Anne Francès Naturopathie et Pleine Conscience

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Toulouse
Anne Francès Naturopathie et Pleine Conscience

Naturopathe, Conseillère pleine santé en nutrition et gestion du stress

13/05/2026

En consultation, je reçois des personnes très différentes. Leurs besoins sont personnels et dépendent de leur histoire, de leur environnement, de leur activité, de leur propre sensibilité et de leur tempérament.

La seule règle qui s'applique à tous; éviter les produits raffinés et transformés, car non seulement ils n'apportent rien à votre corps mais en plus, consommés quotidiennement, ils perturbent votre santé!

Naturopathe, Conseillère en nutrition, formée par l'école 5.3 du Docteur Yann Rougier je vous accompagne vers une santé retrouvée grâce à une alimentation qui vous correspond. Je vous reçois en cabinet à Toulouse ou bien en visio. A bientôt!

22/12/2025

👼 Une lecture puissante qui fait sens, pour nous accompagner, en cette période de l'avant.
Un cadeau à vous faire pour célébrer votre naissance et celle de la compassion.
Comprendre nos liens aux ancêtres, Oser rencontrer notre souffrance.
Tout accueillir dans une immense douceur pour que naisse la tendresse.
Prendre dans nos bras cet enfant blessé qui nous interpelle à chaque instant.
Étreindre notre humanité pour nous connecter aux autres et que vive l'amour.

📖 Cette lecture m'a bouleversée et j'ai envie de vous la partager.
En cette période de Noël, remuante, cette lecture peut être un véritable soutien.
J'aimerais tellement avoir votre retour après lecture! N'hésitez pas!

☃️ Bonnes fêtes à vous, bonnes fêtes à tous les enfants encore en nous 💛

04/12/2025

🌜Quand le soir d'hiver arrive et que nous nous posons enfin, notre corps peut vite se refroidir!

🌡 Pour bien dormir, il faut éviter de se coucher avec les pieds, les mains et parfois même les genoux froids. La chaleur créer un cocon sécurisant qui nous aide à nous détendre et aide notre organisme à récupérer:

🔥 Une bouillotte posée

•Sur le foie pendant 10mn stimule les fonctions hépatiques en cas de troubles digestifs

•Au niveau du plexus, la bouillotte calme les angoisses et les spasmes.

•Sur les reins, elle stimule leur fonctionnement!

•Sur le ventre, elle apaise les douleurs menstruelles.

Et vous? Vous utilisez la bouillotte? Partagez votre expérience en commentaires!

Attention: l'usage de la bouillotte est contre-indiqué en cas d'hépatite, d'appendicite, de pyelonephrite, d'ulcère à l'estomac, de pathologies cardio-vasculaires. Elle ne se met jamais ni sur le cœur ni sur la tête!

Adresse

74 Avenue De La Colonne
Toulouse
31500

Site Web

https://www.annefrancesnaturopathetoulouse.com/

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