Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Être MOI

🧠 Praticiens en neuro-intégration et réflexes archaïques
💆🏼‍♀️Kinésiologue - praticiens Niromathé

Association Être moi au service de l'être humain pour le développement de la Kinésiologie, praticien en neuro-intégration, troubles de l'apprentissage, méthodes alternatives afin de vous libérer émotionnellement-physiquement-mentalement.

10/08/2026

🎶 Et si vous preniez le temps d’écouter ce que votre corps a à vous dire ? ❤️

Chaque personne possède son propre rythme.

Depuis quelques mois, je me forme également à la sonothérapie, une approche qui vient enrichir ma pratique de la kinésiologie et de la sophrologie.

Les vibrations sonores invitent au calme, favorisent le relâchement et offrent un espace pour se reconnecter à soi.

Prendre soin de soi, c’est parfois simplement s’accorder un instant de pause.

✨ Je vous souhaite un bel été, rempli de moments qui font du bien.

📍 Cabinet à Valence

➡️ Prenez rendez-vous sur Liberlo :
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06/08/2026

Se ressourcer pour mieux accompagner… 🌿

Il y a des moments où ralentir devient essentiel.

Quelques instants dans la nature suffisent parfois à retrouver de l’énergie, de la clarté et de la sérénité.

Prendre soin de soi permet ensuite d’être pleinement disponible pour les autres.

Je vous souhaite une belle journée, remplie de petits moments qui vous font du bien. 💚

Elsa Bacrot

📍 Kinésiologue à Valence

📅 Rendez-vous :
https://www.liberlo.com/profil/elsa-bacrot/

05/08/2026

Et si prendre soin de soi n’était pas un luxe, mais une nécessité ? 🌿

Nous pensons souvent à prendre soin des autres avant de penser à nous.

Pourtant, lorsque le corps accumule le stress, les émotions ou la fatigue, il finit toujours par nous envoyer des signaux.

La kinésiologie permet d’écouter ces messages et d’accompagner chacun vers un meilleur équilibre, dans le respect de son rythme.

Prendre soin de soi, c’est aussi se donner la possibilité d’avancer plus sereinement.

💚 Belle journée à tous.

Elsa Bacrot

📍 Kinésiologue à Valence

📅 Prise de rendez-vous :
https://www.liberlo.com/profil/elsa-bacrot/

03/08/2026

💗 Il y a des cadeaux qui touchent particulièrement le cœur…

Aujourd’hui, une participante de mes ateliers m’a offert ce magnifique dessin.

Au-delà des couleurs et de la créativité, j’y vois surtout un message : celui du chemin parcouru, de la confiance retrouvée et du plaisir de partager ces moments ensemble.

Recevoir un tel cadeau est une belle émotion et me rappelle pourquoi j’aime tant accompagner chacun à son rythme.

Un immense merci pour cette délicate attention. 💗🌿

Elsa Bacrot

📍 Kinésiologue – Valence
📅 Prise de rendez-vous : https://www.liberlo.com/profil/elsa-bacrot/

31/07/2026

Aujourd’hui c’est le dernier stage d’été Activ’Senior !

Avant chaque séance, il y a toujours un petit moment de préparation : choisir le matériel, imaginer les exercices et penser à chacun.

Au programme : coordination, équilibre, mémoire, motricité et surtout… beaucoup de bonne humeur ! 😊

Bouger, stimuler son cerveau, partager un moment convivial : il n’y a pas d’âge pour prendre soin de soi.

Merci à tous les participants pour leur confiance tout au long de cet été. J’ai déjà hâte de vous retrouver pour clôturer cette belle aventure !

Elsa Bacrot

29/07/2026

Et si votre corps vous parlait à travers les éléments ?

En kinésiologie, j’utilise parfois les 5 éléments (Bois, Feu, Terre, Métal et Eau) comme une grille de lecture complémentaire.

Chaque élément est associé à des émotions, des ressources et des besoins particuliers.

Lors d’une séance, ces informations peuvent aider à mieux comprendre ce qui se joue : fatigue, stress, difficultés émotionnelles, manque d’élan ou besoin de retrouver un équilibre.

J’aime particulièrement cet outil, car il nous rappelle que nous sommes en mouvement permanent, comme la nature qui nous entoure.

Et vous, si vous deviez choisir une couleur aujourd’hui, laquelle vous attirerait spontanément ?

Belle journée à tous. 💚

Elsa

Kinésiologie

27/07/2026

Le week-end est pour moi un temps précieux.

Entre une séance de méditation, quelques mouvements de Tai Chi et une balade à vélo sur la Dolce Via, je prends le temps de me reconnecter à l’essentiel.

En tant que kinésiologue, je rappelle souvent que notre corps a besoin de mouvement, de calme et d’espaces pour retrouver son équilibre.

Ces moments de ressourcement me permettent d’accompagner ensuite les personnes qui viennent me consulter avec une présence plus juste et plus disponible.

Et vous, qu’est-ce qui vous aide à retrouver votre équilibre ?

🌿 Belle semaine à tous.

Pour prendre rdv lien Liberlo : ⬇️
https://liberlo.com/profil/etremoi-elsa-bacrot/

24/07/2026

Et si votre enfant faisait simplement de son mieux ?

Un enfant qui bouge beaucoup, qui a du mal à se concentrer, qui tombe souvent, qui est hypersensible ou qui se fatigue rapidement n’est pas forcément un enfant “difficile”.

Son corps et son cerveau sont peut-être simplement en train de nous envoyer un message…

Les réflexes archaïques sont présents dès la naissance et participent au développement moteur, émotionnel et cognitif.

Lorsqu’ils restent actifs, ils peuvent parfois avoir un impact sur le quotidien.

Au cabinet Être Moi, j’accompagne les enfants avec une approche douce et personnalisée, afin de les aider à retrouver davantage d’équilibre.

Parce que derrière chaque comportement, il y a souvent une histoire que le corps essaie de raconter.

Elsa Bacrot – Association Être Moi

« Être Moi, ce n’est pas être parfait. C’est être en équilibre avec soi-même. » 💚

23/07/2026

https://liberlo.com/profil/etremoi-elsa-bacrot/

22/07/2026

Je vous présente Igor ! Mon petit assistant du jour.”

Quand un bébé ou un jeune enfant vient me voir, il ne sait pas toujours pourquoi il est là… et parfois les parents se demandent aussi ce que je vais faire pendant la séance !

Alors j’utilise Igor. Je lui montre les gestes que je vais pratiquer et j’explique simplement ce qui va se passer.

Cela permet aux enfants de se sentir en confiance et aux parents d’être pleinement acteurs de la séance.

En kinésiologie et en neuro-intégration, j’aime prendre le temps d’expliquer, de rassurer et d’accompagner chacun à son rythme.

Parce qu’une séance commence bien avant le premier geste : elle commence par un climat de sécurité et de confiance.

Et entre nous… Igor est un patient très sage ! 😊

Adresse

2 Place Arthur Rimbaud
Valence
26000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:30
Mardi	09:00 - 17:30
Mercredi	09:00 - 17:30
Jeudi	09:00 - 17:30
Vendredi	09:00 - 17:30
Samedi	09:00 - 17:30

Site Web

http://www.association-etremoi.fr/

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