14/04/2026
Mon fils de 3ans marche env 4km dans la joie et la bonne humeur, voici mes secrets :
🍎 Je prévois toujours à manger et à boire: gourde, pique-nique, compote, petits biscuits et on hésite pas à faire des pauses pour recharger les troupes 😅
😍 On adapte notre randonnée : l’idée c’est de mettre p’tit chou dans une situation de réussite, pas de le dégoûter de la rando 🤪 (pas trop de km ou de dénivelés) et on félicite, on encourage ++
⏰ Prendre le temps : on oublie le timing, on marche à sa vitesse et si il veut s’arrêter quelques minutes pour creuser un trou bah c’est ok 👌 Pour te donner une idée samedi on a mis 2h à faire 4km 😌
🥕 Avoir un but (la fameuse carotte): on marche pour aller voir un lac, des poneys ou que sais je encore (perso valable pour mon fils mais aussi pour moi 😂)
🤎🤎 Et enfin ce qui marche le + chez nous 👉 Observer la nature qui nous entoure, faire des cherche et trouve: par exemple nous samedi on avait remarqué que beaucoup d’arbres avaient perdu leurs écorces alors c’était l’occasion de parler des arbres, de la fonction de leur écorce, du respect de la nature et puis bien sûr on s’est amusé à marcher d’arbre sans écorce à arbre sans écorce et après on cherchait les sapins, le houx, la mousse; on touche, on observe les formes, écoute les oiseaux,… Si on suit un parcours alors sa mission c’est de cherche le trait de couleur sur les arbres ou le panneau… Bref plutôt que d’être focus sur randonner pour randonner on fait de la sortie une découverte et ça nos petits curieux ils kiffent 👀
🙏 Et toujours avoir un plan B si petites jambes trop fatiguées 🥰 Nous il est monté 5-10 min dans le porte bébé car ça montait très raide à un moment et qu’il commençait à fatiguer et paf après il a réclamé à redescendre pour marcher 😍
