Pharmacie Vauban - Orthopédie FRITZ

Pharmacie Vauban - Orthopédie FRITZ Pharmacie Vauban, située à Strasbourg est à votre service. Elle vous propose la vente, la loca...

🎒 Le cartable de votre enfant est-il trop lourd ?Le repère recommandé est simple : son poids ne devrait pas dépasser 10 ...
24/08/2026

🎒 Le cartable de votre enfant est-il trop lourd ?

Le repère recommandé est simple : son poids ne devrait pas dépasser 10 % du poids de l’enfant.

Concrètement :

• Enfant de 25 kg → cartable de 2,5 kg maximum
• Enfant de 40 kg → cartable de 4 kg maximum

Pour le vérifier, pesez votre enfant avec son cartable, puis sans. La différence correspond au poids du sac.

Quelques bons réflexes :

✅ Utiliser les deux bretelles
✅ Garder le sac près du dos
✅ Placer les affaires lourdes contre le dos
✅ Emporter uniquement le nécessaire pour la journée

Un cartable trop lourd ne provoque pas à lui seul une scoliose, mais il peut accentuer l’inconfort ou les douleurs.

Faites défiler le carrousel pour découvrir tous nos conseils, puis pesez le cartable ce soir ! ⚖️

Et chez vous, combien pèse-t-il ?

📍 Pharmacie Vauban — Strasbourg

23/08/2026

Verrue ou cor ? 🦶

Une zone dure, parfois douloureuse, avec de petits points noirâtres peut évoquer une verrue plantaire. Mais évitez de la traiter au hasard : certains produits ne conviennent pas à tout le monde.

En cas de doute, demandez conseil à votre pharmacien ou à un professionnel de santé.

Et à la piscine : sandales aux pieds et séchage soigneux après la do**he ! ✅

Et toi, tu faisais comment avant ?

📍 Pharmacie Vauban — Strasbourg

🦶 Zone dure sous le pied : verrue ou simple cor ?Une verrue plantaire peut être recouverte d’une couche de peau épaissie...
23/08/2026

🦶 Zone dure sous le pied : verrue ou simple cor ?

Une verrue plantaire peut être recouverte d’une couche de peau épaissie, présenter de petits points noirâtres et devenir douloureuse à l’appui. Mais attention : l’aspect peut parfois prêter à confusion.

Avant d’appliquer un traitement, demandez conseil à votre pharmacien ou à un professionnel de santé, particulièrement en cas de diabète, de mauvaise circulation ou de fragilité particulière.

À la piscine et dans les vestiaires :

✅ portez des sandales ;
✅ séchez soigneusement vos pieds ;
✅ évitez de partager serviettes, chaussures ou accessoires de pédicure.

Faites défiler le carrousel pour reconnaître les signes et adopter les bons réflexes.

📍 Pharmacie Vauban — Strasbourg
Et vous, vous saviez faire la différence ?

🪼 Piqûre de méduse : connaissez-vous les bons réflexes ?❌ Ne frottez pas la zone. ❌ Ne rincez pas à l’eau douce. ❌ N’u...
21/08/2026

🪼 Piqûre de méduse : connaissez-vous les bons réflexes ?

❌ Ne frottez pas la zone.
❌ Ne rincez pas à l’eau douce.
❌ N’utilisez pas d’urine.

✅ Sortez de l’eau.
✅ Rincez abondamment à l’eau de mer.
✅ Retirez les filaments restants sans les toucher à main nue.

Le vinaigre ? Pas au hasard : son utilisation dépend de l’espèce de méduse et des recommandations locales.

En cas de malaise, de vertiges, de vomissements ou de gêne respiratoire, appelez immédiatement le 15 ou le 112.

Faites défiler le carrousel pour retenir les gestes essentiels — et enregistrez-le avant votre prochaine journée à la plage. 🌊

📍 Pharmacie Vauban
4 rue Tarade — Strasbourg

20/08/2026

🪼 Piqûre de méduse : surtout, ne faites pas n’importe quoi !

Pas d’eau douce et ne frottez pas la peau.

Sortez de l’eau, rincez abondamment à l’eau de mer et retirez les filaments sans les toucher à main nue.

⚠️ Malaise ou gêne respiratoire ? Appelez immédiatement le 15 ou le 112.

Et vous… vous faisiez comment avant ? Dites-le-nous en commentaire 👇

Enregistrez ce Réel : il pourrait vous être utile cet été.

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Rouge, jaune, vert, violet... l'été se savoure en cocktails de fruits ! 🌈 🍹Derrière ces couleurs éclatantes se cachent a...
20/08/2026

Rouge, jaune, vert, violet... l'été se savoure en cocktails de fruits ! 🌈 🍹

Derrière ces couleurs éclatantes se cachent aussi de précieux alliés pour votre santé : vitamines, fibres et antioxydants ☀️

19/08/2026

🦟 Le moustique tigre n’a pas besoin d’une piscine.

Une soucoupe, un seau ou un arrosoir contenant un peu d’eau peut lui suffire pour se développer.

Le bon réflexe : faire régulièrement le tour du balcon, de la terrasse ou du jardin.

✅ Videz les soucoupes.✅ Retournez les seaux et les arrosoirs.✅ Rangez à l’abri les objets qui peuvent retenir la pluie.✅ Vérifiez les gouttières et les évacuations.✅ Recommencez après chaque pluie.

Supprimer les petites réserves d’eau stagnante permet de limiter le développement des larves autour de chez vous.

Et toi, tu faisais comment avant ?

📍 Pharmacie Vauban — 4 rue Tarade, Strasbourg

🦟 Le moustique tigre n’a pas besoin d’une piscine.Une soucoupe, un seau ou un arrosoir contenant un peu d’eau peut lui s...
19/08/2026

🦟 Le moustique tigre n’a pas besoin d’une piscine.

Une soucoupe, un seau ou un arrosoir contenant un peu d’eau peut lui suffire pour se développer.

Le bon réflexe : faire régulièrement le tour du balcon, de la terrasse ou du jardin.

✅ Videz les soucoupes.✅ Retournez les seaux et les arrosoirs.✅ Rangez à l’abri les objets qui peuvent retenir la pluie.✅ Vérifiez les gouttières et les évacuations.✅ Recommencez après chaque pluie.

Supprimer les petites réserves d’eau stagnante permet de limiter le développement des larves autour de chez vous.

Et toi, tu faisais comment avant ?

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17/08/2026

☀️ SPF 50 seulement le matin ? Non.

Même avec un indice élevé, une seule application ne protège pas pendant toute la journée.

Les bons réflexes :

✅ Appliquer la crème généreusement sur toutes les zones exposées.👂 Ne pas oublier les oreilles, les tempes, la nuque, les mains et le dessus des pieds.⏱️ Renouveler l’application toutes les deux heures.🏊 En remettre après la baignade, une activité physique ou une transpiration importante.👒 Compléter avec de l’ombre, un chapeau, des lunettes et des vêtements couvrants.

La crème solaire est une protection complémentaire : elle ne permet pas de prolonger son exposition.

Et toi, tu faisais comment avant ?

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☀️ Crème solaire : êtes-vous certain de bien l’utiliser ?Indice SPF, UVA, UVB, quantité, zones oubliées, renouvellement…...
17/08/2026

☀️ Crème solaire : êtes-vous certain de bien l’utiliser ?

Indice SPF, UVA, UVB, quantité, zones oubliées, renouvellement… Faites défiler le carrousel pour vérifier vos réflexes.

À retenir :

✅ Appliquez la protection solaire généreusement.✅ Protégez toutes les zones exposées.✅ Renouvelez l’application toutes les deux heures.✅ Remettez-en après la baignade ou une transpiration importante.✅ Complétez avec de l’ombre, un chapeau, des lunettes et des vêtements.

Même avec un SPF 50, la crème ne permet pas de prolonger son exposition au soleil.

📌 Enregistrez ce carrousel avant votre prochaine sortie.

📍 Pharmacie Vauban — 4 rue Tarade, Strasbourg

Adresse

4 Rue Tarade
Strasbourg
67000

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Lundi 08:00 - 12:30
14:00 - 19:00
Mardi 08:00 - 12:30
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Mercredi 08:00 - 12:30
14:00 - 19:00
Jeudi 08:00 - 12:30
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Vendredi 08:00 - 12:30
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