Relais du Bien-être

07/09/2026

💙 Quelques jours pour soi au Clos Marcamps

En Gironde, nos participantes ont récemment vécu une nouvelle parenthèse de répit au Clos Marcamps. Un séjour placé sous le signe des rencontres, du partage et du bien-être, loin du rythme du quotidien. 🌿

Tout au long du séjour, Emmanuelle Apffel, sophrologue référente, les a accompagnées avec attention et bienveillance. Un grand merci à elle pour son engagement auprès du groupe.

Et surtout, merci à chacune des participantes d’avoir fait vivre ce séjour par ses échanges, son énergie et sa confiance.

✨ Nous leur souhaitons de conserver encore longtemps les bienfaits de cette parenthèse.

04/09/2026

🌿 Retour sur notre séjour de répit au Domaine de Lamartine, dans le Gard !

Quelques jours pour souffler, prendre du temps pour soi et partager de beaux moments, dans un cadre propice au lâcher-prise.

Un grand merci à Sylvie Boin, sophrologue référente, pour son accompagnement, son écoute et sa bienveillance tout au long du séjour.

Merci également à toutes les participantes pour leur confiance, leur participation et les moments partagés qui font toute la richesse de nos séjours. 🌸

Nous espérons que chacune repart de cette parenthèse ressourcée et avec de belles énergies pour la suite.

02/09/2026

🌿 Prendre du temps pour soi, échanger, souffler…

Retour sur un séjour de répit organisé à la Maison Tara Verte, dans les Bouches-du-Rhône. Une parenthèse qui a permis aux participants de prendre du recul sur leur quotidien et de se recentrer sur eux-mêmes. 💙

Ce sont les témoignages qui en parlent le mieux :

💬 « Merci beaucoup pour cette parenthèse très agréable. Les activités, la sophrologie, l’activité physique et la réflexologie plantaire étaient très bien. »

💬 « Ce séjour m’a fait réfléchir en découvrant la situation des autres. J’ai compris l’importance de prendre du temps pour soi et de s’aérer. »

💬 « Il m’a permis de prendre DU TEMPS POUR MOI, de me retrouver dans un groupe pour échanger, découvrir des activités et profiter d’un lieu en pleine nature. Ça fait du bien, ça rassure et ça ouvre à l’échange. Merci pour tout. »

🙏 Un grand merci à Natacha Aili, sophrologue référente, pour son accompagnement et sa bienveillance tout au long du séjour, ainsi qu’à l’ensemble des professionnels mobilisés.

31/08/2026

☕💙 Le Café des Aidants dans l’Aube : l’essayer, c’est l’adopter !

À découvrir dans L'Est éclair, un nouvel article consacré aux Cafés des Aidants, ces temps privilégiés qui permettent aux proches aidants de se retrouver, échanger, partager leurs expériences et rompre l’isolement.

Parce qu’être aidant peut parfois être difficile à vivre seul, ces rendez-vous offrent un espace convivial pour parler librement, rencontrer d’autres personnes qui vivent des situations similaires et simplement prendre un peu de temps pour soi.

👉 Découvrez l’article complet : https://www.lest-eclair.fr/id824350/article/2026-08-26/le-rendez-vous-des-aidants-le-cafe-des-aidants-dans-laube-lessayer-cest-ladopter

Le Café des aidants, coordonné par l’ADMR, accueille gratuitement les aidants autour d’ateliers créatifs et de discussions, avec un dispositif de relayage permettant une participation en toute sérénité. Une nouvelle saison de ce rendez-vous, qui se veut convivial et sans aucun jugement, d....

28/08/2026

🌿 La sophrologie, un temps essentiel pour se recentrer

Retour sur notre séjour de répit au Château de Druon, dans les Pyrénées-Atlantiques, où nos participantes ont pu s’accorder quelques jours loin du rythme et des préoccupations du quotidien.

Au cœur de nos séjours, la sophrologie occupe une place essentielle : elle offre aux proches aidants un véritable temps pour souffler, relâcher les tensions et apprendre à se recentrer sur leurs propres besoins.

Un grand merci à Laurie Anne Duvignau Sophrologue pour son accompagnement, son écoute et sa bienveillance auprès du groupe tout au long de cette parenthèse.

Et surtout, merci à toutes les participantes pour leur confiance, leurs échanges et les beaux moments partagés. ✨

26/08/2026

Vous êtes proche aidant et souhaitez en savoir plus sur nos séjours de répit ?

Une seule démarche suffit : remplissez notre formulaire de pré-inscription en ligne.

📍 Indiquez votre département et vos coordonnées.
📩 Votre demande est automatiquement transmise à la personne en charge de votre département.
📞 Elle vous recontactera afin d’échanger sur votre situation, répondre à vos questions et vous accompagner dans votre pré-inscription.

Vous pourrez ainsi découvrir les séjours proposés près de chez vous et vérifier les conditions d’éligibilité.

👉 Remplissez dès maintenant notre formulaire de pré-inscription :
https://relaisdubienetre.com/aidants-familiaux/

24/08/2026

🌿 Des témoignages qui donnent tout leur sens à nos séjours de répit

Retour sur un séjour organisé au Le haras d’Havetot, où les participants ont pu s’accorder quelques jours pour souffler, échanger et prendre soin d’eux dans un cadre chaleureux.

✨ « Félicitations au Relais pour le choix de l’hébergement et pour la qualité des intervenants. Un grand merci. »

✨ « Ce stage permet de prendre du recul en découvrant le vécu des autres participants. Cela réconforte. Lieu chaleureux, bonne nourriture et professionnels au top. Merci. »

Des retours précieux qui mettent en lumière l’importance du partage, de la qualité de l’accompagnement et du cadre dans nos séjours.

Un grand merci à AG2R LA MONDIALE Normandie pour le financement de ce séjour et son engagement en faveur des proches aidants.

Merci également à Lili EMILE, Sophrologue, sophrologue référente, pour son accompagnement pour les aidants.

21/08/2026

🌿 3 activités au cœur de nos séjours de répit

Parce que prendre soin de soi passe aussi par le corps et l’esprit, nos séjours proposent plusieurs activités, toutes encadrées par des professionnels :

🧘 Sophrologie
🦶 Réflexologie plantaire
🚶 Activité Physique Adaptée (APA)

Des temps pensés pour permettre aux proches aidants de souffler, se recentrer et prendre soin d’eux pendant leur séjour.

Découvrez en images les 3 activités proposées lors de nos séjours 👇

19/08/2026

🌿 Une parenthèse de répit au cœur de la Dordogne

Retour sur un nouveau séjour de répit organisé au Moulin du Porteil chez Nath & Alex, dans un cadre idéal pour ralentir, souffler et prendre du temps pour soi.

Pendant quelques jours, les participants ont pu mettre leur quotidien d’aidant entre parenthèses, profiter des différents ateliers proposés et partager des moments précieux avec d’autres personnes vivant des situations similaires. 💙

Un grand merci à Laurence Milhac Sophrologue, sophrologue référente, pour son accompagnement, sa bienveillance et son engagement tout au long du séjour.

Merci également à l’ensemble des participants pour leur confiance et pour les beaux moments partagés.

🌿 Et si, vous aussi, vous vous accordiez quelques jours de répit ?

17/08/2026

🎬 Retour sur notre série de vidéos au Château de Montabert

Cette dernière vidéo met en lumière ce qui constitue l’essence de nos séjours de répit : un accompagnement global des proches aidants dans des demeures de charme, propices au ressourcement et à la reconnexion à soi.

Au programme : sophrologie, activité physique adaptée, réflexologie plantaire, temps d’échange et de partage, autant d’outils qui permettent aux aidants de prendre du recul et de repartir avec des ressources concrètes pour leur quotidien.

À travers cette série de vidéos, notre objectif était de faire découvrir notre mission, de valoriser le témoignage des participants et des professionnels qui les accompagnent, mais aussi de rappeler l’importance de soutenir celles et ceux qui prennent soin d’un proche.

Un grand merci à toutes les personnes qui ont contribué à cette série, ainsi qu’à celles qui, chaque jour, s’engagent à nos côtés pour offrir des solutions de répit aux aidants.

🌿 Parce que prendre soin des aidants, c’est aussi leur permettre de continuer à prendre soin des autres.