Pharmacie et Optique Métro Rangueil

26/08/2026

😴🌙 On y est presque... mais avant la rentrée, encore quelques nuits à préserver !

En cette fin de vacances, difficile parfois de retrouver un sommeil réparateur : rythme décalé, couchers t**difs, chaleur qui traîne le soir, activités prolongées jusque t**d... et parfois déjà une petite appréhension de la reprise qui s'invite dans nos pensées.

Résultat : endormissement plus long, nuits agitées, réveils difficiles. 😔

La bonne nouvelle ? Quelques solutions naturelles peuvent vous aider à retrouver un endormissement plus serein avant le grand jour de la reprise :

🌿 Le magnésium, pour accompagner la détente du système nerveux
🌸 Les plantes apaisantes comme la valériane, la camomille ou la passiflore, traditionnellement utilisées pour favoriser le calme et l'endormissement
🕯️ Des rituels du coucher plus réguliers : heure de coucher fixe, écrans en pause au moins 30 minutes avant, lumière tamisée
Le bon dosage, la bonne forme (gélules, tisane, spray...) et la bonne combinaison dépendent de votre profil, de vos habitudes et des traitements déjà en cours. 💊

👉 Votre pharmacien vous conseille la solution la plus adaptée à votre profil pour repartir du bon pied avant la rentrée. Passez nous en parler en officine, on est là pour vous accompagner ! 🏡✨

16/08/2026

🌊✨ Soleil, chlore, eau de mer, sable... votre peau et vos cheveux ont morflé cet été ! Tiraillements, sécheresse, cheveux ternes ou fourchus : c'est le moment de leur offrir une vraie pause réparatrice. Sérums apaisants, masques nourrissants, soins après-soleil prolongés : chaque peau a besoin d'un protocole différent selon son exposition. 💧
👉 Votre pharmacien vous aide à composer une routine de réparation sur-mesure, adaptée à votre type de peau et à votre été.

09/08/2026

🚫 RUPTURE de stock.
Nous n’avons plus de lunettes pour regarder l’éclipse et il n’y aura pas de réapprovisionnement.
Merci de votre compréhension.

02/08/2026

🤱🍼 Cette semaine est dédiée à l'allaitement maternel, à l'occasion de la Semaine Mondiale de l'Allaitement !

Crevasses, engorgement, doutes sur l'hydratation ou la fatigue... l'allaitement s'accompagne parfois de petites difficultés bien réelles, souvent taboues.

Coussinets, crèmes protectrices, conseils d'hygiène : votre pharmacien est aussi là pour épauler les jeunes mamans, en complément du suivi médical et de la sage-femme. 💛

👉 Une question sur l'allaitement ou les soins qui l'accompagnent ? Notre équipe vous reçoit en toute confidentialité, sans jugement.

31/07/2026

🦵Stop aux jambes lourdes :

Chaleur, station debout prolongée, longs trajets en voiture ou en avion...
autant de facteurs qui favorisent la sensation de jambes lourdes en été.

👌 Quelques gestes simples soulagent efficacement : douches fraîches sur les jambes, surélévation en fin de journée, mouvement régulier. Pour un confort renforcé, des solutions veinotoniques existent. 💪

et vous quelles sont vos astuces anti jambes lourdes ? Dites nous le en commentaire

12/07/2026

👶 Focus produit : protections et soins pour bébé en été

Protégez votre bébé pendant l’été ☀️

💡 Nos conseils :

Crèmes solaires et lotions apaisantes 🌿
Chapeaux et vêtements légers couvrants 👒👶
Lunettes de soleil
Hydratation et Brumisateur
Demandez conseil à votre pharmacien pour choisir le produit le mieux adapté 🧑‍⚕️

👉 Découvrez notre gamme bébé et recevoir des conseils personnalisés !

08/07/2026

🦟 Avec l’été qui bat son plein, protégez-vous des moustiques !

💡 Nos conseils :

🧴 Utilisez un répulsif adapté
➡️ À votre peau et à votre environnement (ville, voyage…)
👕 Portez des vêtements couvrants
➡️ Surtout en soirée, moment où les moustiques sont les plus actifs
🛏️ Protégez votre habitat
➡️ Moustiquaires, diffuseurs ou sprays pour limiter leur présence
🧑‍⚕️ Demandez conseil à votre pharmacien
➡️ Pour choisir le produit le plus adapté, surtout pour les enfants ou peaux sensibles

👉 Passez en pharmacie pour découvrir notre sélection de solutions anti-moustiques et bénéficier de conseils personnalisés !

16/06/2026