescendre dimanche. Une belle occasion de venir prendre soin de vous lors de notre séance de yoga sur tapis mais en extérieur, sous les arbres, au bord de La Vanne. 🧘‍♀️🌳🚣‍♀
Le yoga aide à ralentir le rythme, à relâcher les tensions accumulées par la chaleur et la fatigue, à mieux respirer et à retrouver une sensation de fraîcheur intérieure.
Offrez-vous un moment pour :
✨ calmer le mental,
✨ détendre le corps,
✨ respirer en conscience,
✨ profiter des bienfaits apaisants de la nature.
Une pratique douce et accessible à tous, pour repartir plus léger.
📅 Rendez-vous dimanche à 9h50 ! Pensez à vous inscrire !
📍 Parc des Lavandières 89100 Maillot
☎ 06.62.89.83.64
✅Prévoir de l'eau, une tenue confortable et votre tapis.
Au plaisir de partager ce moment avec vous. 🌿

21/06/2026

🗓 21 juin 2026, nous fêtons :

🌞 l'été

😘 les papas

Et c'est aussi 👇

✨️ la journée internationale du Yoga

Adresse

1 Rue Charles Michels
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Vendredi	08:00 - 19:00
Samedi	08:00 - 19:00

Site Web

https://vanessaparigotreflexologie.fr/

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