Patricia Forest - Réflexologie plantaire

29/08/2026

😅 Le stress de la rentrée s’invite chez vous ? Moi aussi, mais en mode détente !

Agenda qui déborde, corps en vigilance orange, voire rouge… Et si vous commenciez cette rentrée autrement ?
Une séance de réflexologie plantaire suffit pour faire retomber la pression, retrouver le sommeil et l’énergie - sans bouger de chez vous.

✨ Je me déplace à domicile, à Toulon et ses environs.

📅 Places limitées pour septembre. Réservez par tél. ou en message privé. Au plaisir !

11/07/2026

⛱️ Après la canicule (et avant son retour), offrez du répit à votre corps.

Jambes lourdes, sommeil perturbé, fatigue générale… la canicule laisse des traces dans l’organisme.

La réflexologie plantaire aide à :
✨ Relancer la circulation
✨ Apaiser le système nerveux
✨ Retrouver un sommeil réparateur
✨ Se reconnecter à son corps

Je viens à votre rencontre, chez vous, sur Toulon et ses environs, pour que ce moment de régénération soit aussi simple et confortable que possible.

Contactez-moi, avec plaisir !

31/05/2026

Une douce pensée pour toutes les mamans, les mamans en devenir, les mamans disparues, les mamans blessées, les mères symboliques, les femmes qui portent, qui transmettent, qui prennent soin...

Bonne fête 💕

18/05/2026

Vous ressentez tout, profondément, et vous donnez beaucoup… parfois jusqu'à vous oublier.

Et vous, quand est-ce que vous soufflez ?

Je me déplace à domicile pour un moment de réflexologie.
Le mental se pose. Le corps respire. Vous vous reconnectez. Tranquillement.

Pas de trajet. Pas d'effort. Juste une heure qui vous appartient. 🌸

👉 Envoyez-moi un message — on trouvera ensemble le bon moment !

Send a message to learn more

01/05/2026

En ce 1er mai, je vous souhaite une journée douce, et des pieds qui vous portent vers ce qui vous fait du bien. Prenez soin de vous 💛

14/04/2026

👉 Et si vous n’aviez plus besoin de vous déplacer pour prendre soin de vous ?

Après neuf belles années à La Coloc (La Crau) 🙏 je me consacre désormais entièrement aux séances à domicile.

Je viens jusqu’à vous pour une séance de réflexologie dans le confort de votre maison ou de votre jardin.

Moins de contraintes pour vous, et pour moi une façon de vous accompagner encore plus près.

Je serais ravie de venir jusqu’à vous 🙂 Rendez-vous au 06 47 96 99 86

👇La nature aussi invite à l’harmonie et à ralentir… Portez-vous bien !

03/01/2026

✨Une année de santé, de joie et d’équilibre 🌿

23/12/2025

L’année se termine au fourneau, sous l’eau et sur des chapeaux de roues 🚜🚜🚜

👉 Pour vous accompagner vers un moment de détente bien mérité, je continue à vous accueillir à La Coloc, sur rendez-vous ainsi qu’à domicile, tout en développant de belles collaborations en institution et auprès de l’association France Alzheimer Var, qui me tiennent particulièrement à cœur.

Merci aux joyeux lutins de la Coloc, à celles et ceux qui ont fait appel à mes services, pour votre confiance et votre soutien tout au long de l’année 💚

Je vous souhaite un très joyeux Noël et une fête du renouveau pleine d’espoir et de douceur ✨🎄🥂

Profitez bien de vos proches… et restez zen -) 💫

Voici une artiste dont j’aime bien l’univers et les illustrations👇

Ça commence sérieusement à sentir vraiment le sapin, la bûche et le bolduc brillant ✨

Dernière ligne droite avant Noël : joyeuse magie des fêtes à celleux qui les attendent avec joie et tout mon soutien à celleux qui ont les boules 🫣🎄✨

22/10/2025

✨ Besoin de relâcher les tensions ?
Vous connaissez la réflexologie plantaire… mais quand l’avez-vous testée pour vous dernièrement ?

🌿 Une séance peut suffire à soulager le stress, relancer l’énergie et soutenir votre équilibre naturel.
Prenez ce temps pour vous.

📅 Contactez-moi pour réserver une séance, en savoir plus ou offrir une parenthèse bien-être.

👉 Message privé
📞 0647969986
📍 Sur rendez-vous à La Coloc (6, impasse des Palmiers, 83260 La Crau) ou à domicile.

08/07/2025

Pour soulager les jambes lourdes, la fatigue, et relâcher les tensions avant de vous coucher, rien de tel qu’un bain de pieds frais au romarin !

Les ingrédients :
🌿 une grosse poignée de romarin frais, coupé en petits morceaux
💧l’équivalent d’une bassine d’eau transvasée dans une grande casserole

👉 Mettez le romarin dans l’eau froide. Couvrez et portez à ébullition. Laissez infuser 10 à 15 minutes, puis filtrez. Ajoutez une cuillère à soupe de sel marin ou de sel d’Epsom.

⚠️ Attendez que l’eau refroidisse : le bain doit être froid pour stimuler la circulation veineuse.

Anti-fongique, antibactérien et déodorant parfumé naturel, le romarin est l’un des trésors de notre belle région. Profitez-en cet été !

Bonne trempette, portez-vous bien ☀️