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coaching individuel en électrostimulation

25/08/2026

C'est le moment de reprendre de bonnes habitudes ! 💪
Chaque séance est une nouvelle occasion de prendre soin de vous, de retrouver de l'énergie et de vous rapprocher de vos objectifs. 😊

Avec seulement 25 minutes, il n'a jamais été aussi simple de se remettre en mouvement.

Alors, prêt(e) à reprendre le rythme ? 🚀

24/08/2026

La rentrée ne doit pas forcément rimer avec stress. 🌿

En adoptant quelques bonnes habitudes dès maintenant, vous pouvez reprendre le rythme plus sereinement et faire de votre bien-être une priorité.

Et si cette rentrée commençait par un moment pour vous ? 💙

23/08/2026

⚡ En seulement 25 minutes, on ne change pas tout… mais on peut déjà changer sa journée.

Bouger, relâcher les tensions, retrouver de l'énergie et s'accorder un vrai moment pour soi : parfois, c'est exactement ce dont le corps a besoin pour repartir du bon pied.

😊 Et si vous vous accordiez ces 25 minutes ?

21/08/2026

Reprise 💪🏼
ET UN GRAND BRAVO À DIMITRI ET CLAIRE !!!! 💪🏼💪🏼👍👍👍

DIMITRI / Il a choisi de perdre du poids en douceur, à son rythme. Sachant que bon nombre de personnes qui perdent du poids rapidement reprennent leur poids (voire tout) dans les 3 ans… c’est un bon choix 😉 !
- 4 kg de masse grasse en 7 mois. Mais grâce à l’EMS, il a tout de même réussi à prendre 1 kg de muscle 💪🏼💪🏼💪🏼 (c’est énorme ☺️).

CLAIRE / - 4,6 kg en 2 mois, avec une masse musculaire maintenue (seulement 200 grammes en moins, ce qui est excellent 💪🏼).
Bien entendu, ils ont tous les deux effectué des changements au niveau de leur alimentation.
POINT COMMUN : LA RÉGULARITÉ 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

Tu peux toi aussi te challenger pour te sentir mieux dans ton corps !!!! Alors vient faire ta séance d'essai.....elle est GRATUIIIIIIIIITE 😊

IRONBODYFIT Tours
0745130719

19/08/2026

Après l'été, c'est le moment de reprendre le rythme… sans pression.💪

L'EMS est le bon réflexe pour remettre votre corps en mouvement, retrouver de bonnes sensations et repartir sur de bonnes bases, le tout en seulement 25 minutes. ⏱️

Et si votre rentrée commençait par un moment pour vous ? 😊

18/08/2026

Quand les températures grimpent, rien de mieux que des boissons fraîches, légères et pleines de saveurs pour se désaltérer. 🥤

Parce que bien s'hydrater, c'est aussi prendre soin de son bien-être au quotidien. ☀️

16/08/2026

☀️ Et si vous gardiez un peu de l'esprit des vacances toute l'année ?

Prendre du temps pour vous, ralentir de temps en temps, bouger et préserver ce qui vous fait du bien… Ce sont souvent ces petites habitudes qui font toute la différence.🌅

😊 La rentrée est le moment idéal pour continuer à prendre soin de vous.

11/08/2026

💛 Un dernier moment tous ensemble pour Elisa 💛

Parce qu’un départ comme celui-là méritait d’être célébré comme il se doit 🥹

Toujours avec son grand sourire, sa bonne humeur et son énergie, Elisa a su se faire une vraie place dans le cœur de nos adhérents… et dans celui de toute l’équipe. 🫶

Merci à tous ceux qui étaient présents pour partager ce joli moment avec nous. ❤️

Et surtout, un immense MERCI Elisa pour tous ces moments, ces rires et cette belle énergie que tu as apportée au studio. ✨

Toute la team te souhaite plein de belles choses pour la suite ! 🥰
Tu vas nous manquer… et on sait qu’on ne sera pas les seuls à le penser ! 🫶. PotDeDépart TeamElisa

11/08/2026

✨ Se sentir bien dans son corps et dans sa tête : voilà la plus belle des réussites.
Merci pour ce joli retour d'expérience. ✨

10/08/2026

😎 En août, les excuses ne manquent pas…

Mais prendre soin de soi ne demande pas forcément des heures ! Avec une séance d'EMS de 25 minutes, il est facile de garder le cap, même pendant les vacances. 💪

Et vous, c'est quoi votre excuse préférée ? 😄

Adresse

17 Rue Caulaincourt
Tours
37100

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Mardi	10:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Mercredi	10:00 - 14:00
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Jeudi	10:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Vendredi	10:00 - 14:00
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Samedi	09:00 - 13:00

Site Web

https://studios.ironbodyfit.com/fr/fr/centre-val-de-loire/indre-et-loire/tours/iron-bodyfit-tours-30

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