Rachel Groubet, PhD

12/10/2026

Un plaisir d'assister encore cette année aux rencontres internationales de sénologie🎀🩺🧬

11/10/2026

🧠 10 octobre – Journée mondiale de la santé mentale 💬

La santé mentale, c’est bien plus que l’absence de troubles psychiques.

C’est notre capacité à ressentir, à nous adapter, à nous relier aux autres et à trouver du sens — même au milieu des tempêtes.

Pourtant, il reste parfois difficile de demander de l’aide, de reconnaître que l’on traverse une période plus vulnérable, ou simplement que l’on a besoin d’un espace pour se déposer.

🌿 La Psychothérapie Essentielle offre justement cet espace d’écoute, de compréhension et de transformation. Elle permet de renouer avec soi, ses propres ressources, et de remettre du mouvement là où tout semble figé.

💚 Prendre soin de sa santé mentale, c’est un véritable acte de courage.

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🙋🏻‍♀️ Rachel, après 25 années dans le monde de la recherche contre le cancer et l’innovation santé, j’ai choisi de vous accompagner dans vos changements
🏠 Strasbourg ou visio (sauf hypnose)
🛠️ Psychothérapie Essentielle, hypnose médicale, méthode LEAA, méditation
🗓️ 07 49 51 58 01
🌐www.rachelgroubet.com

08/10/2026

08/10/2026

L’engagement.

Il y a des que l’on choisit. Et puis il y a ceux qui, au fil du temps, deviennent une manière d’être.

À 17 ans, le est entré dans ma vie par l’histoire de ma maman.
Je suis devenue .

Plus t**d, j’en ai fait mon métier : chercheuse en cancérologie, puis chef de projet dans la recherche et l’innovation en santé.
Et aujourd’hui, j’accompagne des personnes touchées par le cancer : patients, aidants, soignants.

Depuis plus de 5 ans, je suis également engagée à la Protection Civile du Bas-Rhin - Apc.67: Aider, Secourir, Former, écouter, être là quand quelque chose bascule.

Des chemins différents, mais un même fil conducteur: transmettre, écouter, créer du lien, être présente.

Alors, forcément, résonne particulièrement pour moi.
Parce que derrière un ruban rose, il y a des histoires, des diagnostics, des traitements, parfois des récidives et surtout des femmes, des hommes, des familles, des proches et des soignants.

Parce que l’engagement autour du cancer ne commence pas en octobre pour s’arrêter à la fin du mois, il y a ce que l’on fait professionnellement, ce que l’on donne bénévolement et puis il y a ce que l’on porte, parfois depuis bien longtemps.

Je crois que l’engagement, c’est finalement assez simple : continuer à être là, avec ses compétences, son expérience, son humanité et faire, à son échelle, ce qui peut être utile.

06/10/2026

Karl Deisseroth, Peter Hegemann et Georg Nagel sont récompensés « pour leurs découvertes concernant les canaux ioniques photosensibles et l'optogénétique », une méthode qui permet de montrer comment les cellules nerveuses façonnent les souvenirs, les émotions et les comportements dans le cerveau.
Karl Deisseroth est de nationalité américaine, Peter Hegemann et Georg Nagel, Allemands.

A lire ➡️https://go.rfi.fr/s6T

06/10/2026

Au fait… c’est quoi, un aidant ?

Un , c’est gérer son emploi du temps… et celui de l’autre.

C’est adapter ses journées en fonction des examens, des rendez-vous, des traitements, des besoins qui changent.

C’est négocier avec son manager pour obtenir un jour de congé afin d’accompagner une chimiothérapie.

C’est parfois subir les foudres de celui qu’on aide, alors que quelques minutes plus t**d, devant les autres, il sourira comme si de rien n’était.

C’est servir d’intermédiaire entre le monde qui va bien et celui qui va moins bien. Et parfois récolter, au passage, l’étiquette d’« oiseau de mauvais augure ».

C’est essuyer les petits pics, à droite, à gauche. Parce que « tu comprends, toi, tu n’es pas malade… ».

C’est être jugé parce qu’on ne fait jamais assez. Ou trop.

C’est culpabiliser quand on prend quelques jours de vacances.

C’est aller au théâtre… avec l’injonction implicite de raconter toute la pièce à l’autre parce qu’il n’a pas pu venir.

C’est reconnaître, au simple son d’une voix au téléphone, que ce n’est pas une bonne journée.

C’est être celle ou celui qui tient, qui organise, qui anticipe, qui rassure.

Celui qui doit se reposer dès qu’une fenêtre de temps libre se libère.

C’est aussi être celui qui n’a pas le droit de tomber malade.

Un aidant, c’est aussi rire. Rire de tout avec l’autre même de la maladie. Parce que l’humour permet de reprendre un peu de pouvoir sur ce qui fait peur.

C’est inventer des petits rituels. Trouver des plaisanteries là où personne d’autre n’en verrait, se comprendre d’un regard.

C’est découvrir qu’on peut concevoir la vie autrement. Pas forcément plus facilement, pas comme on l’avait imaginée, mais autrement.

Et puis un jour… Les traitements s’arrêtent. La maladie s’éloigne, ou la vie continue autrement.
Et l’aidant se retrouve souvent seul.
Seul avec ce fameux temps dont il manquait tant AVANT.

Parce qu’il faut alors réapprendre à remplir ses journées, à penser à soi, à exister autrement.

L’aidant est souvent la femme ou l'homme invisible.

Pourtant, sans elle, sans lui, beaucoup de parcours seraient profondément différents.

Alors aujourd’hui, pour la Journée nationale des aidants, j’ai simplement envie de dire :
J’ai vécu ce que vous vivez. Vous n’êtes pas seuls. Je vous vois.

Et surtout : vous n’avez pas besoin d’attendre d’être épuisé pour avoir le droit d’être aidé, vous aussi.

Dans cette perspective de donner un peu de temps à ces femmes et ces hommes formidables, j’animerai le 9 octobre grâce à la plateforme d’accompagnement et de répit des aidants de personnes en situation de handicap PFR67 Arsea un atelier pour les aidants. Pour que chacun puisse s'accorder un peu de temps et se retrouver.

02/10/2026

🟢🟠🔵 dates d'ateliers à venir

30/09/2026

Retrouvez moi à Lingolsheim, pour un atelier à destination des aidants
📍Lingolsheim
📅 9 octobre
⏰️ 9h30-11h30
Avec PFR67 Arsea

30/09/2026

30/09/2026

📅 J-2 avant notre webinaire ! Il est encore temps de vous inscrire !

Dans deux jours, nous aurons le plaisir de vous retrouver à l’occasion de notre webinaire santé Octobre rose, qui se tiendra jeudi 1er octobre à 12h30.

📄 Au programme :
• Comprendre le parcours de dépistage et le rôle des différents acteurs.
• Faire le point sur les questions fréquentes : pourquoi une mammographie, pour qui et à quel rythme ?
• Découvrir les bénéfices du dépistage organisé.

💬 Le Dr PFLEGER, référente sein au CRCDC Grand Est, répondra également à toutes vos questions lors d’un temps d’échange dédié.

👉 La participation est gratuite sur inscription : 0e8d0f0e-1581-46e5-910f-dfe8daad118b@24c8482e-96fb-41cd-a069-726d736ce726" rel="ugc" target="_blank">https://events.teams.microsoft.com/event/0e8d0f0e-1581-46e5-910f-dfe8daad118b@24c8482e-96fb-41cd-a069-726d736ce726

C’est le moment de réserver votre place !