30/08/2026
C'est la rentrée ! Du 31 août au 30 septembre, la carte découverte est à 30 € pour vous permettre de venir tester plusieurs cours, que ce soit différents styles ou plusieurs fois le même cours 😊La carte découverte est valable 6 semaines à partir du premier cours, pour tous les cours hors cours du dimanche.
Nos cours sont ouverts à tou-te-s, ils sont différenciés par technique et par niveau. Si vous êtes débutant choisissez les cours de niveau 1 !
Notre école est ouverte depuis 2018. Elle propose des cours d’ashtanga yoga (yoga dynamique et progressif, guidé ou en mysore*) et des cours adaptés à tous les âges et tous les corps : vinyasa et mobilité (cours dynamiques variés), hatha et mobilité (yoga doux et renforcement) et yin yoga et mobilité douce (postures passives supportées et mobilité fine).
AYST se situe au 1 rue Féral, quartier Saint-Étienne à Toulouse, dans un lieu calme et apaisant, à deux pas du métro des Carmes.
Réservations des cours d’essai : lien en bio
N’hésitez pas à nous contacter pour tout renseignement complémentaire :)
* En mysore (cours d’ashtanga yoga traditionnel non guidé) la pratique est adaptée à chacun et on progresse à son rythme en suivant la partie de séquence qui nous est attribuée.
