Alexlingletcoach

Alexlingletcoach 🧠 Coach mental & hypnothérapeute

Tu surcontrôles tout ? Tu t’épuises ?

Je t’aide à lâcher prise sans perdre le contrôle

▪️ Stop stress & blocages
🔹 Coaching 12 semaines
📩 DM “COMPRENDRE”

05/06/2026

c'est peut-être le moment de libérer tout ce que tu as en toi

04/06/2026

aujourd'hui c'est pour les personnes qui compte le plus pour nous
montre-leur que tu penses à elle 🙏✨

03/06/2026

tu n'as mĂŞme pas conscience de la force que tu as

03/06/2026

Personne n'est Ă  ta place toi seul le peut

02/06/2026

Si tu galères à t'endormir arrête de répéter ce que tu fais chaque soir

02/06/2026

voici une technique pour toi qui va t'aider

02/06/2026

Alexandre linglet coach mental hypnothérapeute

01/06/2026

oui aujourd'hui tu te sens perdu je vais t'expliquer pourquoi

01/06/2026

Ne sois pas dans le déni prends en conscience

▪️Il pensait que c’était “juste comme ça”.-Toujours ce stress en fond.-Toujours ce besoin de tout contrôler.-Toujours ce...
31/05/2026

▪️Il pensait que c’était “juste comme ça”.
-Toujours ce stress en fond.
-Toujours ce besoin de tout contrĂ´ler.
-Toujours cette sensation de ne jamais vraiment lâcher.

▪️Alors il compensait.
-En travaillant trop.
-En anticipant tout.
-En gardant tout pour lui.

Jusqu’au jour où il s’est rendu compte d’une chose :
ce n’était pas sa vie qui était lourde… c’était ce qu’il portait à l’intérieur.

🔸Quand on a commencé l’accompagnement,
il ne cherchait pas à “aller mieux”.
Il voulait juste que ça s’arrête.
-Ce bruit.
-Cette pression.
-Cette tension constante.

🔹Avec l’hypnose, on n’a pas essayé de lutter contre ça. On a changé la manière dont son esprit fonctionnait en profondeur.
Petit Ă  petit :
-le besoin de contrôle a diminué
-le stress s’est apaisé
-il a retrouvé de l’espace mental

Aujourd’hui, il ne subit plus ses pensées.
-Il les laisse passer.
Et ça change tout.

▪️Si tu ressens toi aussi cette pression intérieure constante, ce n’est pas une question de caractère.
C’est un programme. Et ça peut évoluer.

Envoie-moi “DÉCLIC” en message privé sur ce lien
et je t’explique comment on peut faire
https://wa.me/message/FRGNVY2ZIBCGA1

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Sisteron
04200

Heures d'ouverture

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Mardi 18:00 - 21:30
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 18:00 - 21:30
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