Association Ecosystémia

07/10/2026

✨ Yoga & Hypnose : Un voyage au cœur de vous-même
Prenez un instant pour vous reconnecter à l'essentiel et cultiver votre bien-être au quotidien. 🌿
Je vous propose des accompagnements sur mesure pour vous guider vers l'apaisement et l'équilibre :
🧘 Yoga
Adapté à tous.
En visio ou en cours individuel à domicile.
Pratique proposée à prix libre.
🌀 Hypnose
Un accompagnement ciblé pour vous libérer (Minceur, Stress, Tabac...).
En visio ou en cabinet.
Offre découverte : -30€ sur votre 1ère séance !
📍 Association Écosystémia — Région de Soissons.
📞 Informations et réservations au 06 86 10 93 77 ou directement sur le site yoann-benony.fr.
Prenez soin de vous ✨

01/10/2026

https://www.facebook.com/share/p/1Dt2EFeVBf/?mibextid=wwXIfr

🥖 Et si une simple brioche pouvait faire avancer une grande cause ? 💙
Du 5 au 11 octobre, l’Opération Brioches de l’Apei revient à Soissons et dans le Soissonnais !

😋 Faites-vous plaisir, soutenez des projets concrets en faveur des personnes en situation de handicap et participez à une belle chaîne de solidarité.

📍 Retrouvez dans notre article toutes les dates et tous les points de distribution près de chez vous 👇
https://www.grandsoissons.com/operation-brioches-2026-une-gourmandise-qui-fait-avancer-la-solidarite/

28/09/2026

Vous vous posez une question depuis des semaines. Une décision à prendre. Un blocage qui vous retient.

Cette semaine, je vous propose quelque chose. Un tirage de cartes qui n'a rien à voir avec du tarot. C'est basé sur les synchronicités, la psychologie, la science appliquée.

À la fin de la vidéo, vous découvrirez comment bénéficier d'une session offerte. Trois places gratuites en jeu. Mais restez jusqu'au bout. Et partagez cette vidéo avec quelqu'un que vous aimez et qui en aurait besoin.

Parce qu'un cadeau qui transforme, c'est magique quand on le partage.

👉 Participez au tirage ou réservez votre coaching Synchronicity ici : https://www.helloasso.com/associations/ecosystemia/boutiques/session-de-coaching-personnalise-avec-synchronicity

À bientôt.
Yoann Benony 06 86 10 93 37

21/09/2026

Un moment pour ne rien faire d'autre qu'écouter.

L'association Écosystémia propose des voyages sonores sur le secteur de Soissons, et en visio.

Vous êtes allongé ou bien installé, les yeux fermés. Le tambour, le carillon, le hochet et d'autres instruments vous accompagnent, avec une guidance sur la thématique de votre choix : le stress, la confiance en soi, ou un autre sujet qui compte pour vous en ce moment.

Aucun prérequis. Vous n'avez rien à réussir, le son fait le travail.

Pour réserver ou poser une question : 06 86 10 93 37

Si quelqu'un de votre entourage en a besoin, partagez-lui ce post.

21/09/2026

Pour tout rendez-vous pris avant le 30 septembre : une séance d'hypnose réservée, une deuxième offerte

Vous portez du stress depuis trop longtemps ? Vous aimeriez avoir plus confiance en vous, ou changer votre rapport au poids ? Ça peut aussi être autre chose.

Je pratique l'hypnose depuis plus de 15 ans, sur le secteur de Soissons. L'hypnose n'a rien d'un spectacle. C'est un état de détente profonde dans lequel on travaille à votre rythme, en restant conscient et maître de ce qui se passe.

Pour vous laisser le temps de faire connaissance avec cette approche, la deuxième séance est offerte pour tout rendez-vous pris avant la fin du mois. La première pose votre objectif, la seconde vous permet de voir comment ça s'installe.

Pour réserver : association Écosystémia, 06 86 10 93 37, ou en message privé.
Pour en savoir plus : yoann-benony.fr

21/09/2026

Adi Vajra Shakti Yoga, vous connaissez ?

Un nom compliqué pour un yoga très simple. Pas besoin d'être souple, pas besoin d'avoir de l'expérience, pas besoin de finir la tête entre les jambes.

C'est un yoga qui part de vous : de ce que vous vivez et de ce que vous voulez plus dans votre vie, de la joie ou de la sérénité par exemple. Le corps l'exprime à travers des postures, des mouvements lents ou rapides, parfois de la danse. Il respecte votre corps, votre âge et vos douleurs éventuelles.

Il me reste 2 places, en cours individuel ou en mini-groupe, chez vous ou dans ma salle.

La participation est libre. On la fixe ensemble, selon ce qui est juste pour vous.

Envie d'essayer ? Contactez l'association Écosystémia en message privé ou au 06 86 10 93 37.

Et si vous connaissez quelqu'un sur Soissons et alentours que ça pourrait aider, un partage me rend un vrai service. Merci !

07/09/2026

🎬 Nouvelle vidéo en ligne !

Un petit aperçu en musique de l’album Anaya & Tao, Le Bal de la Vie 🌸

4 titres, 4 ambiances, 4 façons différentes de raconter la même histoire : la vie, le deuil, et une autre manière de les regarder.

L’album complet est disponible dès maintenant sur toutes les plateformes de streaming : Spotify, Apple Music, Deezer, et bien d’autres.

Venez découvrir Anaya et Tao en musique 🎶

06/09/2026

👋 Bonjour à tous, j'espère que vous allez bien !
L'album Anaya Tao — Le Bal de la Vie est enfin disponible sur toutes les plateformes de streaming ! 🎧
C'est un projet musical qui aborde la thématique du deuil sous un angle différent, avec une approche douce et adaptée à chaque âge : enfants, ados et adultes 🌈.
Découvrez un premier aperçu avec la vidéo ci-dessous 🎥. Pour écouter l'album en entier gratuitement, il vous suffit de rechercher Anaya et Tao sur votre plateforme habituelle (Spotify, Deezer, Apple Music...).
N'hésitez pas à écouter l'extrait, à parcourir l'album et à laisser votre avis en commentaire. Et si le projet vous touche, pensez à partager la vidéo pour donner un petit coup de pouce ! 🚀✨
Bonne écoute à tous ! 💬👇

04/09/2026

📢 Forum des Associations à Soissons

Rendez-vous dimanche 13 septembre, de 10h à 17h, à la Maison des Associations. Écosystémia y sera pour vous présenter nos ateliers bien-être et lien social, ouverts à tous.

Sur notre stand, on vous fait découvrir l’hypnose et ses bienfaits : gestion du stress, mieux-être, reconnexion à soi. Une occasion de tester, poser vos questions, et rencontrer l’équipe.

On vous attend avec plaisir. Venez nombreux !

📍 Maison des Associations, Soissons
🗓️ Dimanche 13 septembre, 10h-17h

20/07/2026

Et si tu revenais de l'été déjà changé ?

On attend tous la rentrée pour changer quelque chose. Et si, cette fois, tu revenais de l'été déjà de l'autre côté ?
Cette habitude dont tu veux te débarrasser, cette envie de te relancer que tu remets à "après les vacances". Cet été je te propose de t'en occuper maintenant, pendant que tu as le temps et la tête plus libre.
On travaille ensemble sur 4 séances d'hypnose, là où ça se joue vraiment. Avant chaque séance, tu fais un travail de préparation pour arriver déjà au clair. Et pendant 2 mois, tu peux m'écrire sur WhatsApp dès que ça coince entre deux rendez-vous.
Je ne prends que [8] personnes cet été. Quand c'est complet, c'est complet.
Si tu te reconnais, écris-moi en message privé. On en parle, sans engagement.

En savoir plus ; 06 86 10 93 37