La Pause

08/06/2026

« L’être humain a des besoins fondamentaux : du calme, de la lenteur, du repos et de la continuité.

Notre époque nous prive de tout cela.

Plus une société est speed, plus il faut donner à notre cerveau des temps de pause.

Il ne s’agit pas de partir vivre dans un monastère.

Il s’agit d’équilibre. C’est la clé. »

Christophe André

S’offrir une séance de YOGA ou de RELAXATION 🧘🏻‍♀️ dans son quotidien offre ces temps de PAUSE bénéfiques au cœur de nos vies si denses et intenses.

02/06/2026

En toute occasion, tout comme un séjour en chambre d’hôtes au Golf Club D'Uzès 🏡, profitez d’une séance de YOGA privée 🧘🏻‍♀️

Informations et réservation
auprès de Christine au 06 09 31 51 45

11/05/2026

À partir du 13 mai, YOGA pour toutes et tous au Golf d’Uzès 🧘🏻‍♀️⛳️

🗓️ Les mercredis à 9h

🧘🏻‍♀️ 15 € la séance

👌 Prévoir une tenue confortable,
matériel (tapis, coussins et couvertures) disponible sur place

👉 Inscription à l’accueil du Golf Club D'Uzès
Tél. 04 66 22 40 03
[email protected]

10/05/2026

Je ne peux que partager les dires de Petit Bambou 👌
Il y a tant de façon de faire une pause… y compris UNE SÉANCE DE YOGA ou de RELAXATION avec La Pause 😉

Dans un monde qui nous pousse à toujours aller plus vite, la pause est un acte de résistance puissant.

S'accorder une pause, c'est reprendre le pouvoir sur nos réactions automatiques.
C'est dans ce silence, entre deux respirations ou deux pensées, que l'on peut choisir comment vivre les choses ou quel sera notre prochain pas, plutôt que de simplement subir le rythme de la journée qui s’impose à nous.

Alors, quand avez-vous pris votre dernière "vraie" pause ? 🌿

On vous attend sur Petit BamBou si vous avez envie d’en faire une en méditant !

Et n’oubliez pas : il y a tout plein de manières de faire des pauses, notre proposition n’en est qu’une parmi d’autres 🤭

29/04/2026

Séance particulière 🧘🏻‍♀️ au Golf Club D'Uzès aujourd’hui 👌

Une douce atmosphère pour un moment hors du temps, ça vous dit ?

À bientôt 😀

🧘🏻‍♀️Christine
Tél. 06 09 31 51 45

⛳️ Golf Club d’Uzès
Tél. 04 66 22 40 03
[email protected]

15/04/2026

Aujourd’hui débutaient les séances de YOGA au Golf Club D'Uzès 🧘🏻‍♀️

Quel magnifique cadre, n’est ce pas 🤩 ?

Nous vous attendons nombreuses et nombreux pour la prochaine séance

🗓️ MARDI 21 AVRIL à 10h

Inscription au Golf Club d’Uzes
Tél. 04 66 22 40 03 ou [email protected]

👉En avril, 10 € la séance au tarif découverte au lieu de 15 €
👉 Tapis, coussin et couverture disponibles sur place

Au plaisir de vous y accueillir,
à bientôt 🙏

Christine

13/04/2026

Au plaisir de vous y accueillir 😀🧘🏻‍♀️

06/04/2026

Bientôt…
Yoga pour toutes et tous
au Golf d’Uzès 🧘🏻‍♀️⛳️

Bienvenue pour les prochaines séances découvertes
🧘🏻‍♀️ 15 avril à 9h
🧘🏻‍♀️ 21 avril à 10h
🧘🏻‍♀️ 29 avril à 9h

👉 Inscription à l’accueil du Golf Club D'Uzès
Tél. 04 66 22 40 03
[email protected]

04/04/2026

La Pause vous souhaite de très belles et bonnes fêtes de Pâques 🐣 🙏 😀

Création : Lucia Heffernan

02/04/2026

LA PAUSE CHEZ MOI 🧘🏻‍♀️🌸
Yoga & Relaxation en ligne

C’est VOUS qui en parlez le mieux 😀

Comme France,
OFFREZ VOUS régulièrement
des moments de DOUCEUR et de CALME
avec le programme en ligne
OÙ et QUAND vous voulez 👌

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LA PAUSE CHEZ MOI 🧘🏻‍♀️👌
La nouvelle session de PRINTEMPS ouvrira ses portes le 6 AVRIL 🧘🏻‍♀️🌸

Pendant un trimestre :

🧘‍♀️ 12 séances de yoga
🧘‍♀️ 6 séances de relaxation

📍Vous souhaitez découvrir ou poursuivre une pratique de YOGA & RELAXATION chez VOUS de manière confortable et sécuritaire
« LA PAUSE CHEZ MOI » est un programme fait pour vous visant à cultiver un mieux-être physique, mental et émotionnel

📍Professeure de yoga certifiée depuis plus de 15 ans, je vous accompagne et vous guide avec un programme de YOGA & RELAXATION tout en douceur à suivre chez vous, dans votre chambre, votre salon, votre jardin... au bureau, où vous voulez !

📍 « LA PAUSE CHEZ MOI »... ce qui signifie chez moi et chez vous 😉
Il s’agit d’un groupe privé qui vous est accessible sur abonnement

📍Tarif de l’abonnement trimestriel :
120 € ou 2 x 60 €

Pour en profiter, il vous suffit :
👉 d’avoir un compte Facebook
👉 de faire une demande d’ami à Christine Tiravy et d’envoyer un petit message
👉 vous recevez les informations de paiement pour l’accès à ce groupe privé intitulé « LA PAUSE chez moi »

À votre disposition pour toutes informations complémentaires :
• en commentaires
• en MP
• par téléphone au 06 09 31 51 45.

A très bientôt 🙏

Christine