La Pause

23/07/2026

28/06/2026

« On ne devrait jamais prendre pour acquis
Ni la terre qui nous porte
Ni le soleil qui se lève pour la réchauffer
Ni la lune qui monte au ciel pour l’éclairer
Ni le vent qui s’élève pour la balayer
Ni le corps qui nous est prêté
Ni ce souffle qui nous est donné
Ni ce précieux instant où nous sommes vivant »

Nicole Bordeleau

28/06/2026

LA PAUSE CHEZ MOI cet été 🌻

Programme de yoga & relaxation en ligne sur Facebook (groupe privé) pour prendre soin de vous tout l’été à votre rythme à partir du 6 juillet 🧘🏻‍♀️

👉 un « réservoir » de PLUS de 15 séances de YOGA et de RELAXATION déjà enregistrées au printemps

👉 des nouvelles séances de YOGA enregistrées en direct (disponibles en différé) le lundi à 9h00 les :
* 6, 13 et 20 juillet
* 10 et 31 aout

👉 2 nouvelles séances de relaxation

Tarif du forfait SPÉCIAL ÉTÉ pour les participants au groupe de printemps :

70 € ou 2 x 35 €

Tarif du forfait estival pour les personnes n’ayant pas souscrit au programme de printemps :

120 € ou 2 x 60 €

Accès au groupe jusqu’au 6 septembre 2026

Je reste toujours à votre disposition pour toutes informations complémentaires.

À très bientôt 🙏

Christine

21/06/2026

« Le YOGA est presque comme
la MUSIQUE d’une certaine façon,
il n’y a PAS DE FIN »

~ Sting

En cette journée internationale
du YOGA 🧘🏻‍♀️
de la MUSIQUE 🎶
et de l’ÉTÉ ☀️
quelle plus jolie mélodie que celle des cigales pour accompagner sa séance, ou bien encore peut-être « Nothing like the sun » 🌞🎶🧘🏻‍♀️😉

Belles célébrations à toutes et tous quel•le que soit la ou les fêtes que vous choisirez d’honorer 🙏

08/06/2026

« L’être humain a des besoins fondamentaux : du calme, de la lenteur, du repos et de la continuité.

Notre époque nous prive de tout cela.

Plus une société est speed, plus il faut donner à notre cerveau des temps de pause.

Il ne s’agit pas de partir vivre dans un monastère.

Il s’agit d’équilibre. C’est la clé. »

Christophe André

S’offrir une séance de YOGA ou de RELAXATION 🧘🏻‍♀️ dans son quotidien offre ces temps de PAUSE bénéfiques au cœur de nos vies si denses et intenses.

02/06/2026

En toute occasion, tout comme un séjour en chambre d’hôtes au Golf Club D'Uzès 🏡, profitez d’une séance de YOGA privée 🧘🏻‍♀️

Informations et réservation
auprès de Christine au 06 09 31 51 45

11/05/2026

À partir du 13 mai, YOGA pour toutes et tous au Golf d’Uzès 🧘🏻‍♀️⛳️

🗓️ Les mercredis à 9h

🧘🏻‍♀️ 15 € la séance

👌 Prévoir une tenue confortable,
matériel (tapis, coussins et couvertures) disponible sur place

👉 Inscription à l’accueil du Golf Club D'Uzès
Tél. 04 66 22 40 03
[email protected]

10/05/2026

Je ne peux que partager les dires de Petit Bambou 👌
Il y a tant de façon de faire une pause… y compris UNE SÉANCE DE YOGA ou de RELAXATION avec La Pause 😉

Dans un monde qui nous pousse à toujours aller plus vite, la pause est un acte de résistance puissant.

S'accorder une pause, c'est reprendre le pouvoir sur nos réactions automatiques.
C'est dans ce silence, entre deux respirations ou deux pensées, que l'on peut choisir comment vivre les choses ou quel sera notre prochain pas, plutôt que de simplement subir le rythme de la journée qui s’impose à nous.

Alors, quand avez-vous pris votre dernière "vraie" pause ? 🌿

On vous attend sur Petit BamBou si vous avez envie d’en faire une en méditant !

Et n’oubliez pas : il y a tout plein de manières de faire des pauses, notre proposition n’en est qu’une parmi d’autres 🤭

29/04/2026

Séance particulière 🧘🏻‍♀️ au Golf Club D'Uzès aujourd’hui 👌

Une douce atmosphère pour un moment hors du temps, ça vous dit ?

À bientôt 😀

🧘🏻‍♀️Christine
Tél. 06 09 31 51 45

⛳️ Golf Club d’Uzès
Tél. 04 66 22 40 03
[email protected]

15/04/2026

Aujourd’hui débutaient les séances de YOGA au Golf Club D'Uzès 🧘🏻‍♀️

Quel magnifique cadre, n’est ce pas 🤩 ?

Nous vous attendons nombreuses et nombreux pour la prochaine séance

🗓️ MARDI 21 AVRIL à 10h

Inscription au Golf Club d’Uzes
Tél. 04 66 22 40 03 ou [email protected]

👉En avril, 10 € la séance au tarif découverte au lieu de 15 €
👉 Tapis, coussin et couverture disponibles sur place

Au plaisir de vous y accueillir,
à bientôt 🙏

Christine