Aurélie Hénoux - Kinésiologue

12/05/2026

Certaines ascensions sont silencieuses 😉🦋

Le cabinet restera ouvert ce jeudi 14 mai (Sur rdv)

📞 06 71 62 33 26
🌐 www.ahkinesio.fr

01/05/2026

27/04/2026

[ Série « Drivers » #2 ]🔸« Sois fort.e »

Et si ton automatisme de devoir être fort.e cachait une difficulté à accueillir tes émotions ?

Tenir coûte que coûte n’est pas forcément qu’une qualité…

🤔 Sens-tu quand tu minimises ce que tu ressens pour « continuer à avancer »?
🤔 T’arrives-tu de tout porter seul.e sans rien montrer ?
🤔 As-tu du mal à exprimer quand ça ne va pas ou à demander de l’aide ou du soutien ?

Si la réponse est oui à ces questions, tu as un début de piste 😉
👣 Conscientiser est le premier pas !

Si tu as envie d’aller plus loin, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent sortir de ces automatismes de fonctionnement et retrouver plus de souplesse dans leur manière d’être en relation.🌀

📩 envoie-moi MP pour en savoir +
ou retrouve-moi sur 🌐 ahkinesio.fr

23/04/2026

[ Série « Drivers » #1 ]🔸« Fais plaisir »

Et si ton automatisme de faire plaisir cachait une blessure inconsciente ?
S’adapter en permanence n’est pas forcément qu’une qualité…

🤔 Sens-tu quand tu dis « oui » alors que tout ton corps te dit « non » ?
🤔 T’abandonnes-tu souvent pour prioriser les autres ?
🤔 As-tu du mal à dire « non » et poser des limites ?

Si la réponse est oui à ces questions, tu as un début de piste 😉
👣 Conscientiser est le premier pas !

Si tu as envie d’aller plus loin, j’accompagne celles et ceux qui veulent sortir des schémas relationnels automatiques et retrouver un positionnement plus juste.🌀

📩 envoie-moi MP pour en savoir +
ou retrouve-moi sur 🌐 ahkinesio.fr