25/11/2025
✨Méditation sonore& Musique Ancestrale✨
« Lorsque les grandes vagues se lèvent, la solution n’est pas de courir pour les éviter, mais simplement de se laisser glisser sous la surface. Là, dans la profondeur silencieuse, tout est calme — et la vague passe au-dessus de nous sans nous atteindre. »
📅 Date : Samedi 13 décembre 2025
🕒 Horaire : 15h – 16h30
📍 Lieu : Centre Zen — 21 rue des Magasins, 67000 Strasbourg
💰 Tarif : Promotion spéciale d’ouverture entre 15 et 20 € selon votre situation
📝Inscription : https://www.helloasso.com/associations/compagnie-atash/evenements/meditation-sonore
⚠️ Important : Merci d’arriver 10 minutes avant le début de la séance.
Les ateliers de méditation sonore&, portés par les instruments ancestraux majoritairement issus de l’Orient, invitent à explorer le calme, l’harmonie intérieure et la présence profonde. Grâce aux textes et à la poésie bouddhiste et soufie, une compréhension subtile de l’état de non-être, de paix et de transparence intérieure est transmise d’une manière à la fois douce et musicale.
Nina, danseuse des danses sacrées et professeure de yoga depuis 2016, propose une approche où mouvement, respiration, conscience et inspirations soufies se rencontrent pour créer un cadre doux, authentique, ancestral et profondément incarné.
À ses côtés, Pouria, musicien virtuose et multi-instrumentiste, possède un parcours international riche : collaborations avec des artistes d’Orient, d’Occident, d’Asie et d’Inde, et une maîtrise rare d’instruments traditionnels vibrants tels que le tanbour, baghlama, daf, udu, bols chantants, percussions sacrées, et bien d’autres.
Sa sensibilité musicale singulière tisse des paysages sonores qui invitent au lâcher-prise et à l’ouverture du cœur.
Ensemble, Nina et Pouria proposent des séances qui unissent :
* méditation guidée & respiration consciente
* poésie et textes soufis
* musique sacrée & méditative
* instruments traditionnels riches en résonances
* un espace de détente profonde, d’ancrage et de recentrage
🌿 Bienfaits ressentis :
– détente du corps et de l’esprit
– apaisement du mental
– lâcher-prise émotionnel doux
– sensation de clarté et de recentrage
– connexion au souffle, au mouvement et au silence intérieur
🌙 Pour qui ?
Pour toutes les personnes souhaitant vivre un moment de douceur, où l’âme voyage au plus profond du calme, de la paix, de la présence et de la beauté, dans un cadre bienveillant et accessible à tous.
