02/06/2026
Dernièrement, une consultante est venue me voir pour :
👉🏻 une peur constante de la maladie,
👉🏻 une peur d’être enceinte,
👉🏻 l’anticipation du pire… tout le temps.
Elle pensait que ses peurs étaient liées à la maladie ayant frappé sa maman quand elle était petite fille.
Mais ça, c’était la face visible de l’iceberg.
↬ Très vite pendant la séance, nous avons identifié que ses peurs ne lui appartenaient pas totalement.
Comme si son corps gardait la mémoire d’une insécurité plus ancienne.
Je lui ai posé des questions sur la grossesse de sa mère mais elle avait très peu d’informations.
Pendant la séance, nous avons travaillé sur plusieurs ressentis très forts :
→ l’insécurité,
→ la peur de perdre,
→ la culpabilité d’avoir été une grossesse difficile à vivre pour sa mère.
À la fin de notre rencontre, je lui ai demandé d’interroger sa maman pour mieux comprendre certains liens apparus pendant la séance.
Le soir même, elle m’écrivait.
👉🏻 Fausse couche avant cette grossesse.
👉🏻 Grossesse vécue dans l’angoisse.
👉🏻 Hospitalisation et grossesse alitée.
👉🏻 Menace d’accouchement prématuré.
Et tout prenait sens autrement.
Parfois, ce que nous ressentons ne commence pas totalement avec nous.
Certaines peurs, certaines insécurités, certains états d’alertes peuvent aussi être des mémoires émotionnelles intégrées très tôt.
Et comprendre ça, ce n’est pas chercher un coupable.
C’est mieux comprendre d’où l’on vient pour mieux comprendre qui l’on est.
👉🏻 Et toi, est-ce qu’il y a des réactions ou des peurs chez toi que tu n’as jamais vraiment réussi à expliquer ?
Sandrine 🌈
