Centreresentez

17/08/2026

Rituel au cacao 🤎

Je suis heureuse de vous proposer un nouveau soin au Centre Re-Sentez : le Rituel au Cacao.

Un espace de plus de 2 heures, pour ralentir, revenir à soi et se laisser toucher par la douce Mama Cacao.

Nous commencerons par préparer ensemble le cacao sacré, dans un temps de présence et de connexion, avant de le déguster en conscience.

Puis, je vous accompagnerai dans un voyage au cœur de vous-même, à travers des chants, des instruments, des exercices de respiration et différentes propositions pour vous aider à écouter ce qui se vit en vous.

Le cacao nous invite à ouvrir un espace autour du cœur, à accueillir les émotions, les ressentis, les intentions… et parfois à laisser se transformer ce qui demande simplement à être traversé et libéré.

Je serai là pour vous guider, avec douceur et bienveillance, dans cet espace intime où chacun avance à son propre rythme.

Le rituel se terminera par un temps de partage et d’échange, pour déposer les mots, les ressentis et intégrer pleinement ce qui aura été vécu.

Un moment pour vous.
Un rendez-vous avec votre cœur.
Une invitation à vous écouter autrement.

Si vous sentez l’appel contactez-moi pour qu'on en discute ensemble.

14/08/2026

🌿 Retour sur la Retraite Herboristerie que j'ai eu la joie de co-créer avec mon amie Julie "fées des bois" (herboriste)🌿

Du 7 au 9 août, le Centre Re-Sentez a accueilli une magnifique retraite placée sous le signe des plantes, de la transmission et de la reconnexion à la nature. 🌱

Trois jours pour apprendre, expérimenter, créer… et surtout partager !

🌿 Cueillette et découverte des plantes sauvages
🍃 Cuisine et dégustation autour des plantes récoltées
🪵 Fabrication d’un séchoir pour conserver précieusement les plantes
🧘‍♀️ Yoga et temps de reconnexion à soi
🎶 Voyage sonore pour se laisser porter par les vibrations
🔥 Création de bâtons de fumigation
🌸 Fabrication de cosmétiques naturels à partir de plantes fraîches

Mais au-delà des ateliers et des apprentissages, il y a eu les rires, les échanges, les découvertes, les mains dans la terre, les yeux qui s’émerveillent et cette belle envie commune de comprendre, apprendre et renouer avec les savoirs simples de la nature.

Parce que l’herboristerie, ce n’est pas seulement apprendre à reconnaître une plante.

C’est apprendre à la regarder, la respecter, la remercier et comprendre sa place dans le vivant. 🌿

Merci à toutes les participantes pour leur curiosité, leur enthousiasme et leur belle énergie. 🤍

Ces trois jours resteront comme une jolie parenthèse de transmission, de convivialité et de reconnexion au monde végétal.

Et déjà, l’envie de vous retrouver pour une prochaine aventure autour des plantes… 🌱

La nature a tant à nous apprendre, lorsque nous prenons simplement le temps de l’écouter.

🌿 Retour sur notre retraite Herboristerie au Centre Re-Sentez 🌿D...

14/08/2026

Car vos retours sont super importants pour moi et pour ceux qui ne me connaissent pas.

Car le Yoga peut vous offrir une douce parenthèse dans votre semaine.

Car connaître votre avis sur mes cours peut donner envie à d'autres de découvrir...

Car c'est grace à vous que je continue d'apprendre...

Car la transparence et l'authenticité sont des valeurs qui me sont chères...

N'hésitez pas à partager vos avis sur mon site 💻

www.centreresentez.fr
Ou
sur Google maps

Et si vous voulez d'autres info ou connaître le planning de mes cours pour la rentrée rdv sur le site www.centreresentez.fr

Lumineusement ✨️

Merci Maryline pour ce retour précieux 🫂

10/08/2026

C'est bientôt la rentrée 🎒
Tu commences à programmer ton planning pour 2026

📅Reprise des cours le mardi 8 Septembre 2026

Et si cette année tu t'acordais un créneau rien que pour TOI et pour ton bien être ????🧘‍♀️

Je te propose un cours de Yoga pour faire une pause dans ta semaine et prendre du temps pour écouter ton corps et poser ton mental....☺️

🕉 Cours de Hatha Yoga
☯️ Cours d'1h30
🕉 Adapté à tous les niveaux
☯️ Adapté à tous les âges
🕉 Pour se détendre
☯️ Pour redécouvrir son corps

🟣180 € de Septembre à Juillet
🟣 En 4 x 45 € sans frais
🟣 1 cours / semaine
🟣 Tous les mardis de 19h30 à 21h00
🟣 Sauf vacances scolaires
🟣 À la salle polyvalente de Fontaine Macon

Ramène ton tapis et ton plaid et viens te détendre avec nous...

⚠️1 cours d'essai gratuit

Les pré-inscriptions ont déjà commencé..

Insciption et Info :
07 55 61 04 50

A bientôt
🧘‍♀️
Om Namah Shivaya
✨️

24/07/2026

Aujourd'hui, le son de mon tambour s'élève comme une prière.

Une offrande à la Terre.

Un souffle de soutien pour les forêts qui brûlent, pour les animaux qui fuient ou périssent dans les flammes, pour les arbres centenaires qui disparaissent, pour toutes les vies bouleversées.

Face à l'ampleur de ce qui se passe en France, il est facile de se sentir impuissant. Pourtant, je crois profondément que nous pouvons choisir de ne pas détourner le regard. Nous pouvons prendre un instant pour nous relier à plus grand que nous, ouvrir notre cœur et envoyer une intention de paix, de force et de guérison.

Le tambour est, pour moi, un battement qui rappelle celui de la Terre. Il m'invite au silence, à l'humilité et à la connexion avec le vivant.

Aujourd'hui, je lui offre ce temps de soin et de présence, en soutien à la forêt, à tous les êtres qu'elle abrite, et à celles et ceux qui luttent pour la protéger.

Puissions-nous retrouver le chemin du respect du vivant, prendre soin de cette Terre qui nous nourrit et nous accueille chaque jour.

🙏 Pensées de soutien à toutes les personnes touchées, aux pompiers engagés sur le terrain, et à chaque être vivant affecté par ces incendies.

24/07/2026

Quand les températures grimpent, notre corps nous invite naturellement à plus de légèreté.

Une belle assiette colorée, composée de produits frais et de saison, est un véritable cadeau que l'on se fait.

Aujourd'hui : de la roquette, du melon juteux, une burrata fondante, du houmous...

Des aliments simples, savoureux et riches en nutriments, qui nourrissent autant le corps que les sens.

En naturopathie, l'été est la saison idéale pour privilégier les fruits et légumes de saison, riches en eau, en vitamines et en minéraux. Ils participent à une bonne hydratation, soutiennent la digestion et apportent une énergie douce, sans alourdir l'organisme.

Manger de saison, c'est aussi respecter le rythme de la nature. Elle nous offre exactement ce dont nous avons besoin au bon moment.

Et si prendre soin de soi commençait tout simplement... par ce que l'on met dans son assiette ? 🌞🥗

Prenez le temps de savourer, de respirer et de remercier la nature pour cette abondance.

Et toi quel est ton plat préféré en ce moment?

17/07/2026

🌿 Retraite d'initiation à l'herboristerie 🌿
📅7, 8 et 9 août
📍 Centre Re-Sentez

🧚‍♀️Co-animé par :
Julie ( herboriste) Fées des bois
et
Âme-So ( naturopathe)

Et si vous preniez le temps de ralentir pour retrouver le lien avec les plantes, la nature… et avec vous-même ?

Durant trois jours, je vous invite à vivre une véritable immersion au cœur du monde végétal.

Une retraite pensée pour les débutantes comme pour les passionnées, où chaque atelier vous permettra d'acquérir des connaissances concrètes tout en vivant une expérience profondément ressourçante.

Au programme :
🌱 Cueillette et reconnaissance des plantes sauvages
🌿 Découverte de leurs bienfaits et de leurs usages
🧴 Fabrication de cosmétiques naturels
🍵 Cuisine et dégustations autour des plantes
🧘 Yoga, méditation et connexion à l'énergie du végétal
🔥 Temps de partage, de ressourcement et de reconnexion à la nature

Vous repartirez avec un fascicule complet pour poursuivre votre apprentissage à la maison, ainsi que de jolies surprises préparées tout au long du week-end.

✨ Tarif : 450 € tout compris
(Hébergement, repas, ateliers, fournitures, fascicule et surprises inclus.)

Un week-end pour apprendre, créer, ressentir et s'émerveiller de tout ce que la nature a à nous offrir.

🌸 Les places sont volontairement limitées afin de préserver la qualité des échanges et de l'accompagnement.

📞 Renseignements et inscriptions : 07 55 61 04 50
🌿 Centre Re-Sentez

Au plaisir de partager cette belle aventure végétale avec vous.

16/07/2026

Il y a quelque chose de profondément apaisant dans le fait de regarder une graine devenir une plante, puis offrir ses premiers fruits.

Chaque matin, je prends quelques instants pour observer mon potager.

Mes tomates grandissent doucement, au rythme du soleil, et du temps. Elles me rappellent que la nature ne se presse jamais... et pourtant, tout s'accomplit.

Cultiver son jardin, ce n'est pas seulement produire ses propres légumes. C'est renouer avec l'essentiel. C'est remettre les mains dans la terre, ralentir, observer, prendre soin du vivant et retrouver le plaisir des choses simples.

Dans un monde où tout va vite, le potager nous enseigne la patience, l'humilité et la gratitude.

Il nous invite à respecter les saisons, à faire confiance aux cycles de la vie et à savourer chaque petite victoire.

Le retour au naturel commence souvent par de petits gestes : semer une graine, arroser avec amour, récolter ce que l'on a nourri avec patience.

Et si prendre soin de la terre, c'était aussi une façon de prendre soin de soi ?

Belle journée à vous, et puissiez-vous trouver, vous aussi, un petit coin de nature où cultiver la paix, la joie... et peut-être quelques tomates. 🌿🍅💚