26/06/2026
//Canicule et Médecine Chinoise//
En Médecine Chinoise, cette période correspond à un excès de chaleur qui épuise les liquides du corps et fait "monter" l'énergie vers le haut. Cela peut se traduire par de la fatigue, des maux de tête, une sensation de lourdeur, de l'irritabilité ou des troubles du sommeil.
👉Le corps dépense beaucoup d'énergie pour se réguler, ce qui accentue l'épuisement.
⚠ Malheureusement, nous avons des réflexes qui perturbent davantage l'équilibre du corps et fatigue encore plus l'organisme (boire froid ou glacé, manger des glaces, prendre des douches froides, etc ...), le corps doit alors chauffer pour réguler à nouveau sa température ! 😵
✨ Quelques conseils qui peuvent vous apporter du confort et vous apporter un mieux-être. Prenez soin de vous 🙏