19/08/2026
Parfois, mes plus belles leçons ne viennent ni d’un livre, ni d’une formation… mais de mon chien. 🐾😅
Je le regarde courir après une feuille comme si elle était absolument passionnante. Puis le vent se lève et, soudain, il s’arrête.
Il lève la tête.
Il sent. Il écoute. Il observe.
Et pendant ce temps-là, moi, humaine parfaitement raisonnable, je suis probablement en train de réfléchir à hier, à demain et aux 14 trucs que je devrais faire. 😂
Lui, il est juste là.
Et je me dis que nous cherchons parfois très loin ce qui se trouve peut-être dans ces toutes petites choses : être présent à ce qui est vivant, maintenant.
Aujourd’hui, mon professeur de pleine conscience a quatre pattes, beaucoup trop d’énergie et une passion inexpliquée pour les feuilles qui volent. 🍃🐾
Et vous, qu’est-ce qui vous ramène instantanément à l’instant présent ?
✨ Nadège — Cycle & Conscience