Catherine Verneuil Sophrologue Soissons

03/04/2026

🌈 Nouvelle compétence à votre service : Hypnose & Poids. 🌈

🌅J’ai le plaisir de vous annoncer que je viens de me spécialiser en Hypnose et Accompagnement du poids.

Grâce à cette formation, je peux vous accompagner autrement que par les régimes, en travaillant sur les mécanismes émotionnels et inconscients liés à l’alimentation.

Cet accompagnement peut notamment aider à :

▶️ sortir des compulsions ou grignotage émotionnels

▶️ apaiser la relation à la nourriture

▶️ retrouver une sensation de satiété plus naturelle

▶️ renforcer la motivation et l’image de soi

▶️ installer des changements durables dans les habitudes alimentaires.

✅ L’objectif n’est pas de lutter contre soi-même, mais de réconcilier le corps, les émotions 🌩️ et l’alimentation 🥗 pour retrouver un équilibre plus serein.🪷

🍃 N’hésitez pas à me contacter au :
📞 06 69 42 31 37 ou via mon formulaire sur mon site Web :
🖥️ www.catherine-verneuil.fr

Catherine Verneuil
Sophrologue certifiée et Praticienne en hypnose
17 Rue de la Paix
02200 Soissons

18/12/2025

21/03/2025

La 3ème édition Sport Santé Séniors se déroulera du 7 au 10 avril 2025 à la Maison des Associations à Soissons sur une nouvelle thématique « Bien-être et Culture » avec des ateliers renouvelés.

Je suis ravie d’y animer les ateliers sophrologie sur la thématique « Accueillir le printemps » 🪴🌷🌿 le mardi 8 avril de 14h à 15h, ainsi que le mercredi 9 avril de 14h à 15h. 🤗

Vous avez 60 ans ou plus ? Venez participer à cette belle semaine !
Les inscriptions sont obligatoires auprès du CCAS de Soissons.

Au plaisir de vous rencontrer, à bientôt ! 😊

16/01/2025

😶‍🌫️ Prendre le temps de se poser, de se reconnecter à l’essentiel lorsque l’agitation mentale est +++ 😶‍🌫️

Tout simplement être soi-même et prendre soin de soi :
⭐️ s’accepter, s’aimer c’est se libérer de l’influence du regard de l’autre.

⭐️ c’est apprendre à vivre sa vie pour soi et non pour les autres.

⭐️ de s’autoriser à être, juste être dans l’instant présent et le savourer !

Au plaisir de vous rencontrer ! N’hésitez pas à me contacter si vous aussi souhaitez vous reconnecter à l’essentiel 😊

Catherine Verneuil, Sophrologue certifiée
17 Rue de la Paix à Soissons
06 69 42 31 37
www.catherine-verneuil.fr

02/01/2025

✨Catherine Verneuil, Sophrologue certifiée et praticienne en hypnose
✨17 Rue de la Paix à Soissons
✨06 69 42 31 37
✨www.catherine-verneuil.fr

27/10/2024

Se libérer de la pression sociale, familiale, envers les autres, envers soi-même 🙏

C’est effectivement difficile à gérer. Pour s’en libérer, il faut accepter de ne pas être parfait et lâcher-prise. 🪷
Être infaillible n’existe sans doute pas. Soyez indulgent envers vous-même sera salutaire et indispensable pour votre bien-être.🪷

Privilégiez la détente physique et mentale. On ne le répétera jamais assez, mais l’activité physique libère les tensions. Elle vous permet d’évacuer le stress, de vider votre esprit, mais aussi de renforcer la confiance en vous.

N’hésitez pas à me contacter, je peux vous aider.🫲

Catherine Verneuil, Sophrologue certifiée et praticienne en hypnose
17 Rue de la Paix
02200 Soissons
06 69 42 31 37
www.catherine-verneuil.fr
SIRET 92191835500014