Alexandra Baragatti-Sexothérapeute Energéticienne

Alexandra Baragatti-Sexothérapeute Energéticienne Votre singularité est votre principal atout et votre différence une richesse. Pourquoi faire comme tout le monde ? Doit-il y avoir une norme ?

🪷𝚂𝚎𝚡𝚘𝚝𝚑é𝚛𝚊𝚙𝚎𝚞𝚝𝚎 é𝚗𝚎𝚛𝚐é𝚝𝚒𝚚𝚞𝚎 𝚜𝚙é𝚌𝚒𝚊𝚕𝚒𝚜é𝚎 𝚜𝚎𝚡𝚞𝚊𝚕𝚒𝚝é 𝚜𝚊𝚌𝚛é𝚎🪷

J’accompagne chacun·e à se reconnecter en douceur à son corps, son cœur et son essence, pour une intimité plus libre et lumineuse Vous souhaitez sortir des sentiers battus, affirmer qui vous êtes, ne plus avoir ni peur, ni vous sentir prisonnier(e) ou enfermé(e)...
Vous êtes au bon endroit. Ici et maintenant et avec différents outils thé

rapeutiques, je vous accompagne à la compréhension de vos maux, à l'identification de vos croyances et de vos pensées limitantes pour un meilleur bien-être, une sexualité épanouie et une harmonie cœur-corps-esprit.

Mettre le bon mot sur ce que tu vis peut déjà changer la manière dont tu cherches de l’aide.Et lorsqu’une difficulté phy...
18/08/2026

Mettre le bon mot sur ce que tu vis peut déjà changer la manière dont tu cherches de l’aide.

Et lorsqu’une difficulté physique touche la se.ualité, elle peut aussi avoir des répercussions sur la relation au corps, le désir, le plaisir et l’intimité.

C’est là que la sexothérapie peut compléter la prise en charge médicale.

Dans mes accompagnements, nous pouvons notamment travailler sur l’appréhension de la douleur, la peur de la p€n€tration, la difficulté à lâcher prise, la perte de confiance envers son corps, la baisse de désir ou encore l’intimité dans le couple.

L’objectif n’est jamais de te pousser à avoir des rapports ou à réussir une p€n€tration. Il s’agit de t’aider à retrouver progressivement plus de sécurité dans ton corps, à mieux comprendre tes réactions, à poser tes limites et à reconstruire une relation plus apaisée avec ta se.ualité.

💛 Mon conseil : si un symptôme persiste ou se répète, évite l’autodiagnostic et commence par rechercher sa cause auprès d’un professionnel de santé. La sexothérapie peut ensuite intervenir en complément lorsque la difficulté affecte ton vécu corporel, émotionnel, sexuel ou relationnel.

💛 Si tu as parfois l’impression de t’être éloignée de ton corps, de tes besoins ou de ce que tu ressens vraiment,
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✨ Je suis Alexandra, thérapeute énergétique & sexothérapeute holistique.

Depuis toujours, je perçois ce qui se cache derrière les blocages, les émotions et les schémas qui se répètent.

🤲🏼 Ici, je partage des clés de compréhension et de transformation pour t'aider à te reconnecter à toi-même, à ton énergie et à ta vérité profonde.

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Ta libido n’est pas une constante à maintenir. Elle évolue avec ton corps, tes émotions, tes relations et les saisons de...
16/08/2026

Ta libido n’est pas une constante à maintenir. Elle évolue avec ton corps, tes émotions, tes relations et les saisons de ta vie.

Ta libido n’a pas besoin de ressembler à celle d’hier pour être « normale ».

Elle peut changer, ralentir, revenir, se transformer. L’important est aussi de comprendre ce qui se passe pour toi, plutôt que de te comparer à une ancienne version de toi-même.

👉🏼 Qu’est-ce qui influence le plus ton désir en ce moment, ton niveau d’énergie, ton mental, tes émotions ou ta relation ?

Tu peux répondre directement en commentaire ou en message privé, je te lis.

💛 Si tu ne sais plus vraiment ce que tu veux, ce dont tu as besoin ou ce qui est juste pour toi,

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À vouloir retrouver son désir à tout prix, on oublie parfois de s'intéresser à ce qu'il cherche à nous dire.Le désir n'e...
15/08/2026

À vouloir retrouver son désir à tout prix, on oublie parfois de s'intéresser à ce qu'il cherche à nous dire.

Le désir n'est pas une case à cocher ni une performance à atteindre. Il évolue avec notre état physique, émotionnel et relationnel. Prendre le temps d'écouter ce qui se passe en soi est souvent une première étape plus utile que de chercher une solution immédiate.

👉🏼Quelle est la première chose que tu cherches à changer lorsque ton désir diminue ?

🔥 Si tu souhaites aller plus loin, j'ai créé un guide gratuit pour découvrir les 7 signes qui montrent que tu t'es peut-être éloigné.e de toi, ainsi que les premières étapes pour retrouver le chemin vers toi et ton désir intime.

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On parle souvent de la libido comme d'un objectif à retrouver.Et si elle était plutôt un indicateur de ce que tu travers...
13/08/2026

On parle souvent de la libido comme d'un objectif à retrouver.

Et si elle était plutôt un indicateur de ce que tu traverses aujourd'hui ?

Le désir est influencé par de nombreux facteurs. Prendre le temps de les comprendre permet souvent de sortir de la culpabilité et d'ouvrir un nouvel espace de réflexion.

👇🏼 Lequel de ces mythes t'a le plus surpris ?

💛 Mon conseil : La prochaine fois que tu ressens une baisse de désir, évite de te juger immédiatement.
Demande-toi plutôt : « De quoi ai-je besoin en ce moment ? »

✨ Si ces croyances t’ont éloigné.e de toi, de tes besoins ou de la confiance en ton corps, j’ai créé le guide gratuit « Retrouve ta liberté d’être » pour t’aider à comprendre ce qui t’empêche aujourd’hui de vivre davantage en accord avec toi-même.

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