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Studionamasteyoga Soissons

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Studionamasteyoga Soissons

Yoga et Pilates en cours collectif ou privé. Organisateur de Retraites de Yoga, Méditation et Randonnées.

Organisme de formation - Ecole de Yoga - Formations Yoga chaise - Hatha et Yin Yoga - Yin restorative - Yoga Fascia Thérapie - Yoga Anatomie.

15/08/2026

Tu veux des revenus plus stables dans ton activité ?
Alors la réponse n’est peut-être pas de chercher toujours plus d’élèves.

Plus de publications.
Plus de visibilité.
Plus de cours à remplir.
Plus d’énergie dépensée pour recommencer chaque mois.

Il existe une autre voie : élargir les endroits où ton expertise peut être utile.

Entreprises.
EHPAD et résidences seniors.
Associations.
Centres sociaux.
Collectivités.
Structures médico-sociales…

Ces structures ont des publics, des besoins et des budgets.

Et surtout, elles recherchent des professionnels capables de proposer des pratiques accessibles, adaptées et sécurisées.

C’est précisément là que la spécialisation en yoga sur chaise peut transformer ton activité.

Pas en remplaçant ce que tu fais déjà.
Mais en ajoutant une compétence qui te permet d’accéder à de nouveaux marchés et de nouvelles sources de revenus.

👉 La stabilité ne vient pas forcément de plus d’élèves.
Elle peut venir de plus de débouchés pour les compétences que tu possèdes déjà.

C’est toute la logique de la méthode YogaDigitChair® : apprendre à enseigner le yoga sur chaise, mais aussi comprendre où, à qui et comment proposer cette expertise professionnellement.

🎥 J’en parle en détail dans ma nouvelle masterclass gratuite :
« OÙ DÉCROCHER TES PREMIERS CONTRATS ? »
Elle est disponible dès maintenant sur ma chaîne YouTube.https://youtu.be/jXL-hIKZ1zc?si=5qKsOtwqOHNJzmb5

Et tu trouveras également dans la légende de la vidéo mon guide gratuit de plus de 50 pages :
« Les 21 structures où proposer des séances de yoga sur chaise ».

15/08/2026

Et si le marché du yoga et du bien-être n’était pas vraiment saturé… mais que nous étions simplement trop nombreux à chercher les mêmes opportunités, au même endroit ?

Pendant que beaucoup de professionnels se concentrent sur les mêmes modèles, il existe tout un marché à explorer : les structures qui recherchent des pratiques accessibles, adaptées et répondant à de vrais besoins.

Entreprises, EHPAD, résidences autonomie, associations, collectivités, centres sociaux…

Les opportunités existent. Encore faut-il savoir où les chercher.

🎓 C’est justement le sujet de ma nouvelle masterclass gratuite :
« OÙ DÉCROCHER TES PREMIERS CONTRATS ? »
▶️ Voir la masterclass gratuitement sur YouTube : lien dans la bio ou https://youtu.be/jXL-hIKZ1zc

🎁 Et pour aller plus loin, je t’offre mon guide de plus de 50 pages : « Les 21 structures où proposer des séances de yoga sur chaise ».

👉 Le lien pour télécharger gratuitement le guide se trouve dans la description de la masterclass sur YouTube.

13/08/2026

🚨 ÇA Y EST ! LA MASTERCLASS EST EN LIGNE SUR YOUTUBE.
Où décrocher tes premiers contrats ?

Si tu es professeur de yoga ou professionnel du bien-être et que tu cherches à développer une activité plus stable, plus diversifiée et plus rentable, cette masterclass est pour toi.

Car parfois, le problème n’est pas de manquer de compétences.
C’est simplement de ne pas regarder là où se trouvent les opportunités.

Dans cette masterclass gratuite, je te montre pourquoi le yoga sur chaise*représente aujourd’hui une véritable opportunité professionnelle et comment cette spécialisation peut t’ouvrir les portes de nouveaux marchés.

🏢 Entreprises
👵 Structures seniors
🏘️ Résidences autonomie
🤝 Associations
🏛️ Collectivités
… et bien d’autres.

Tu vas notamment découvrir :
→ pourquoi certaines structures recherchent aujourd’hui des activités plus accessibles et adaptées
→ pourquoi le yoga sur chaise répond à de véritables évolutions sociétales
→ ce qui fait la différence entre « proposer des cours » et arriver avec une véritable expertise professionnelle
→ où commencer à chercher tes premiers contrats

🎁 Et ce n’est pas tout.
Je t’offre également mon guide :
« Les 21 structures où proposer des séances de yoga sur chaise »
Lien dans la description de la vidéo Youtube.

Plus de 50 pages pour identifier concrètement les structures que tu peux prospecter et comprendre leurs besoins.

▶️ La masterclass est disponible gratuitement dès maintenant sur ma chaîne YouTube lien dans la bio ou
https://youtu.be/jXL-hIKZ1zc

Le marché ne se limite peut-être pas à celui que tu regardes aujourd’hui. 😉

13/08/2026

**20 • 20 • 20 🤍**

Et si, pendant 20 jours, on décidait simplement de **s’arrêter 20 minutes** ?

Pas pour réussir quelque chose.
Pas pour être plus performant.
Pas même pour « bien méditer ».

Juste pour être là. 🌿

🧘‍♀️ **20 jours**
🕗 **À 20h**
🤍 **20 minutes de méditation silencieuse**

Je serai en direct sur Instagram.
Chacun chez soi, dans son espace, dans son silence… **mais ensemble.**

Aucune obligation de participer aux 20 rendez-vous.
Aucun niveau à avoir.
Rien à préparer.

Tu viens. Tu t’installes. On médite.

Et peut-être qu’au bout de ces 20 jours, ces quelques minutes seront devenues **un rendez-vous que tu auras envie de garder avec toi-même.**

📅 **Premier rendez-vous : lundi 17 août à 20h, ici en direct.**

Qui a envie de tenter l’expérience avec moi ? 🤍
Écris simplement **« JE SUIS LÀ »** en commentaire.

13/08/2026

Une formation de plus à regarder… puis à oublier ?
**Non. Ce n’est pas comme ça que j’ai conçu YogaDigitChair®️.**

Se former au yoga sur chaise, ce n’est pas simplement accumuler des vidéos, apprendre quelques dizaines de postures et obtenir une attestation à la fin.

👉 **C’est apprendre à ENSEIGNER.**
Avec une méthode.
Une progression.
Et surtout, de la mise en pratique.

C’est précisément pour cela que ma formation e-learning repose sur **YogaDigitChair®️**, une véritable **méthode d’apprentissage structurée**.

Tout au long du parcours, tu avances étape par étape : tu apprends, tu comprends… **puis tu passes à l’action.**

À chaque module, des mini-actions te permettent de transformer immédiatement les apprentissages en compétences concrètes :

→ construire une séance cohérente,
→ adapter ta pratique à différents publics,
→ comprendre les besoins spécifiques des structures,
→ développer tes réflexes pédagogiques,
→ prendre progressivement confiance dans ta capacité à enseigner.

Parce qu’une formation n’a de valeur que si, à la fin, **tu sais réellement quoi faire de ce que tu as appris.**

Et avec la formule **EXPERT**, je vais encore plus loin.

Tu accèdes également à un module entièrement consacré au **lancement de ton activité** : comment te positionner, présenter ton expertise, approcher les bonnes structures et commencer à **décrocher tes premiers contrats**.

Mon objectif avec YogaDigitChair®️ n’est donc pas simplement de te transmettre du contenu.

C’est de t’accompagner dans un véritable chemin :

**APPRENDRE → PRATIQUER → MAÎTRISER → ENSEIGNER → SE LANCER.**

Pour que ta spécialisation en yoga sur chaise ne reste pas une ligne supplémentaire sur ton CV…

mais devienne **une véritable compétence professionnelle que tu sais utiliser sur le terrain.**

🤎 **Découvre la formation YogaDigitChair®️ et ses différentes formules.**
Lien dans la bio ou https://www.yogadigitschool.com/formation-yoga-sur-chaise-e-learning

13/08/2026

20 • 20 • 20

J’ai envie de vous proposer quelque chose de très simple.

Pas une formation.
Pas un programme.
Pas quelque chose à acheter.

Juste… un rendez-vous.

À partir de lundi, pendant 20 jours, je vous donne rendez-vous ici, sur Instagram :

🕗 à 20h
🧘 pendant 20 minutes
🤍 pour méditer ensemble, en silence.

Pourquoi ?

Parce qu’on sait souvent que méditer nous ferait du bien.

Mais entre « j’aimerais méditer davantage » et réellement trouver 20 minutes dans sa journée… il y a parfois un monde.

Alors je me suis dit :

Et si, pendant 20 jours, on se donnait simplement rendez-vous ?

Je lancerai le direct.
On prendra quelques instants pour s’installer.
Puis nous méditerons.

Pas de méditation guidée.
Pas de technique particulière.
Pas de performance.

20 minutes de silence.

Chacun chez soi.
Mais ensemble.

Vous pouvez participer aux 20 rendez-vous, à 3, à 10… commencer en cours de route ou manquer un soir et revenir le lendemain.

Il n’y a rien à réussir.

Simplement l’occasion d’expérimenter ce que cela change de s’accorder réellement 20 minutes pour soi.

Et peut-être qu’au bout de ces 20 jours, une petite habitude aura commencé à s’installer…

📅 Premier rendez-vous : lundi 17 août à 20h, ici en direct sur Instagram.

Moi, j’y serai.

Qui s’assoit avec moi ? 🤍

01/08/2026

EXCEPTIONNEL - REDUCTION -20% avec le code "RENTREE20"
Inscription lien dans la bio

Et si cette journée était le début d'une nouvelle activité professionnelle ? 🪑✨

Vous êtes professeur de yoga, thérapeute ou professionnel du bien-être et vous souhaitez vous différencier, toucher un public plus large et donner davantage de sens à votre enseignement ?

Le Yoga sur chaise répond aujourd'hui à une demande croissante des seniors, des entreprises, des établissements de santé et des personnes à mobilité réduite.

Mais avant d'investir dans une formation complète, encore faut-il savoir si cette spécialisation est réellement faite pour vous.

C'est tout l'objectif de cette formation Initiation.

📅 Dimanche 13 septembre 2026
💻 En direct sur Zoom • 9h à 18h

Pendant cette journée, vous découvrirez la Méthode YogaDigitChair® et apprendrez à :

✔ Comprendre les fondamentaux du Yoga sur chaise
✔ Enseigner en toute sécurité
✔ Découvrir une méthode pédagogique structurée
✔ Expérimenter des exercices concrets
✔ Identifier les opportunités professionnelles qu'offre cette spécialisation
✔ Valider votre projet avant d'envisager une formation certifiante

Vous repartirez avec une vision claire, des outils immédiatement utilisables, des supports pédagogiques, le replay des exercices de l'après-midi, une attestation de suivi ainsi que 3 bonus exclusifs pour vous aider à démarrer rapidement.

Cette journée n'est pas seulement une initiation.

C'est l'occasion de découvrir un enseignement profondément humain, inclusif et utile, qui permet d'accompagner des personnes souvent exclues des cours de yoga traditionnels… tout en développant une activité professionnelle porteuse de sens.

✨ Si vous sentez qu'il est temps d'enseigner autrement, cette journée est faite pour vous.

👉 Réservez votre place dès maintenant : lien dans la bio
🌐 www.yogadigitschool.com/formation-yoga-sur-chaise-8h-zoom-13-sept-2026

01/08/2026

Et si cette journée était le début d'une nouvelle activité professionnelle ? 🪑✨

Vous êtes professeur de yoga, thérapeute ou professionnel du bien-être et vous souhaitez vous différencier, toucher un public plus large et donner davantage de sens à votre enseignement ?

Le Yoga sur chaise répond aujourd'hui à une demande croissante des seniors, des entreprises, des établissements de santé et des personnes à mobilité réduite.

Mais avant d'investir dans une formation complète, encore faut-il savoir si cette spécialisation est réellement faite pour vous.

C'est tout l'objectif de cette formation Initiation.

📅 Dimanche 13 septembre 2026
💻 En direct sur Zoom • 9h à 18h

Pendant cette journée, vous découvrirez la Méthode YogaDigitChair® et apprendrez à :

✔ Comprendre les fondamentaux du Yoga sur chaise
✔ Enseigner en toute sécurité
✔ Découvrir une méthode pédagogique structurée
✔ Expérimenter des exercices concrets
✔ Identifier les opportunités professionnelles qu'offre cette spécialisation
✔ Valider votre projet avant d'envisager une formation certifiante

Vous repartirez avec une vision claire, des outils immédiatement utilisables, des supports pédagogiques, le replay des exercices de l'après-midi, une attestation de suivi ainsi que 3 bonus exclusifs pour vous aider à démarrer rapidement.

Cette journée n'est pas seulement une initiation.

C'est l'occasion de découvrir un enseignement profondément humain, inclusif et utile, qui permet d'accompagner des personnes souvent exclues des cours de yoga traditionnels… tout en développant une activité professionnelle porteuse de sens.

✨ Si vous sentez qu'il est temps d'enseigner autrement, cette journée est faite pour vous.

👉 Réservez votre place dès maintenant : lien dans la bio
🌐 www.yogadigitschool.com/formation-yoga-sur-chaise-8h-zoom-13-sept-2026

01/08/2026

Je pensais "vendre" des cours de yoga. En réalité, je vendais mon temps.

Pendant des années, j'ai cru que pour gagner davantage, il fallait
➜ donner davantage de cours.
➜ Trouver de nouveaux élèves.
➜ Remplir chaque créneau.
➜ Relancer les absents.
➜ Recommencer chaque rentrée à zéro.

Et si une salle était à moitié vide, mes revenus baissaient.
Puis j'ai découvert une autre façon de développer mon activité.

J'ai compris que le problème n'était pas le yoga.
Le problème, c'était le modèle économique.

Le jour où j'ai commencé à proposer du Yoga sur chaise aux entreprises, aux EHPAD, aux résidences seniors, aux centres de rééducation ou encore aux collectivités, tout a changé.
Je ne vendais plus une place dans un cours.
Je proposais une solution à des structures qui avaient un véritable besoin.

Résultat ?
✔️ Des partenariats qui durent plusieurs mois, parfois plusieurs années.
✔️ Des groupes déjà constitués.
✔️ Moins de temps consacré à chercher des élèves.
✔️ Une activité beaucoup plus stable et prévisible.

C'est là que j'ai compris une chose essentielle :
Un professeur de yoga vend des heures. Un professionnel du bien-être apporte des solutions.

Et le Yoga sur chaise est aujourd'hui l'une des réponses les plus recherchées, parce qu'il permet d'accompagner des publics qui ne peuvent pas toujours pratiquer un yoga traditionnel.

C'est cette vision que je transmets aujourd'hui.

Parce que je suis convaincue qu'il est possible de vivre de ce métier… sans dépendre uniquement du remplissage hebdomadaire de ses cours.

💬 Et toi, aujourd'hui, ton activité repose-t-elle principalement sur des élèves individuels… ou as-tu déjà commencé à développer des partenariats avec des structures pour obtenir des contrats à long terme ?

01/08/2026

🎙️ DEMAIN… NOUVEL ÉPISODE DU PODCAST !
Pendant plus de 25 ans, j'ai cru que pour développer son activité, il fallait simplement donner plus de cours.

Aujourd'hui, je pense que le véritable enjeu est ailleurs.

Dans cet épisode, je partage une réflexion qui a profondément changé ma manière de voir notre métier.

👉 Pourquoi tant de professionnels passionnés peinent-ils à vivre sereinement de leur activité ?
👉 Le problème vient-il vraiment du yoga… ou de notre modèle économique ?
👉 Et surtout, quelles sont les opportunités qui se dessinent pour les années à venir ?

Si tu es professeur de yoga, thérapeute, coach bien-être ou professionnel de l'accompagnement, je pense que cet épisode pourrait bien faire évoluer ta façon de construire ton activité.

📅 Rendez-vous demain à 8h00 sur ma chaine YouTube pour découvrir l'épisode #20.
Lien dans la bio https://www.youtube.com/

💬 En attendant, dis-moi en commentaire :
Quelle est aujourd'hui la plus grande difficulté que tu rencontres pour développer ton activité ?

Adresse

26 Avenue De Reims
Soissons
02200

Heures d'ouverture

Lundi	09:30 - 20:00
Mardi	09:30 - 20:00
Mercredi	09:30 - 20:00
Jeudi	09:30 - 20:00
Vendredi	09:30 - 20:00
Samedi	09:30 - 17:00

Téléphone

+33675198301

Site Web

http://www.studionamasteyoga.org/

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