Arbor'Essence, 4 Rue du Val (2026)

17/06/2026

L'helichryse ! Elle commence à Fleurir dans mon jardin.
J'ai découvert cette plante un peu au hasard ( si c'était du hasard 😉) comme plante à Curry lorsque j'avais cherché mes plants potager ( on peut utiliser ses tiges et feuilles pour parfumer les plats). Je l'ai recroisé ensuite lors de ma formation " communication avec les plantes" où je l'ai utilisé pour créer mon parfum, elle m'apaisait...
Et puis elle m'est apparue en rêve...et depuis j'ai un lien particulier avec cette plante.
Dans quelques jours je ferai macérer les fleurs dans l'huile de sésame pour en filtrer , 3 semaines plus t**d une huile riche en multiples vertus!
Petit focus sur cette plante immortelle!

🌼 L'Hélichryse (Immortelle) : la fleur du soleil aux mille vertus 🌼

L'hélichryse italienne, aussi appelée Immortelle, est une plante méditerranéenne réputée depuis l'Antiquité pour ses remarquables propriétés thérapeutiques et énergétiques.
Ses fleurs dorées conservent leur éclat même après séchage, symbole de résilience et de longévité.

✨ Propriétés et bienfaits de l'Hélichryse:
• Favorise la circulation sanguine et aide à réduire les ecchymoses et les hématomes.
• Apaise les inflammations et les douleurs musculaires ou articulaires.
• Soutient la régénération de la peau et aide à atténuer cicatrices, rougeurs et marques cutanées.
• Possède des propriétés antioxydantes qui contribuent à protéger les tissus du vieillissement prématuré.
• Apporte un soutien émotionnel lors de chocs, blessures affectives ou périodes de transition.

🌿 Utilisations traditionnelles:

L'hélichryse est utilisée sous différentes formes : huile essentielle, hydrolat ou macérât huileux.
Elle est particulièrement appréciée en massage pour les zones sensibles, les jambes lourdes, les tensions musculaires et les soins cutanés.

⚠️ Contre-indications et précautions:
• Demander l'avis d'un professionnel de santé en cas de grossesse, d'allaitement ou de traitement médical.
• Effectuer un test cutané avant une première utilisation.
• L'huile essentielle d'hélichryse est déconseillée aux jeunes enfants sans accompagnement professionnel.
• En cas de pathologie particulière ou de traitement anticoagulant, demander conseil à un professionnel de santé.
💛 Les bienfaits du macérât huileux d'Hélichryse Le macérât huileux d'immortelle est obtenu par la macération des fleurs dans une huile végétale. Plus doux que l'huile essentielle, il convient parfaitement aux soins quotidiens.

✨ Propriétés énergétiques:
Sur le plan énergétique, l'Immortelle est associée à la lumière, à la résilience et à la transformation. Elle aide à libérer les mémoires émotionnelles liées aux blessures du passé, favorise le lâcher-prise et accompagne les processus de guérison intérieure. Son énergie solaire soutient la confiance, le courage et la capacité à avancer après les épreuves.

🌞 Une plante précieuse qui nous rappelle que chaque blessure peut devenir une source de force et de renaissance 🐦‍🔥

16/06/2026

Il reste du miel de printemps pour ceux qui en veulent ! Et 2eme bonne nouvelle, d'ici peu il y aura aussi une récolte de 🍯 d'été ! Les prochains jours s'annonçant très chaud, j'ai mis l'essaim de la ruchette en ruche car les abeilles commençaient à être à l'étroit ! Il était temps car elles avaient déjà commencé à construire sous un cadre. L'essaim a donc une nouvelle maison et va avoir moins chaud. J'ai dû mettre une seconde hausse sur une ruche car elle était déjà bien pleine. Je crois que sous la combi , j'ai dû perdre 2 litres d'eau!

14/06/2026

Voici les résultats de ce tirage d'oracles en cette nouvelle lune en Gémeaux ♊. Je vous en donne mon interprétation mais peut être y verrez vous tout autre chose... Très bonne semaine à tous !

14/06/2026

Un matin au jardin ! 🥰

14/06/2026

Nouvelle Lune 🌒 en Gémeaux ♊ aujourd'hui !
Cette nouvelle lune nous invite à laisser derrière nous ce qui ne nous sert plus pour faire de la place au nouveau !
Nouvelles idées, opportunités ...
Je vous propose ce tirage d'oracles pour aller visiter les énergies qui vous entourent en cette nouvelle lune.
Respirez, centrez-vous et choisissez entre ces trois tas de cartes.
Résultats dans la soirée. Très bon dimanche à vous.

12/06/2026

Merci à F., un jeune homme d’une trentaine d’années, qui m’a contacté la semaine dernière pour une séance d’accompagnement autour des émotions.

Son souhait ? Apprendre à mieux écouter ses émotions, s’autoriser à les exprimer et à les accueillir dans sa vie personnelle comme professionnelle.

Lors de cette première rencontre, nous avons exploré ensemble comment identifier une émotion en observant les signaux du corps et en repérant les éléments déclencheurs.
Car avant de pouvoir gérer ses émotions, il est essentiel de savoir les reconnaître.

Je lui ai également proposé une méditation olfactive, une expérience sensorielle permettant de se reconnecter à son corps et à ses ressentis. Une belle porte d’entrée vers une meilleure connaissance de soi.

Je trouve particulièrement précieux de voir des hommes s’engager dans cette démarche. Pendant longtemps, beaucoup ont grandi avec l’idée qu’il fallait être fort, ne pas montrer sa vulnérabilité, retenir ses larmes ou taire certaines émotions. L’éducation et les représentations sociales ont souvent laissé peu de place à l’expression émotionnelle masculine.

C’est pourquoi je trouve tellement chouette de voir des hommes s’autoriser aujourd’hui à explorer leur sensibilité, à accueillir cette part d’eux-mêmes plus intuitive, réceptive et émotionnelle. Car ressentir, exprimer et écouter ses émotions n’est ni féminin ni masculin : c’est profondément humain.

Notre prochaine séance se déroulera en forêt, à la découverte de la sylvothérapie. Un accompagnement complémentaire pour revenir à ses sens, ralentir et retrouver un lien plus profond avec soi-même et avec la nature.
Enfin, je lui ai fait découvrir l’EFT (Emotional Freedom Techniques), un outil simple et efficace pour favoriser la circulation, l’accueil et l’apaisement des émotions.
Connaissez-vous l’EFT ? Avez-vous déjà expérimenté la sylvothérapie ?
Et vous, avez-vous envie d’explorer davantage votre monde émotionnel et d’en apprendre un peu plus sur vous-même ?
Je serais ravie de vous accompagner sur ce chemin. Prenons rendez-vous !

11/06/2026

Préparation du macérât millepertuis et grande camomille ! Je vais laisser macérer les fleurs dans de l'huile d'olives bio ( 1ere pression à froid) , au soleil pendant 3 semaines, pour que la chaleur du soleil chauffe naturellement l'huile( solarisation )pour capter les principes actifs des plantes. L'huile pourra être utilisée directement sur la peau ou entrera dans la composition d'un baume ( je l'utilise dans le baume S.O.S visage et corps

10/06/2026

Voici une de mes plantes préférées et tellement courante! Je suis sûre que vous en avez dans votre jardin!
Je l'utilise contre des douleurs de règles. C'est une plante de la femme ! Allez un p'tit zoom sur cette plante qui a plein de propriétés intéressantes !

🌿 L'Achillée Millefeuille : la plante d'Achille aux mille vertus 🌿
L'achillée millefeuille (Achillea millefolium) est une plante médicinale utilisée depuis l'Antiquité pour ses nombreuses propriétés thérapeutiques et énergétiques.
✨ Un peu d'histoire...
Son nom vient du célèbre héros grec Achille. Selon la légende, le centaure Chiron lui aurait enseigné les vertus de cette plante. Durant la guerre de Troie, Achille l'aurait utilisée pour soigner les blessures de ses soldats et arrêter les saignements. C'est en hommage à cette utilisation que la plante porte aujourd'hui son nom.
L'achillée a continué à accompagner les hommes à travers les siècles. On raconte que durant la Seconde Guerre mondiale, certains soldats conservaient de l'achillée dans leur trousse de secours pour traiter les petites blessures et favoriser la cicatrisation lorsqu'ils ne disposaient pas immédiatement de soins médicaux.

🌿 Ses propriétés et utilisations:
L'achillée millefeuille est reconnue pour ses propriétés :
• Hémostatiques : aide à stopper les petits saignements. • Cicatrisantes : favorise la réparation des tissus.
• Anti-inflammatoires : apaise les inflammations cutanées et internes.
• Antispasmodiques : soulage certains troubles digestifs et menstruels.
• Digestives : stimule la digestion et contribue au confort intestinal.
• Circulatoires : soutient la circulation veineuse.
Elle peut être utilisée en infusion, teinture mère, macérat, compresses ou baumes selon les besoins.

⚠️ Contre-indications:
Comme toute plante médicinale, l'achillée doit être utilisée avec précaution :
• Déconseillée aux personnes allergiques aux plantes de la famille des Astéracées (camomille, marguerite, arnica...).
• À éviter pendant la grossesse sans avis d'un professionnel de santé.
• Prudence en cas de traitement anticoagulant.
• Peut provoquer une photosensibilisation chez certaines personnes sensibles.

💫 Ses bienfaits énergétiques:

🪄Sur le plan énergétique, l'achillée millefeuille est considérée comme une plante de protection. Elle aide à renforcer les limites personnelles, à se préserver des influences extérieures et à retrouver son centre. Elle favorise également l'équilibre émotionnel, la confiance en soi et l'ancrage.
On dit souvent qu'elle agit comme un "bouclier végétal", protégeant aussi bien le corps que l'esprit tout en accompagnant les processus de guérison intérieure.
🌼 Une plante discrète mais puissante, qui nous rappelle que la nature met à notre disposition de précieux alliés pour prendre soin de nous, tant sur le plan physique qu'énergétique.
Avez-vous déjà utilisé l'achillée millefeuille ? 🌿✨

08/06/2026

Ouvrez l'oeil ! Le Millepertuis est en fleurs en ce moment !
Il fleuri plutôt vers le 21 juin d'habitude... C'est une plante que j'aime particulièrement car elle capte les rayons du soleil pour mieux les restituer ensuite ! On le reconnaît à ces mille trous dans ses feuilles ( d'où son nom) .La couleur rouge qui apparaît lorsqu'on écrase les fleurs de millepertuis provient principalement de pigments naturels appelés naphtodianthrones, dont le plus connu est l'hypéricine.
🌿 Lorsque les fleurs ou les boutons floraux sont froissés entre les doigts, les petites glandes translucides et noires présentes sur les pétales libèrent ces substances colorées. Le suc qui en résulte prend alors une teinte rouge à rouge pourpre caractéristique.
Cette particularité a longtemps fasciné les anciens peuples. Dans certaines traditions, cette couleur rouge était symboliquement associée au sang de la Terre, au Soleil ou encore à la protection contre les influences négatives. C'est aussi l'une des raisons pour lesquelles l'huile de millepertuis, obtenue par macération des fleurs dans une huile végétale, prend progressivement une magnifique couleur rouge rubis.
Je l'utilise dans un macérât ( huile) que je vais faire solariser pendant 3 semaines avec de la camomille.
✨ Sur le plan énergétique, cette transformation du jaune lumineux de la fleur en rouge profond est souvent interprétée comme le passage de l'énergie solaire vers une énergie plus incarnée, liée à la vitalité, à la force intérieure et à l'ancrage.

🌿✨ LE MILLEPERTUIS : LA PLANTE DE LA SAINT-JEAN ✨🌿
Connu depuis l'Antiquité, le millepertuis (Hypericum perforatum) est une plante emblématique des traditions populaires européennes. Les druides lui attribuaient déjà des vertus protectrices et spirituelles. Récolté autour du solstice d'été, il était considéré comme une plante sacrée associée à la lumière et au soleil. Plus t**d, la tradition chrétienne l'a surnommé « plante de la Saint-Jean », car sa floraison coïncide avec la fête de la Saint-Jean, le 24 juin.

🌱 Ses propriétés :
Le millepertuis est principalement connu pour :
• Favoriser l'équilibre émotionnel et le bien-être mental.
• Aider à mieux gérer les baisses de moral passagères.
• Contribuer à la détente et à un sommeil plus serein.
• Posséder des propriétés apaisantes et réparatrices pour la peau lorsqu'il est utilisé sous forme d'huile macérée.
💛 Ses utilisations traditionnelles:
• En infusion.
• En teinture mère.
• En huile de millepertuis pour les massages, les peaux irritées ou les petits inconforts cutanés.
✨ Ses propriétés énergétiques:
Dans les approches énergétiques et symboliques, le millepertuis est associé à l'énergie solaire. Il est considéré comme une plante qui apporte lumière, protection et vitalité. On lui prête la capacité d'aider à dissiper les énergies lourdes, à renforcer la confiance en soi et à favoriser un état d'esprit positif. Il est souvent utilisé lors de rituels liés à la protection et à la célébration du solstice d'été.

⚠️ Contre-indications et précautions Le millepertuis n'est pas une plante anodine :
• Il peut interagir avec de nombreux médicaments (antidépresseurs, contraceptifs, anticoagulants, traitements cardiaques, immunosuppresseurs, etc.).
• Il peut augmenter la sensibilité de la peau au soleil (photosensibilisation).
• Son utilisation est déconseillée sans avis médical en cas de traitement médicamenteux.
• Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans l'avis d'un professionnel de santé.
🌿 Comme toujours, les plantes sont de précieuses alliées lorsqu'elles sont utilisées avec connaissance, respect et discernement.

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17/06/2026

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