Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 19:00 Mardi 09:00 - 20:00 Mercredi 09:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 19:00 Vendredi 09:00 - 20:00 Samedi 09:00 - 12:00

Yog'n moov

Studio de yoga, pilates, méditation et pole dance.

07/06/2026

🎀 Tu débutes la pôle dance et tu n'avances pas ?

J'ai commencé seule, chez moi, avec ma barre, après 40 ans. Et j'ai fait toutes les erreurs possibles.

Aujourd'hui en tant qu'infirmière et prof de pole dance, je t'explique les 3 erreurs qui bloquent 90% des débutantes — et comment les éviter dès maintenant.

👉 Guide 100% GRATUIT, lien en commentaire 👇

28/05/2026

✨ Pole Dance : Force & Fluidité ✨

'n Moov :Guide gratuit pour débutantes 👇

https://julieprevost.systeme.io/561b142c

La pole dance, ce n’est pas seulement des figures.
C’est apprendre à devenir forte… avec grâce. 🔥🌙
Chaque mouvement développe :
💪 la force du corps
🌊 la fluidité du mouvement
✨ la confiance en soi
Tu glisses, tu recommences, tu progresses…
Et un jour, tu réalises que tu es capable de bien plus que ce que tu pensais. 🖤
Le yoga dynamique m’a énormément aidée dans ma pratique de la pole :
🧘‍♀️ plus de gainage
🔥 plus de fluidité
🌿 plus de souplesse et de conscience du corps
La pole transforme le corps,
mais surtout l’énergie intérieure.
🔥 Plus forte
🌸 Plus libre
✨ Plus alignée
Danser, voler, s’exprimer…
La pole dance est une puissance en mouvement.

23/03/2026

New !!!
Cours de pole dance débutant lundi 30 mars à 14h
Il reste quelques places !
Cours en petit groupe !
Infos et réservations : 06-32-51-49-50

28/02/2026

✨ 3 journées pour te reconnecter à ton corps, à ta confiance et à ton énergie ✨

Je prépare actuellement 3 journées bien-être & mouvement, autour de :
🌿 la reconnexion au corps
🌿 la confiance en soi
🌿 l’énergie & l’ancrage

Au programme :
🧘‍♀️ yoga
🧘‍♂️ méditation
💃 pole dance
(et autres surprises…)

Ces journées sont pensées pour t’aider à :

✨ retrouver confiance en ton corps
✨ oser bouger à ton rythme
✨ découvrir de nouvelles activités
✨ passer un moment fun et bienveillant
✨ prendre un vrai temps pour toi

💫 Chaque journée se vit en petit groupe (6 personnes max)
💫 Journée complète
💫 Aucun niveau requis – accessible aux débutants

📅 Les dates ne sont pas encore fixées :
elles seront définies en fonction de vos demandes

➡️ tu peux déjà réserver ta place en avant-première 💌
🎁 Tarifs avantageux si tu participes à plusieurs journées

📩 Intéressé ?
Envoie-moi un message privé pour recevoir les infos ou un sms au 06-32-51-49-50

A bientôt ! 🧘‍♀️💪

13/02/2026

Idée Cadeau de dernière minute !
Cours privé /ou duo / initiation pole dance !
Cours particuliers yoga/pilates
Infos et réservation au 06-32-51-49-50
Tous niveaux ! Tous âges !

27/01/2026

Pole dance et yoga !
Les muscles engagés sont différents mais certaines postures ont des similitudes.
Les deux univers se complémentent à merveille.
Cours demain ! Venez tester !

Cours de yoga mercredi 18h et 19h30 !
Cours de pole le mercredi à 17h et le jeudi à 18h30.
Et d' autres encore !

Infos et réservations : 0632514950

Adresse

Soulières
51130

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 12:00

Téléphone

+33632514950

Site Web

https://www.yognmoov.fr/

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