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Claire-Lise Altschuh - Hypnose Humaniste & Yoga

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France
Strasbourg
Claire-Lise Altschuh - Hypnose Humaniste & Yoga

Praticienne en Hypnose Humaniste, enseignante de Yoga & méditation

15/08/2026

Yin Yoga & Yoga Nidrâ - Détente profonde

16/03/2026

le jour d'après 💞

Voyager en soi et autour de soi,
changer de perspective,
Apprendre à être l'observat.eur.rice de ses pensées,
étudier la nature de son mental,
accéder à l'information différemment,
Se détendre profondément,
Se souvenir de plus vaste,
Agir

Agir, j'insiste.

Méditer n'a pas vocation à supporter le stress imposé par une situation inacceptable. C'est justement là qu'on sait, de manière claire en passant par un autre mode de perception, sans passer par les avis, les reco, les injonctions.

"If you don't go within you go without" I heard

12/02/2026

NEW - sur soundcloud, mes audios de méditation ✨

Lien dans la bio

09/02/2026

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En groupe le 18.02 online & le 20.02 en présentiel à Strasbourg
En individuel anytime

Pour les infos : [email protected]

09/02/2026

Une méthode structurée, pas à pas pour :
- développer la pleine présence
- créer de l'espace et mettre un temps volontairement les distractions de côté
- développer l'écoute de son OUI, son NON, de ce qui fait du bien, en sortant d'un référentiel externe pour re-sentir

C'est pour toi si :
- tu souhaites développer ta clarté mentale
- tu sens que tu dois changer quelque chose mais tu ne sais pas quoi
- tu as besoin de faire un pas de côté, changer de perspective, créer de l'espace pour prendre des décisions
- tu te sens déconnecté.e de ton corps, ton ressenti, ton OUI.

Inspiré de mes divers formation en Yoga, méditation et Hypnose Humaniste ainsi que des outils découverts en chemin.

En groupe (2-5 personnes) :

- présentiel début le 20.02.26 de 18h15 à 19h30 à
- visio le 18.02.26 via zoom de 18h15 à 19h30

En individuel anytime.

✉️ Infos par mail à [email protected]

30/01/2026

Janvier

22/01/2026

A propos du cycle d'ateliers "Une plongée dans les états modifiés et augmentés de conscience" les 14-15 mars à Strasbourg

15/12/2025

Atelier à venir 🥰

Comment plonger en toute sécurité dans les EMC et EAC 💫
Yoga - meditation - Yoga Nidrâ - État de conscience augmenté

Mi mars à Strasbourg, plus d'infos très bientôt

12/12/2025

Hypnose Humaniste et blocages ✨

Là où la méditation permet d'être l'observat.eur.rice de ses pensées, l'hypnose permet d'être act.eur.rice du changement, et quels changements !

P.S. J'ai ouvert des créneaux en soirée ✨

Adresse

Strasbourg
67000

Site Web

https://claire-lise.altschuh.fr/

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