03/10/2026
La perfection aura ta peau, si tu ne fais pas de place à l'imperfection.😳
👉Avoir quelques imperfections, c'est normal et humain. Ça ne veut pas dire que tu es raté.e ou nul.le !
Tu as juste ta propre histoire, tes imperfections, tes propres richesses, tes limites, tes envies, tes échecs... En fait, ça s'appelle vivre et faire face à la la vie. 👀
Avec une vie qui parfois laisse des traces dans ton coeur, dans ta tête et sur ton corps > vouloir être parfait.e, c'est combattre sans fin pour aller vers un idéal (souvent) invivable.
Alors, certains diront qu'il faut se respecter ! Mais moi je dirais : "à quel point nous respectons-nous si nous passons notre vie à nous contraindre, plutôt que d'honorer ce qui nous a été offert ?" 🌸
Je suis professionnelle de santé, diététicienne, et oui > je crois en un monde où la diversité, notamment des corps, est une richesse !
Et je reconnais que l'humaine en moi, à peur de voir un monde trop lisse où tout le monde se ressemble à force de vouloir être parfait.e...
➡️Tout ça à un coût : chirurgie à gogo, compléments minceur à foison, sport à outrance, s'affamer...
Et tout le monde oublie le coût invisible : troubles du comportement alimentaire, troubles psychiatriques, troubles digestifs, etc.
⚠️N'oubliez pas : vous pouvez toujours faire mieux oui, mais vous êtes déjà parfait dans toute votre humanité 🤍
