03/07/2026
✨ JOURNÉE RESTORE ✨
Pour celles et ceux qui gèrent tout. Les agendas. Les responsabilités. Les décisions. Les projets. Les autres.
Et qui oublient parfois de prendre soin d'eux-mêmes.
Si votre mental tourne en permanence. Si vous avez l'impression d'être toujours en train d'anticiper la suite. Si vous ressentez le besoin de souffler sans réussir à vous l'autoriser...
Cette journée est faite pour vous.
Le temps d'une journée, laissez de côté les obligations, les notifications et les listes interminables.
Installez-vous dans une magnifique demeure au calme, au cœur de la nature à Caixas, et offrez-vous ce que nous négligeons souvent le plus :
du temps pour soi.
Au programme :
🧘♀️ Yoga Vinyasa pour délier le corps et libérer les tensions accumulées.
🥗 Un brunch gourmand et sain à savourer sans regarder l'heure.
☀️ Du temps libre pour ralentir, profiter de la piscine, lire, discuter ou simplement ne rien faire.
🎶 Un atelier Restore combinant Yoga Nidra et Voyage Sonore aux bols tibétains pour déposer la charge mentale, relâcher profondément le système nerveux et retrouver un état de calme durable.
Parce que la performance ne peut être durable sans récupération.
Parce qu'on ne peut pas continuer à remplir la tasse des autres lorsque la nôtre est vide.
Parce que prendre soin de soi n'est pas une récompense.
C'est une nécessité.
📍 Caixas (66) 📅 Dimanche 11 octobre 🕘 9h00 - 16h30
👥 10 places uniquement
🎟️ Early Bird : 80 € jusqu'au 31 août
🎟️ Tarif plein : 95 €
💳 Paiement possible en plusieurs fois
✨ Possibilité de prolonger l'expérience avec une nuit sur place dans cette magnifique demeure.
📩 Réservation en message privé auprès de Marine - prof de yoga | Massotherapeute ou sur le www.yogiclubthuir.fr
