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Ana Soposki - Psychopraticienne Psychogénéalogiste

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Ana Soposki - Psychopraticienne Psychogénéalogiste

Psychothérapie analytique
Psychogénéalogie
Néfertologie

30/06/2026

Ces films ne parlent pas seulement d’histoires. Ils mettent en jeu des façons de percevoir, de se relier, de se défendre, de se souvenir.
Chaque œuvre agit comme un miroir partiel : elle ne dit rien de toi de manière directe, mais elle peut réveiller des zones très précises de ton expérience intérieure.
Si certains te touchent plus que d’autres, ce n’est probablement pas un hasard. Et si certains te dérangent, ce n’est pas anodin non plus.
👉 Et toi, quel film, série ou dessin animé ajouterais-tu à cette liste ? Celui qui t’a marqué sans que tu saches vraiment pourquoi.
Je peux le décoder ensuite sous l’angle psychologique dans les commentaires.

29/06/2026

On choisit souvent un thérapeute pour sa méthode.

Pourtant, ce n'est pas ce qui fait la qualité d'un accompagnement.

Deux personnes qui consultent pour de l'anxiété peuvent avoir besoin de deux approches complètement différentes. L'une aura d'abord besoin d'être contenue. L'autre d'être confrontée. Une troisième de comprendre ce qui se rejoue inconsciemment dans son histoire.

Le rôle du thérapeute n'est pas d'appliquer la même méthode à tout le monde.

C'est de savoir changer de posture au bon moment.

C'est souvent là que le véritable travail thérapeutique commence.

👉 Si vous avez déjà eu l'impression qu'une thérapie « ne vous convenait pas », ce n'est peut-être pas parce que la thérapie ne fonctionne pas… mais parce que la posture n'était pas celle dont vous aviez besoin.

Est-ce que vous vous êtes déjà reconnu dans cette situation ?

26/06/2026

💭

25/06/2026

Vous vous étiez pourtant promis de ne jamais faire subir cela à votre enfant.

Et puis un jour, vous vous entendez prononcer les mêmes phrases.
Vous réagissez plus fort que vous ne le souhaiteriez.
Vous culpabilisez.
Vous vous sentez parfois dépassé(e) par des situations qui semblent pourtant anodines.

Alors vous cherchez des conseils, des méthodes, des outils....

Mais certaines réactions ne s'expliquent pas uniquement par ce qui se passe avec votre enfant en l'instant.

Elles peuvent aussi raconter quelque chose de votre propre histoire.

Car devenir parent ne fait pas que grandir un enfant.

Cela réveille parfois des blessures, des peurs ou des héritages familiaux dont nous n'avions pas conscience.

Et tant que nous ne les regardons pas, ils continuent souvent à s'exprimer malgré nous.

Est-ce qu'il y a une réaction que vous aimeriez mieux comprendre chez vous en tant que parent ?

24/06/2026

Pourquoi certaines situations semblent-elles se répéter malgré tous nos efforts pour en sortir ?

Les mêmes types de relations.
Les mêmes conflits.
Les mêmes impasses.

Nous cherchons souvent l'explication dans notre histoire personnelle. Et elle s'y trouve parfois.

Mais certaines répétitions semblent appartenir à quelque chose de plus vaste : une histoire familiale, des loyautés invisibles, des événements oubliés ou tus qui continuent pourtant d'agir.

C'est l'une des questions explorées par la psychogénéalogie.

Non pas pour tout expliquer par le passé familial, mais pour ouvrir de nouvelles pistes de compréhension lorsque certaines répétitions résistent.

J'aborderai ces questions lors de mon atelier d'initiation à la psychogénéalogie le 5 juillet à Trans-en-Provence.

Si vous souhaitez recevoir les informations ou réserver une place, vous pouvez me contacter par téléphone ou en message privé.

22/06/2026

"Je sais d'où vient mes difficultés. Alors pourquoi suis-je toujours bloqué(e)?"

C'est une phrase que j'entends souvent en consultation.

Beaucoup de personnes arrivent avec une excellente connaissance d'elles-mêmes. Elles ont lu, réfléchi, exploré, parfois même suivi plusieurs accompagnements.

Et pourtant certains schémas continuent de se répéter.

Non pas parce qu'elles manquent d'intelligence ou de volonté.

Mais parce que comprendre une souffrance et la traverser sont deux choses différentes.

Si vous avez l'impression de tourner en rond malgré tout le travail déjà entrepris sur vous-même, ce n'est peut-être pas une nouvelle méthode qu'il vous faut.

Peut-être simplement un nouvel espace.

📍 consultations en cabinet à Trans-en-Provence ou en visio
➡️ lien de prise de RDV en commentaire.

12/06/2026

Pourquoi reproduisons-nous parfois des situations que nous pensions avoir dépassées ?
Conflits récurrents, difficultés affectives, sentiment de porter un poids qui ne nous appartient pas... La psychogénéalogie propose des pistes de compréhension à travers l'histoire familiale.
Je vous invite à un atelier en petit groupe pour regarder votre famille sous un angle psychologique et symbolique.
📅 05 Juillet 2026
📍 Trans-en-Provence
⚠️ Nombre de places limité
Réservez votre place dès maintenant en message privé ou directement par téléphone.

Adresse

Trans-en-Provence

Téléphone

+33671393705

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