Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 10:00 - 17:00 Mercredi 10:00 - 18:30 Jeudi 10:00 - 17:00 Vendredi 10:00 - 12:30 Samedi 10:00 - 18:00

Anandâme

* Soins énergétiques & Constellations * JAY (Jyotish ~ Ayurvéda ~ Yoga)
par la voie du ❤

08/09/2026

👁️ Les Ateliers JAY (Jyotish ~ Ayurvéda ~ Yoga) 2026 sont là ! 😃

En cette rentrée, je te propose d'embarquer pour un voyage intérieur au fil des chakras. ✈️ 💜💙🩵💚💛🧡❤️

Au programme :
- qu'est-ce qu'un chakra ?
- exploration des chakras par duo
- pratique de yoga autour de chaque chakra
- notions d'Ayurvéda et d'astrologie sous diverses formes

⭐ Le petit plus :
Une approche énergétique pour t'accompagner dans ton voyage.

🧘‍♀️🕉️🎫🎶

Comment embarquer ?
Le voyage se fait sur 3 mois avec une escale par mois, d'octobre à décembre.

✨Les dates :
4 octobre - 1er chakra - JE SUIS ❤️/ 7eme chakra - JE COMPRENDS 💜
8 novembre - 2eme chakra - JE SENS 🧡 / 5eme chakra - JE COMMUNIQUE 🩵
6 décembre - 3eme chakra - J'AGIS 💛 /6eme chakra - JE VOIS 💙
Avec le coeur 💚 toujours au centre !

✨ Le lieu :
Salle vers la Garde/Toulon

✨ Le tarif :
Une escale : 35€
Le voyage intégral : 95€
Un acompte sera demandé pour réserver ta place.

✨ Avec qui ?
Je suis Anaïs, voyageuse dans l'âme, professeure de Hatha Yoga dans la lignée de swami Satyananda Saraswati, conseillère en Ayurvéda, jyotishi, praticienne en soins énergétiques...
Animée par l'envie de créer ces espaces de rencontres, d'apprentissage, de bien-être.

✨ Pour qui ?
Tout voyageur en quête de sens, de spiritualité, de pratique reliant corps/âme/esprit voulant se faire du bien, apprendre à se connaître et, en savoir plus sur les sciences de l'Inde.

Alors, tu prends ton billet ?! 😀

Infos et réservation au 06 31 19 09 64
Hari om 🙏✨🕉️

20/08/2026

Un moment de pause avant la rentrée ☀️🩵🧘
🌻 Lundi 31 août - 17h30 🌻

Je vous convie à partager cette bulle de déconnexion dans un joli lieu pour profiter encore un peu de l'été. On se retrouve et on partage un joli moment ensemble 😊

🧘 Pratique ressourcante et délassante
💦 Baignade
🥗 Dîner végétarien

Tu oublies la to do list de la rentrée et tu apprécie ton moment.
On se lache la grappe. Pas de pression, pas d'injonctions. Juste profiter de l'instant !

Viens avec ton tapis et ton sourire 🙂
Soirée à 45€, sur inscription.

A très vite ! ☺️

26/08/2025

Avec la rentrée, des portes se ferment, d'autres s'ouvrent... Nouveau cycle. 🟣

Excitant, palpitant ou stressant, décevant ?

Ça peut se jouer à plusieurs niveaux. Trouver de l'engouement dans de nouveaux commencements et à la fois, inquiétude de ne pas réussir à trouver ses marques ou à retrouver une routine.

On vit tous cette rentrée différemment. Et on peut le ressentir dans notre pratique. Le corps qui se meut d'une autre manière, l'esprit actif, difficulté à ré-inviter du temps pour soi.

Comment c'est pour toi ?

Viens écouter ta réponse sur le tapis et laisse ton corps parler 💫🌀

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

On reprends les cours petit à petit 😊
Encore quelques cours en extérieur à profiter de la saison et d'autres en studio.

13/08/2025

🧘❤️ 🤗 Les cours

Ils se dessinent au fil du temps, selon le public, les besoins, les demandes, mon énergie.

Ils se vivent à l'instant T et se savourent encore des heures après 😉

À chacun sa pratique. Viens participer, tu verras que le Hatha Yoga a toujours quelque chose à t'apporter ! ✨

06/08/2025

Hatha Yoga ❤️

Cette pratique est bien plus qu'une pratique physique, elle se vit à travers le corps tout entier.

Elle m'a ouvert la porte vers le Yoga dans sa dimension la plus grande; celle qui ouvre l'esprit, qui connecte au trésor que l'on a en soi.

S'engager dans cette voie, c'est s'offrir une vision nouvelle de soi, des autres, des liens, de la vie, du monde, de la spiritualité.
C'est rester dans le flow de l'impermanence de la Vie avec conscience et présence. ✨

_____________________

🧘 Si tu veux essayer, t'accorder un moment et toi aussi, t'engager dans une pratique douce et puissante, retrouve le planning des cours dans la Bio.

À très vite sur les tapis 🙏 😊

09/07/2025

☀️ SUMMER MOOD ☀️

Cet été on passe en mode nomade 😎

Les consultations et soins continuent suivant vos envies : en nature, chez vous ou tout autre part.

Profitons de ces deux mois pour savourer ces moments pour soi dans une autre atmosphère, toujours à votre rythme et en fonction de vos besoins.

Les prises de rendez-vous se font directement par message. L'agenda en ligne étant mis sur pause.

Ressourcez vous bien 🙃🌼

À très vite ☺️

18/06/2025

Ce week end, on célèbre le Yoga! 😃 🧘‍♀️

Si tu veux prendre un moment pour toi, dérouler ton tapis, bouger et étirer ton corps, respirer et détendre ton système nerveux = te faire du bien tout simplement ! ☺️☀️🌿😎

On se retrouve samedi matin pour une pratique en nature 🌴👌

À très vite ☺️

23/04/2025

Je vous donne RDV pour la 3ème année au Salon du Bien-Etre de Carnoules 🌿
Ambiance chaleureuse dans ce village pour se retrouver autour des thérapies bien-être. 😊

Sur mon stand, on parlera Ayurvéda, Soins Energétiques et Constellations ✨ en lien avec nos émotions, notre rapport au corps et nos besoins.
Vous aurez même la possibilité de prendre un temps pour vous sur place, avec un soin adapté.

Avec joie de partager avec vous 😊

13/04/2025

Les beaux jours s'installent progressivement... 🌼

De quoi profiter de belles séances en extérieur, sous les rayons de soleil, le chant des oiseaux et l'air frais 🪻⛱️☀️

On se retrouve pour quelques dates. Il suffira de dérouler ton tapis et de te laisser porter 😉

A très vite sur les tapis 🙏

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

Cours sur inscription
À chacun son rythme - Débutants bienvenus
Prévoir son tapis

Adresse

Toulon
83000

Heures d'ouverture

Mardi	10:00 - 17:00
Mercredi	10:00 - 18:30
Jeudi	10:00 - 17:00
Vendredi	10:00 - 12:30
Samedi	10:00 - 18:00

Téléphone

+33631190964

Site Web

https://calendly.com/anandame

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