Pharmacie du Solrezis

Pharmacie du Solrezis Votre pharmacien Giphar vous accompagne, chaque jour, dans votre parcours santé.

La valise est rangée, le bronzage s'estompe... et une petite mélancolie s'installe. Le blues de fin de vacances touche u...
23/08/2026

La valise est rangée, le bronzage s'estompe... et une petite mélancolie s'installe. Le blues de fin de vacances touche une grande majorité d'entre nous, et c'est tout à fait normal ! 🌿 Voici 5 solutions concrètes pour retrouver de l'énergie et aborder la rentrée avec le sourire.

☀️ 1. Prolonger mentalement les vacances
Avant de tout refermer, prenez 10 minutes pour noter 3 moments forts de cet été. Ce rituel ancre les bons souvenirs et nourrit votre moral dans les semaines qui suivent.

🎯 2. Fixer un cap enthousiasmant
Plutôt que de subir la rentrée, transformez-la en nouveau départ. Un projet personnel, une activité reprise, un objectif léger... Avoir quelque chose à attendre redonne de l'élan.

😴 3. Rééquilibrer le sommeil progressivement
Le décalage des rythmes de sommeil figure parmi les premières causes du coup de mou post-vacances. Avancez l'heure du coucher de 15 à 20 minutes chaque soir pendant une semaine pour aider l'organisme à se recaler en douceur.

🥗 4. Réintroduire une alimentation structurée
Après les repas festifs, revenir à des assiettes équilibrées, riches en légumes et en protéines, relance la vitalité et stabilise l'humeur. Votre pharmacien conseille des compléments en magnésium ou en vitamines B si la fatigue persiste.

💬 5. Exprimer ce que l'on ressent
Mettre des mots sur la mélancolie, en parler à un proche ou à un professionnel de santé, désamorce souvent l'anxiété de reprise. Ne restez pas seul avec ce ressenti.

Notre équipe est là pour vous accompagner à chaque étape de la rentrée. N'hésitez pas à pousser la porte de votre pharmacie pour un conseil personnalisé. 💙

🌟 Vous cherchez une pharmacie ouverte en dehors des heures habituelles ? 🌟Nous comprenons combien il peut être stressant...
21/08/2026

🌟 Vous cherchez une pharmacie ouverte en dehors des heures habituelles ? 🌟

Nous comprenons combien il peut être stressant de ne pas avoir accès à des médicaments lorsque vous en avez le plus besoin. Que ce soit t**d dans la nuit ou durant un week-end, nous sommes là pour vous aider. Appelez au 0825742030 ou visitez servigarde.fr pour trouver rapidement la pharmacie de garde la plus proche de chez vous.

N'hésitez pas à partager cette information avec vos proches. 📞💻

🌟 Nouveau à la Pharmacie! 🌟Nous sommes ravis de vous présenter PictaDerm, un outil révolutionnaire maintenant disponible...
21/08/2026

🌟 Nouveau à la Pharmacie! 🌟

Nous sommes ravis de vous présenter PictaDerm, un outil révolutionnaire maintenant disponible dans notre officine pour vous aider à détecter les problèmes de peau avec une précision inégalée. 📸✨

Comment ça marche? C'est simple! Nous prenons une photo de votre problème de peau, et via PictaDerm, elle est envoyée directement à des dermatologues spécialisés pour une analyse rapide et précise. Le praticien renvoie diagnostic et ordonnance si nécessaire.
Plus besoin d'attendre des mois pour un rendez-vous !

👩‍⚕️👨‍⚕️ Grâce à cette technologie, vous obtiendrez des conseils professionnels et pourrez commencer le traitement approprié plus rapidement.

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à nous rendre visite ou à nous appeler. Votre santé de la peau, notre priorité!

Partagez cette nouveauté avec vos amis et aidez-les à prendre soin de leur peau!

☀️ Avec les fortes chaleurs, votre traitement quotidien mérite une attention de tous les instants. Certains médicaments ...
19/08/2026

☀️ Avec les fortes chaleurs, votre traitement quotidien mérite une attention de tous les instants. Certains médicaments réagissent à la chaleur et exposent à des risques sérieux que beaucoup ignorent.

🌡️ Pourquoi la chaleur change tout ?
Des températures élevées modifient l'action de nombreuses molécules. Les diurétiques et les antihypertenseurs accentuent la déshydratation et font chuter la tension. Les psychotropes et antiépileptiques perturbent la thermorégulation du corps, qui régule naturellement sa température. Les anti-inflammatoires sollicitent davantage les reins déjà fragilisés par la chaleur. Résultat : des effets indésirables plus marqués, parfois sans signe d'alerte évident.

💊 Les bons réflexes à adopter :
✅ Hydratez-vous régulièrement, même sans sensation de soif, surtout sous traitement diurétique.
✅ Conservez vos médicaments hors de la voiture, du rebord de fenêtre et de toute pièce exposée au soleil. La majorité se conserve entre 15 et 25°C.
✅ Ne modifiez jamais une posologie seul : c'est votre pharmacien ou votre médecin qui ajuste le traitement si la chaleur l'impose.
✅ Repérez les signaux d'alerte : vertiges, maux de tête, confusion, nausées. Ils orientent vers une consultation sans délai.
✅ Demandez conseil avant tout départ en vacances, surtout si vous partez dans une région très chaude.

🤝 Votre pharmacie, votre alliée
Votre équipe officinale connaît votre traitement et évalue avec vous les précautions spécifiques à votre cas. Un échange de quelques minutes suffit à préparer l'été sereinement et en toute sécurité.

N'attendez pas les premiers symptômes pour agir. La prévention, c'est maintenant. 💙

Nous sommes ravis de vous annoncer que notre pharmacie dispose d'une cabine de téléconsultation TESSAN! Ce dispositif in...
18/08/2026

Nous sommes ravis de vous annoncer que notre pharmacie dispose d'une cabine de téléconsultation TESSAN!
Ce dispositif innovant vous permet de consulter des médecins généralistes à distance, avoir une expertise dermatologique ou un rendez vous spécialiste en toute confidentialité avec (sur Doctolib) et sans rendez-vous.
Venez découvrir cette nouvelle solution de santé à la Pharmacie du solrezis pour vos consultations médicales.
Pour plus d'informations, n'hésitez pas à passer nous voir ou à nous contacter!

🌞 Le saviez-vous ? Le sport en plein air cet été, c'est une vraie source de bienfaits… mais aussi de risques à ne pas né...
16/08/2026

🌞 Le saviez-vous ? Le sport en plein air cet été, c'est une vraie source de bienfaits… mais aussi de risques à ne pas négliger. Voici 4 chiffres qui éclairent la réalité.

💧 1,5 à 2 litres — C'est le volume d'eau minimum à ingérer par jour en période de chaleur lors d'une activité physique. Par forte chaleur, ce besoin grimpe jusqu'à 3 litres. Une déshydratation de seulement 2 % du poids corporel suffit à réduire les performances de 20 %.

☀️ 80 % — C'est la proportion de sportifs en plein air qui sous-estiment l'intensité des rayonnements UV entre 12h et 16h. Le soleil de mi-journée brûle la peau deux fois plus vite à l'effort, car la transpiration accentue la sensibilité cutanée.

🌡️ 40°C — Seuil critique de température corporelle à partir duquel le coup de chaleur s'installe. Le corps ne régule plus sa propre chaleur. Les signes d'alerte : confusion, absence de transpiration, maux de tête intenses. Appelez le 15 sans attendre.

🏃 30 minutes — C'est la durée minimale d'activité physique modérée en plein air, trois fois par semaine, pour constater des effets positifs sur le moral, la tension artérielle et la qualité du sommeil. La lumière naturelle stimule la production de sérotonine et régule le cycle circadien.

💊 Votre pharmacien reste votre allié cet été. Il oriente vers les solutions de réhydratation, les écrans solaires de qualité et les compléments adaptés à l'effort. N'hésitez pas à le consulter avant de reprendre une activité soutenue sous la chaleur.

Adresse

1 GRAND'RUE
Solre-le-Château
59740

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 12:10
14:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 12:10
14:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 12:10
14:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 12:10
14:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 12:10
14:00 - 19:00
Samedi 08:30 - 12:30

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