Sattvahimsa

27/05/2026

Dehors, l’été s’installe.
Ici, le calme, la fraîcheur et le souffle vous attendent sur le tapis 🌿

13/05/2026

Pour la Fête des Mères, offrez-lui bien plus qu’un cadeau…
Offrez-lui un moment rien que pour elle. ✨

Le 3 juin, de 10h à 12h, nous vous invitons à vivre 2 heures de douceur et de reconnexion à travers :
— du yoga du visage & automassage avec Élise Giudice,
— du yoga doux avec Marie Raut,
— de la respiration consciente,
— un moment de détente guidé,
— des boissons chaudes ou froides,
— et quelques attentions surprises spécialement pensées pour elle.

Un instant pour ralentir, respirer, relâcher… et simplement prendre soin de soi.

🌸 Places limitées à 6 personnes
🌸 Tarif : 69€ par personne

13/05/2026

Un moment pour ralentir, respirer… et se retrouver.

Le 3 juin, de 10h à 12h, nous vous invitons à un atelier doux et régénérant, pensé comme une parenthèse hors du rythme quotidien.

Au fil de la matinée, vous serez guidé(e) à travers une pratique mêlant respiration consciente, yoga du visage et automassage avec Elise Giudice, Esthéticienne & Maquilleuse, puis un yoga doux avec Marie Raut. Des espaces pour relâcher les tensions, éveiller la présence et retrouver une sensation d’unité entre le corps et le souffle.

Des boissons chaudes et froides, ainsi que quelques surprises, viendront accompagner ce moment de partage.

Un temps pour vous déposer, simplement.

Tarif : 69€

09/05/2026

Complet 🌸

✨ Atelier Yin Yoga ✨
Mobilité & ouverture des hanches

Le 9 mai, de 14h00 à 16h15,
offrez du temps à votre corps… et de l’espace à votre respiration.

Un travail lent, profond, au cœur des tissus.
Pour délier, relâcher, et redonner de la mobilité là où tout se fige.

Un moment pour déposer les tensions…
et laisser le corps s’organiser autrement.

Tarif : 30€

Réservation en message privé ou directement sur MomoYoga.

09/05/2026

Votre dos porte beaucoup… offrez-lui une pause. ✨

🌿 Atelier Yoga doux du dos
📅 Mercredi 13 mai
🕙 10h00 — durée 1h30
📍 Studio SATTVAHIMSA
💶 Tarif : 22€

Un atelier pour relâcher les tensions, respirer plus librement et redonner de l’espace au corps en douceur.

Places limitées — réservation conseillée.

08/05/2026

🌿 Yoga Parents / Enfants – « Conte-moi une histoire » 🌿

Un moment de complicité, de mouvement et d’imaginaire à partager ensemble ✨
À travers le yoga, le jeu et les histoires, les enfants explorent leur corps, leur respiration et leurs émotions… accompagnés d’un parent.

📅 Prochaines dates :
• 3 juin à 15h00
• 20 juin à 16h00

📍 Studio Sattvahimsa – Soissons
💫 24€ le duo parent/enfant
➕ 10€ par enfant supplémentaire

Un doux moment à vivre ensemble 🤍

08/05/2026

🌿 PROGRAMME SPÉCIAL – MERCREDI 13 MAI 🌿

Une journée pensée pour prendre soin du corps… et respirer un peu plus profondément.

✨ Atelier à thème – Yoga doux du dos
🕙 10h00 • 1h30 de pratique
Un moment doux et accessible pour soulager les tensions, renforcer le dos et retrouver de l’espace dans le corps.
💫 22€ l’atelier

Puis retrouvez également :
• Yogalates – 14h00
• Yoga sur chaise – 16h30
• Hatha Yoga – 18h00
• Yin Yoga – 19h30

🌸 Offre Printemps 🌸
30€ les 3 cours
Valable pour toute nouvelle inscription sur les cours collectifs planning et à thème (hors ateliers).

⚠️ Le studio sera fermé du 14 au 17 mai
Réouverture le lundi 18 mai à 10h.

Hâte de vous retrouver sur le tapis 🤍

06/05/2026

✨ RETRAITE D’ÉTÉ ✨
Du 25 au 27 août — Chérêt (02)🌿

Trois jours complets au cœur de la nature, dans un chalet chaleureux niché entre les bois et un point d’eau naturel où le temps semble ralentir.

Une parenthèse pour respirer autrement.
Bouger en douceur.
Se déposer.
Partager.
Créer.
Et revenir à l’essentiel.

Durant cette retraite, nous alternerons :
— Hatha Yoga
— Yoga doux
— Yin Yoga
— Yoga Nidra
— Méditations & respirations guidées
— Temps libres et baignades naturelles
— Chants, histoires et partages au coin du feu 🔥
— Moments créatifs
— Cadeaux & surprises ✨

Un séjour pensé comme un cocon d’été, dans une ambiance vintage, simple et profondément humaine.

📍 Chérêt — 02820
📅 Du mardi 25 août à 11h00 au jeudi 27 août à 16h00
✨ 8 places maximum
🌿 420 € tout inclus
(hébergement, repas et pratiques)

Pour les réservations ou renseignements :
📩 Message privé

YogaRetreat YogaLifestyle Meditation Sattvahimsa RetraiteEte YogaSoissons BienEtre SlowLife NatureEtBienEtre