Takla Makan Yoga & Son

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Formations, cours collectifs et stages - Yoga holistique - Yoga du son - Yogathérapie - Ayurveda - Massothérapie
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Slow living : Ralentir vers la pleine conscience pour s’établir dans son essence. C'est aussi le chemin du yoga et de toutes les formes de thérapie humanistes et transpersonnelles...

11/08/2026

Où l’humain se retrouve placé à sa juste valeur dans la nature qui l’environne.
L’humain est vraiment tout petit…

10/08/2026

Si tu écoutes ton corps lorsqu’il chuchote, tu n’auras pas à l’entendre crier…

😸Faisons le rire ensemble par tous les pores de la peau, dans tous les organes internes! C’est avec Emilie Moneuse, le mercredi 26.
🧘🏽‍♀️Écoutons le se mettre en mouvement, avec Melissa de Valera le mercredi 26 (20€ le cours de yoga et yoga du rire au lieu de 12€ chacun
séparément)
🤕apprenons à lui redonner confiance avec la yogathérapie ostéo-articulaire sur chaise avec Melissa de Valera le vendredi 28.
Ce sont les derniers cours d’été avant la rentrée à Thomery, salle du Lavoir! Inscrivez-Vous dès maintenant 🤗
Tous les détails dans le lien de billetterie 🙂
https://taklamakan-asso.s2.yapla.com/fr/event-119027
et pour en savoir plus sur notre association :
https://www.taklamakan.fr

09/08/2026

La coupure d’été est l’occasion de remettre à plat les grands principes pour lesquels nous nous levons tous les matins et qui guident notre vie professionnelle comme personnelle.
Favoriser l’autonomie des personnes en leur donnant toutes les clés que nous avons expérimentées, ne pas hésiter à les encourager à chercher ailleurs si celles-ci ne semblent pas leur être pleinement adaptées…
C’est l’une des valeurs que porte l’association Takla Makan depuis ses débuts et le travail de thérapeute de ses enseignants dans leur pratique professionnelle.
Cela ne fait pas de mal de se le réécrire noir sur blanc.

01/08/2026

La contemplation de la nature est une source de joie ineffable, profonde, régénérante pour qui sait être à l’écoute de ses sens dans l’existence. C’est ce que nous nous nous efforçons de transmettre, d’entraîner chez nos élèves, pour que la méditation apparaisse comme un état naturel, constant, de présence au réel.
Cette attention au réel ne saurait ne saurait exister pleinement sans considération pour le vivant, tout le vivant. L’infinie multitudes des êtres qui partagent l’expérience de l’incarnation tout autour de nous.
Dans la citation de Thoreau, je lis aussi l’idée que seuls craignent la solitude ceux qui ont perdu leur capacité d’attention au monde qui les entoure…
“Il ne peut être de mélancolie tout à fait noire pour qui vit au milieu de la nature et possède encore ses sens.”

Je goûte pleinement cette demi journée de solitude avant l’arrivée des participants à la retraite « le chant de la terre ». Cette semaine, nous allons tenter de nous reconnecter avec notre présence aux sens et au(x) vivant(s), dans cette nature majestueuse et sauvage.

31/07/2026

Explorer en détail les sensations, la tonicité, la souplesse, la conscience du pied : c’est l’un des fondamentaux de notre enseignement, en yoga et yogatherapie, dans tous nos cours et qui plus est dans la formation de yogathérapie ostéo-articulaire que nous donnons chaque année.
En attendant de nous retrouver, marchons pied nus aussi souvent que possible!

29/07/2026

Explorer les appuis et les transferts de poids de corps, ce n’est pas si facile qu’il y parait. Hier nos élèves, parfois après une journée de travail bien chargée, se sont amusés à « réapprendre » la marche à quatre pattes.
Le cerveau met parfois du temps à retrouver le corps comme un terrain de jeu, le mouvement comme une évidence, avec ses lois physiques et anatomiques.
Mieux connaître son corps en mouvement, c’est très intéressant pour mieux pratiquer toutes nos activités de manière optimale, sans se blesser, et c’est l’une des clés pour vivre longtemps en vraiment bonne santé!

L’année prochaine, Romain donnera 2 cours de renforcement et mouvement fonctionnel, l’un à Thomery (mardi 18h45), l’autre à Villemer (samedi 11h15).
Infos et inscriptions sur le site de l’association, https://www.taklamakan.fr/cours-collectifs-en-region-de-fontainebleau/

Venez jouer avec nous!

27/07/2026

« Si, mon ami, on frappait ce grand arbre que voici à la racine, tout en perdant de sa sève, il continuerait de vivre. De même si on le frappait au tronc, ou si on le frappait au sommet, tout en perdant de sa sève, il continuerait à vivre. Pénétré par l’ātman, par la vie, aspirant avidement les sucs de la terre, il demeure en joie.
Mais si la vie abandonne une branche, elle sèche; une seconde, elle sèche de même ; une troisième, elle sèche aussi ; si la vie abandonne tout, il sèche tout entier. De même, mon ami, sache ceci :
« En vérité, l’être, abandonné par l’âme vivante, meurt ; mais l’âme ne meurt pas. C’est par cette essence subtile que tout est animé ; elle est la seule réalité ; elle est l’ātman. Et toi-même, mon ami, tu es aussi Cela. »

Voici l’une des célèbres parabole, présentées dans les enseignements, ancien de l’Inde, qui paraît si à propos dans le contexte actuel de destruction généralisée du vivant. La rupture d’équilibre des forces du vivant frappe les esprits par la manifestation des méga feux qui ravagent nos forêts, mais la responsabilité collective de l’humain dans le désastre écologique est partout sensible.
N’oublions pas que l’âme du vivant c’est aussi la nôtre.
C’est une interprétation simplifiée et biaisée par l’actualité des enseignements autrement riches de la Chandogya Upanishad, composée dans la 2eme moitié du 1er millénaire avant J.C., mais cela montre à quel point les grands textes de sagesse sont intemporels et source d’inspiration, et de soutien, à chaque moment de nos vies.

27/07/2026

Voici l’une des célèbres paraboles, présentées dans les enseignements, ancien de l’Inde, qui paraît si à propos dans le contexte actuel de destruction généralisée du vivant. La rupture d’équilibre des forces du vivant frappe les esprits par la manifestation des méga feux qui ravagent nos forêts, mais la responsabilité collective de l’humain dans le désastre écologique est partout sensible.
N’oublions pas que l’âme du vivant c’est aussi la nôtre.
C’est une interprétation simplifiée et biaisée par l’actualité des enseignements autrement riches de la Chandogya Upanishad, composée dans la 2eme moitié du 1er millénaire avant J.C., mais cela montre à quel point les grands textes de sagesse sont intemporels et source d’inspiration, et de soutien, à chaque moment de nos vies.

Notre enseignement du yoga, volontairement sans chichis ésotériques ou philosophiques alambiqués, est en fait habité de la proximité avec les textes de l’inde ancienne. Après 3 décennies d’étude (parfois intense, parfois beaucoup plus lâche) de ces enseignements, je les cite beaucoup moins souvent aujourd’hui, mais face à un dalhia résistant dans mon jardin, ou à la majesté de la forêt mise en danger, ils resurgissent dans ma conscience.

« Si, mon ami, on frappait ce grand arbre que voici à la racine, tout en perdant de sa sève, il continuerait de vivre. De même si on le frappait au tronc, ou si on le frappait au sommet, tout en perdant de sa sève, il continuerait à vivre. Pénétré par l’ātman, par la vie, aspirant avidement les sucs de la terre, il demeure en joie.
Mais si la vie abandonne une branche, elle sèche; une seconde, elle sèche de même ; une troisième, elle sèche aussi ; si la vie abandonne tout, il sèche tout entier. De même, mon ami, sache ceci :
« En vérité, l’être, abandonné par l’âme vivante, meurt ; mais l’âme ne meurt pas. C’est par cette essence subtile que tout est animé ; elle est la seule réalité ; elle est l’ātman. Et toi-même, mon ami, tu es aussi Cela. »

26/07/2026

🦚Les plannings de cours de la rentrée sont enfin finalisés, avec plusieurs NOUVEAUTES!
Nous vous proposons 12 COURS PAR SEMAINE en région de Fontainebleau et Nangis en 2026-27

🌿 à THOMERY (nouveau: un cours de Qi Gong le jeudi soir avec Karina, en plus des cours habituels)

🌿 à VILLEMER (4 cours au sein du nouveau centre de Santé et bien-être La Lila qui ouvre ses portes en Septembre)

🌿 à FONTENAILLES (nouveau: le yoga thérapeutique sur chaise débarque en plus des cours habituels!)

🌿 ainsi que des cours en visio.

Retrouvez tout le détail et les TARIFS selon les COURS et LIEUX sur notre site :
https://www.taklamakan.fr/cours-collectifs-en-region-de-fontainebleau/

Adresse

26 Rue DE BELLEVUE
Thomery
77810

Site Web

https://www.taklamakan.fr/

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