Douce'heure des sens

Douce'heure des sens Praticienne et enseignante de Reiki et Lahochi, ainsi que de massages bien-être, je vous accueille dans un cocon de Douce'heure au centre de Thonon.

Faites l'expérience d'un moment où le temps s'arrête et où chaque instant est dédié à votre bien-être.

🌟 Parce que les plus petits aussi ont le droit de faire « pause » 🌟​Dans un quotidien bien rempli entre l'école, le spor...
04/08/2026

🌟 Parce que les plus petits aussi ont le droit de faire « pause » 🌟
​Dans un quotidien bien rempli entre l'école, le sport et les écrans, nos enfants accumulent eux aussi du stress et des tensions physiques. Le massage pour enfant n'est pas un luxe, c'est un véritable outil de bien-être adapté à leurs besoins !
​✨ Les bienfaits du massage enfant :
​😴 Sommeil apaisé : Favorise un endormissement plus rapide et un sommeil réparateur.
​🧘 Gestion des émotions : Aide à évacuer le stress, l'anxiété et le surplein d'énergie.
​🌿 Conscience corporelle : Permet de mieux apprivoiser son corps en pleine croissance.
​🛡️ Renforcement immunitaire : Stimule la circulation et aide à relâcher les tensions musculaires.
​💆‍♂️ Comment ça se passe ?
Les séances sont courtes (30 à 50 minutes selon l'âge), douces et toujours adaptées au rythme et au consentement de l'enfant. La présence d'un parent est bien sûr la bienvenue ! Signature accord parental au préalable requise.
​Offrez-leur une bulle de douceur et de sérénité. 🎈

​💬 Et vous, vos enfants ont déjà testé le massage ?
​.RV ici : https://douceheuredessens.simplybook.it

🌟 Parce que les plus petits aussi ont le droit de faire « pause » 🌟​Dans un quotidien bien rempli entre l'école, le spor...
04/08/2026

🌟 Parce que les plus petits aussi ont le droit de faire « pause » 🌟
​Dans un quotidien bien rempli entre l'école, le sport et les écrans, nos enfants accumulent eux aussi du stress et des tensions physiques. Le massage pour enfant n'est pas un luxe, c'est un véritable outil de bien-être adapté à leurs besoins !
​✨ Les bienfaits du massage enfant :
​😴 Sommeil apaisé : Favorise un endormissement plus rapide et un sommeil réparateur.
​🧘 Gestion des émotions : Aide à évacuer le stress, l'anxiété et le surplein d'énergie.
​🌿 Conscience corporelle : Permet de mieux apprivoiser son corps en pleine croissance.
​🛡️ Renforcement immunitaire : Stimule la circulation et aide à relâcher les tensions musculaires.
​💆‍♂️ Comment ça se passe ?
Les séances sont courtes (30 à 50 mn selon l'âge), douces et toujours adaptées au rythme et au consentement de l'enfant. La présence d'un parent est bien sûr la bienvenue ! (autorisation parentale signée au préalable)
​Offrez-leur une bulle de douceur et de sérénité. 🎈
​💬 Et vous, vos enfants ont déjà testé le massage ?
​📍 Rendez-vous & Infos : lien en bio
​.
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⚠️ Bonjour,Je vends une table de massage fixe (démontable) en excellent état, matelas toujours protégéCARACTÉRISTIQUES: ...
15/07/2026

⚠️ Bonjour,
Je vends une table de massage fixe (démontable) en excellent état, matelas toujours protégé
CARACTÉRISTIQUES: > Structure en bois avec plateau inférieur. > Rembourrage de qualité et grande résistance à une utilisation intense et un entretien minimal. > Réglable en hauteur. > Dossier réglable en inclinaison manuellement avec système de fermeture éclair. > Accoudoirs amovibles. > Tête amovible et inclinable.

Longeur : 195 cm
Largeur : 72 cm
Épaisseur du matelas : 12 cm

À venir chercher sur place
Pas de livraison

Tarif 180€ (valeur neuve 410€)

Ce premier degré vous ouvrira les portes vers une meilleure compréhension de votre propre énergie et de votre potentiel ...
12/05/2026

Ce premier degré vous ouvrira les portes vers une meilleure compréhension de votre propre énergie et de votre potentiel d'auto-traitement. Vous développerez votre sensibilité énergétique et apprendrez à ressentir le flux Reiki. A l'issue de cette formation, vous serez capable de pratiquer des auto-traitements complets et de prodiguer des séances à vos proches. Rejoignez-nous pour cette exprérience transformatrice et faites le premier pas sur le chemin de l'harmonie et du bien-être grâce au Reiki.

Au programme :

Histoire, principes du Reiki, nature de l'énergie
Les fondamentaux
Initiations (4 au cours des 2 jours) : activation de votre canal énergétique Reiki
Auto-traitements : apprentissage des positions des mains pour soi
Traitement sur autrui : apprentissage des positions des mains pour les autres
Techniques de base : balayage de l'aura (Kenyoku), méditation Gassho
Ethique : principes et responsabilités du praticien de Reiki
Pratique : exercices de ressenti et traitements
Temps d'échanges et de partages tout au long du stage
Certification : reconnaissance de votre 1er niveau Reiki (délivrance du manuel de cours et certificat)

Il ne reste qu'1 place disponible  !Pour vous inscrire, prenez contact directement avec moi 🙏Ce premier degré vous ouvri...
07/05/2026

Il ne reste qu'1 place disponible !
Pour vous inscrire, prenez contact directement avec moi 🙏
Ce premier degré vous ouvrira les portes vers une meilleure compréhension de votre propre énergie et de votre potentiel d'auto-traitement. Vous développerez votre sensibilité énergétique et apprendrez à ressentir le flux Reiki. A l'issue de cette formation, vous serez capable de pratiquer des auto-traitements complets et de prodiguer des séances à vos proches. Rejoignez-nous pour cette exprérience transformatrice et faites le premier pas sur le chemin de l'harmonie et du bien-être grâce au Reiki.

Au programme :

Histoire, principes du Reiki, nature de l'énergie
Les fondamentaux
Initiations (4 au cours des 2 jours) : activation de votre canal énergétique Reiki
Auto-traitements : apprentissage des positions des mains pour soi
Traitement sur autrui : apprentissage des positions des mains pour les autres
Techniques de base : balayage de l'aura (Kenyoku), méditation Gassho
Ethique : principes et responsabilités du praticien de Reiki
Pratique : exercices de ressenti et traitements
Temps d'échanges et de partages tout au long du stage
Certification : reconnaissance de votre 1er niveau Reiki (délivrance du manuel de cours et certificat)

01/05/2026

Le reiki apporte un un équilibre énergétique et ouvre les portes sur d'autres possibles.
Ce premier degré vous ouvrira les portes vers une meilleure compréhension de votre propre énergie et de votre potentiel d'auto-traitement. Vous développerez votre sensibilité énergétique et apprendrez à ressentir le flux Reiki. A l'issue de cette formation, vous serez capable de pratiquer des auto-traitements complets et de prodiguer des séances à vos proches. Rejoignez-nous pour cette exprérience transformatrice et faites le premier pas sur le chemin de l'harmonie et du bien-être grâce au Reiki.

Au programme :

- Histoire, principes du Reiki, nature de l'énergie
Les fondamentaux
- Initiations (4 au cours des 2 jours) : activation de votre canal énergétique Reiki
- Auto-traitements : apprentissage des positions des mains pour soi
- Traitement sur autrui : apprentissage des positions des mains pour les autres
- Techniques de base : balayage de l'aura (Kenyoku), méditation Gassho
- Ethique : principes et responsabilités du praticien de Reiki
- Pratique : exercices de ressenti et traitements
- Temps d'échanges et de partages tout au long du stage
- Certification : reconnaissance de votre 1er niveau Reiki (délivrance du manuel de cours et certificat)
🙏

28/04/2026

Au quotidien l'apport des protéines est imprtant, et souvent négligé.
Au fil de mes accompagnements nutritionnels je constate des carences.
Le fait d'en apporter plus et de qualité, au bon moment, que vous soyez sédentaire ou sportif aidera votre organisme.
Commencez le matin un moment important
Perso je me fais un smoothie de avec boisson d'avoineet fruits de saison , une dose m'apporte 20 g de protéines.
Vous le retrouverez en boutique sur Thonon
https://milleetuneideesnaturelles.sumupstore.com
Pour plus d'information n'hésitez pas à me contacter


Adresse

9 Place Des Arts
Thonon
74200

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:30
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 18:30 - 18:30
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 13:00

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