Elisabeth Bacqué Sophrologue Toulouse

08/01/2025

Découvrez mon post de blog https://wix.to/iaC4dfe

La pratique des techniques de sophrologie permet d’instaurer des rituels pour aller mieux. C’est comme un entraînement sportif.

30/09/2024

Septembre, c’est le mois des retrouvailles
après une pause estivale !
Séances de sophrologie collectives
Salle de Lalande 215 B Av de Fronton (1 place Roger Boujard)
31200 Toulouse Lalande
Inscription : 06.61.46.54.02.
www.sophrologie-lalande.com

09/10/2023

Bonjour à tous et à toutes. Petite modification dans les horaires des séances collectives de sophrologie proposées à Toulouse Lalande (salle de Lalande 1 Place Roger Boujard 31200 Toulouse): Lundis = 14h/15h et 19h/20h. Au plaisir de vous accueillir sur le créneau horaire qui vous convient. El...

16/09/2023

Deux associations sont présentes salle de Lalande ( Place Roger Boujard 31200 Toulouse) pour votre Bien Etre !!!

31/08/2023

ux associations : GYM SANTE BIEN ETRE UN TEMPS DE PAUSE vous proposent LUNDI 18h/19h = PILATES LUNDI 19h/20h = SOPHROLOGIE MARDI 15h/16h = SOPHROLOGIE MERCREDI 12h/14h = SOPHROLOGIE JEUDI 18h/19h = PILATES JEUDI 19h/20h = COMBO INSCRIPTION: 06.95.35.95.10. (PILATES et COMBO) 06.61.46.54.02. (SOPHROL...

31/08/2023

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ux associations : GYM SANTE BIEN ETRE UN TEMPS DE PAUSE vous proposent LUNDI 18h/19h = PILATES LUNDI 19h/20h = SOPHROLOGIE MARDI 15h/16h = SOPHROLOGIE MERCREDI 12h/14h = SOPHROLOGIE JEUDI 18h/19h = PILATES JEUDI 19h/20h = COMBO INSCRIPTION: 06.95.35.95.10. (PILATES et COMBO) 06.61.46.54.02. (SOPHROL...

22/06/2023

Sophrologie et les 4 éléments

16/06/2023

Qu’est-ce qu’on voit ici ?
https://www.calais-germain.com/anatomyoga/en-ligne/diaphragme-et-yoga.html

La torsion, un mouvement-clef pour le diaphragme, surtout si elle est pratiquée au bon niveau. Elle le plisse et le déplisse comme un coquelicot. C’est une bonne préparation pour son étirement, qui sera lui-même la préparation pour le détendre.

On déploie tout cela dans le stage « Diaphragme et yoga », qui peut concerner bien sûr les yogi, mais aussi toute personne qui souhaite explorer son diaphragme, dans tous ses états, et pas seulement dans les demandes respiratoires.
https://www.calais-germain.com/anatomyoga/en-ligne/diaphragme-et-yoga.html