Arsel Tsobze

10/08/2026

10/08/2026

🩺 Gastrite : ce qu’il faut vraiment savoir !

Mais qu’est-ce réellement qu’une gastrite ? Quelles sont ses principales causes?

🎥 Dans cette vidéo, je vous explique ce qu’est réellement la gastrite et ses causes

👉 Regardez, comprenez et partagez autour de vous.
Mieux comprendre sa santé, c’est déjà mieux la protéger. 🩺

09/08/2026

🌿 Bon dimanche mes amis !

N’oubliez pas : prenez soin de votre santé au quotidien. ❤️

🥗 Mangez sainement et évitez les excès de gras.
🌶️ Modérez les aliments très épicés.
🍷 Limitez l’alcool.
🚶‍♂️ Pratiquez régulièrement une activité physique.

👉 Le meilleur traitement reste avant tout la prévention.

Prenez soin de vous et de votre santé ! 💚
Excellent dimanche à tous !

08/08/2026

🎥 LA GASTRITE : CE QU’IL FAUT COMPRENDRE

Vous ressentez parfois des douleurs à l’estomac, des sensations de brûlure ou des nausées ? Attention, cela ne signifie pas automatiquement qu’il s’agit d’une gastrite.

Bonjour à tous. Aujourd’hui, nous allons aborder un trouble très courant : la gastrite.

La gastrite correspond à une inflammation de la paroi interne de l’estomac, appelée muqueuse gastrique.

Mais quelles en sont les causes ?
L’une des principales est une bactérie nommée Helicobacter pylori.
Certains traitements, en particulier les anti-inflammatoires non stéroïdiens, peuvent également irriter l’estomac et déclencher une gastrite.
La consommation d’alcool est aussi un facteur d’agression pour la muqueuse gastrique.

En revanche, contrairement à une idée répandue, le café ou les aliments épicés ne sont pas directement responsables d’une gastrite.

Et il est important de rappeler que des douleurs gastriques ne signifient pas forcément qu’il s’agit d’une gastrite.
De nombreuses autres pathologies peuvent provoquer des symptômes similaires.
C’est pour cela qu’il est essentiel d’identifier la véritable cause plutôt que de s’automédiquer.

Dans mes prochaines publications, je vous expliquerai comment reconnaître les signes d’une gastrite, comment la diagnostiquer correctement et quelles sont les options de traitement.

Si vous souhaitez mieux comprendre le fonctionnement de votre système digestif, abonnez-vous et restez informés.

À très bientôt pour la suite !

06/08/2026

--> Voici à quoi ressemble votre estomac .
--> Un organe essentiel au processus de digestion.
--> Il secrète de l'acide chlorhydrique et des enzymes qui sont indispensables à la digestion des aliments.
--> Il sert de relais entre l'oesophage et le petit intestin.

📢 Tout au long du mois, nous parlerons des maladies de l'estomac (gastrite, ulcère, reflux, Helicobacter pylori, cancer de l'estomac...)

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Ps : je n'ai aucun droit sur l'image.

05/08/2026

Vous avez souvent mal à l'estomac ? Vous pensez connaître la cause ? Et si certaines idées étaient fausses ?

Tout au long du mois d'août, nous parlerons des douleurs de l'estomac, des vraies causes, des fausses croyances et des bons gestes à adopter.

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04/08/2026

Merci à L'Association Ref'act et à son président Stéphane Talbit .

Je remercie chaleureusement le Groupe de réflexion et d'action communautaire pour l'éducation et la santé (REF'ACT) pour la confiance qu'il m'accorde. C’est avec beaucoup de fierté et de sens des responsabilités que je prends mes fonctions de responsable de la formation médicale continue.

​J'adresse également mes plus sincères félicitations 🥳🎉 à l'ensemble de mes collègues également élus lors de cette assemblée générale extraordinaire. Je me réjouis à l'idée de travailler à vos côtés pour relever nos futurs défis !

02/08/2026

🌿 Bon dimanche à tous !

Votre foie travaille 24h/24 pour votre santé.

Prenez-en soin :
✔️ Mangez équilibré.
✔️ Limitez l'alcool.
✔️ Bougez régulièrement.
✔️ Faites un bilan si nécessaire.

La prévention est le meilleur des traitements.

31/07/2026

En préparation d'une journée d'endoscopie digestive qui s'annonce difficile

30/07/2026

Tout comme les Hépatites B et C, l'hépatite E peut causer une cirrhose du foie.
Vrai ou Faux ?